Žal z rozchodu jsem zaháněl sladkým
Vysoká nadváha mu přinášela spoustu zdravotních i osobních problémů. Bariatrický zákrok Martin Krčma podstoupil s hmotností 165 kilogramů – teď má pouhých 99 kilogramů.
Martin se živí štukováním a renovací starých budov, zvládá i opravu aut, elektrikařinu a zedničinu. Jeho koníčkem je četba, hlavně romány od Gogola, Orwella, Kinga, nebo Alighieriho. Rád se toulá po světě, počátkem roku strávil pár týdnů v Římě. Je svobodný, bezdětný a v červnu oslaví 48 let.
„Jsem takzvané Husákovo dítě a mé dětství odpovídalo té době. Užil jsem si ho parádně! S klukama jsme jezdili na kole, naše party mezi sebou válčily a jako dospívající jsme chodili po zábavách. I když jsem se dost hýbal, hubený jsem nikdy nebyl. Máma je vynikající kuchařka a mně vždycky chutnalo,“ vzpomíná Martin, který se v dospělosti dlouho držel s hmotností na stovce.
V roce 2010 se ale rozešel s přítelkyní a žal zajídal sladkostmi, až ručička váhy ukázala 140 kilogramů.
„I když jsem pak dokázal sám shodit na 92 kilogramů, přišlo další zamilování. Doufám, že poslední! Lásky jsem si užíval plnými doušky do té doby, než jsem zjistil, že dítě, které se narodilo a kterému jsem chtěl být tátou, není moje. Pak už jsem jen jedl a jedl a během roku jsem nabral na šílených 165 kil. V tu chvíli se moje digitální váha vypnula, už to prostě nedávala,“ přiznává sympaťák, který se vyděsil, když mu lékaři sdělili, že trpí cukrovkou, hypertenzí, vysokým cholesterolem a problémy s klouby.
Místo jídla jsem snídal léky
„Cítil jsem se na odpis. Když mi doktoři nabídli bariatrickou operaci, souhlasil jsem, ovšem lhal bych, kdybych řekl, že jsem ze zákroku neměl strach. Upínal jsem se ale k naději, že po něm budu zdravější. A to se podařilo! Dřív jsem ráno polykal tolik léků, že jsem tomu říkal ‚snídaně‘, dneska mám jen jeden prášek na tlak. Diabetes zmizel a s ním i další potíže,“ usmívá se Martin, který se už necpe smaženým sýrem a kebabem, nepije slazené vody a nezajídá je zmrzlinou.
„Po operaci jsem jídelníček vyměnil za zdravější a dostal jsem se na krásných 99 kilogramů. Už taky konečně můžu nakupovat v normálních obchodech s oblečením, ze 7XL mám XXL, a to je velká změna. Do fitka mě sice nikdo nedostane, ale rád zajdu do lesa, nebo sednu na kolo a zajedu jen tak do ulic. Ono je pořád na co se koukat.“
Diabetes a obezitaU obézních lidí hrozí vyšší riziko onemocnění. Inzulin otevírá krevnímu cukru (glukóze) vstup do buněk, kde se glukóza buď mění na energii, nebo se ukládá do zásoby, hlavně ve formě tuku. Tuk produkuje látky, které účinnost inzulinu snižují. Citlivost buněk k inzulinu klesá a nastává stav zvaný inzulinová rezistence. Nadbytečná kila je nutné shodit pohybem a zdravou stravou. U morbidní obezity pomůže bariatrická operace. |
