9. Zajděte za poradcem
Nikdo nemá patent na vztahy, ani terapeut ne. Ale má něco, co vy ne – náhled a výcvik. Ideální je kombinace individuální a párové terapie, protože některá témata se řeší společně, zatímco jiná jsou opravdu jen naše a je potřeba na nich zapracovat mimo vztah.
Pohoda netrvá pořád, je dobré naučit se čelit potížím, radí terapeutka |
Připravte se na to, že i párový terapeut s vámi bude chtít mluvit jak dohromady, tak zvlášť. A může se stát, že si u něj nakonec přiznáte, že je konec. Někdy se totiž ukáže, že zakázka nebyla „jak se nerozejít“, ale „jak se rozejít dobře“. Zajímavou diagnostickou i terapeutickou metodou, která pomáhá doladit vztah, jsou takzvané životní mapy, koukněte na ně.
