Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

Běžky

Když sport škodí. Drasticky přibývá úrazů kolen, lékaři řeší, jak jim předejít

Premium
ilustrační snímek

Úrazů kolen, a to zejména předního zkříženého vazu, dramaticky přibývá. V drtivé většině není příčinou krkolomný pád, ale stačí špatný pohyb nebo došlápnutí. „Čelíme epidemii tohoto typu úrazu,...

19. května 2026

Český výletník: Sešup pro padající lyžaře. Jak jsem přejel Krkonoše na běžkách

Pražská bouda na Lučinách mezi Pecí a Černou horou je zdejší dominantou a...

Černá hora je po Sněžce „krkonošská dvojka“ co do popularity. Vede z ní klasická trasa na běžkách do Pece pod Sněžkou, na které můžete potkat spoustu zajímavostí. Tak jedeme!

27. února 2026

Auta proměnila běžkařskou stopu v oraniště. Pak řidiči udělali nevídanou věc

Sobotní incident z Polevského vrchu řeší policisté. (31. ledna 2026)

Zničenou stopou a rizikem pro lyžaře skončila jízda tří aut po běžkařské trati. Sobotní incident z Polevského vrchu na Českolipsku řeší policisté. Řidiči, kteří trasu v noci poničili, následně...

2. února 2026  15:04

Dinova premiéra na běžkách. Fotbalista Koller závodil na Jizerské 50

Bývalý fotbalista Jan Koller se postavil do stopy závodu na deset kilometrů....

Nasadil si brýle, nastavil hodinky, kývl na několik selfíček s fanoušky. Jakmile se ozval výstřel, vyrazil do zasněžených Jizerských hor. Bývalý fotbalový útočník Jan Koller se v sobotu zúčastnil...

31. ledna 2026  20:45

Na sjezdovce dávejte pozor jako v autě. Srážky jsou horší, líčí náčelník horské služby

Premium
David Savický z Horské služby Jizerských hor

Zimní nadšence lákají hory na sjezdovky i běžkařské tratě. Spolu s nimi přibývá i práce pro horskou službu. Její členové vyrážejí k úrazům na sjezdovkách, do lesů i na odlehlé hřebeny. Náčelník...

28. ledna 2026

Ženský element kultivuje firmu, říká personalistka ze sportovního prostředí

Helena Weisshäutelová (4. prosince 2025)

Ze sázky a krabice běžeckých vosků vyrostla firma, která sází na sport a wellbeing. Helena Weisshäutelová je už patnáct let její součástí a dnes vede oblast lidí, kultury a růstu. V rozhovoru pro...

4. ledna 2026  20:34

Tulákem v zimě. Kysucké Beskydy nabízejí jedny z nejlepších pasáží pro běžkaře

Trasa vede přes několik horských luk s dalekými výhledy – zde na Malou Fatru.

Nenadálá sněhová nadílka, která na začátku března spadla na Kysucích, mě přinutila oprášit starý nápad vydat se sem s backcountry běžkami. Horská krajina Kysuckých Beskyd si uchovala původní ráz a...

13. března 2025

Na běžkách Rychlebskými horami. Na své si přijdou sportovci i tuláci

Borůvková hora na hlavním hřebeni Rychlebských hor

Rozhraní Rychlebských hor, Hrubého Jeseníku a Králického Sněžníku je protkané pěkně udržovanými běžeckými stopami, nabízí se využití přeshraničního běžeckého okruhu na území Polska. Na denní výlet na...

6. února 2025

Lepší sněhové podmínky než v Alpách, nižší ceny. Bulharsko jako lyžařský ráj

Premium
Představte si táhlé sněhové pláně s výhledy na malebné, smrky porostlé kopce,...

Čtyři desítky kilometrů sjezdovek všech stupňů obtížnosti a stejný počet kilometrů běžkařských tratí, průměrné teploty mírně pod nulou, metr přírodního sněhu, a k tomu to nejlepší z balkánské a...

5. února 2025

Šermíř Beran před Jizerskou 50: Prý mám raději zkusit desítku, je to výzva

Bronzový medailista Jiří Beran vítá fanoušky v Mostě.

Loni v létě si z Paříže přivezl senzační bronzovou medaili ze soutěže družstev. Teď šermíře Jiřího Berana čeká nová výzva: lyžařská. O druhém únorovém víkendu se úspěšný olympionik vrhne do stopy...

30. ledna 2025  10:45

Zimní sezona začala slibně, návštěvnost podporují kurzy i večerní lyžování

Lyžařský svah ve Zlíně

Skiareály ve Zlínském kraji hlásí výborné podmínky i velmi dobrou návštěvnost. Sezonu sice střediska začala o něco později, i díky umělému zasněžování však stihla velmi dobře připravit sjezdovky....

24. ledna 2025  15:02

Bláznivá výzva. Prskavec ujel za den 180 km na běžkách. Pak došly tyčinky

Jiří Prskavec na soustředění v italském Livignu.

V šest ráno začal, o půl sedmé večer skončil. A mezitím? Jako by absolvoval dva Vasovy běhy po sobě. Jiří Prskavec na zimním soustředění v italském Livignu přijal výzvu ze své sportovní komunity a...

23. ledna 2025  13:19

Na bruslích, běžkách i bobech. Zamrzlé Lipno se proměnilo v ledovou magistrálu

Ledová magistrála u Lipna při západu Slunce. (leden 2025)

Tisíce lidí si o víkendu poprvé v letošní zimní sezoně užívaly ledovou magistrálu na zamrzlé hladině Lipenské přehrady. Navíc jim přálo počasí, protože svítilo slunce a teploty vystoupaly nad nulu....

20. ledna 2025  16:24

Lyžaře čeká slibné počasí, o víkendu zažijí hory mohutný nápor

První lyžování na Medvědíně ve Špindlerově Mlýně (6.12.2024).

V lyžařských areálech napříč republikou panují výborné podmínky, díky slunečnému počasí provozovatelé očekávají velký zájem návštěvníků. Připadl přírodní sníh a skiareály pokračují v umělém...

16. ledna 2025  20:31

Vzhůru do stopy! Ve Žďárských vrších už lyžaři oprášili běžky

Metro.cz
ilustrační snímek

Proslavený Fryšavský ledovec ve Žďárských vrších láká k první prosincové „lyžovačce“. Již v neděli tam byly najety stopy, které pak v noci na pondělí ještě kvalitně promrzly.

11. prosince 2024  7:02

Houpačka čtyř hor či největší dětský svět. Zažijte sněhovou pohádku ve Štýrsku

Premium
Schladming-Dachstein

Prožijte krásnou zimní dovolenou v srdci Alp. Schladming-Dachstein vás okouzlí zasněženými vrcholky, upravenými sjezdovkami a bohatým programem pro všechny věkové kategorie. Až vyjedete na vrchol a...

22. listopadu 2024

Sportovní areál ve Vesci patnáct let po MS ožívá, míří sem nejen běžkaři

Areál Vesec na jaře roku 2024

Od konání Mistrovství světa v klasickém lyžování v Liberci uplynulo 15 let. Radní jsou s využitím sportovního areálu ve Vesci spokojení, žádnou další velkou akci v něm ale pořádat neplánují.

4. března 2024  16:43

Teplé počasí zrušilo další závod, běžkaři nevyjedou ani v Harrachově

Harrachovský závod na archivním snímku

Po Jizerské 50 museli pořadatelé zrušit další velký závod v běhu na lyžích. Nedostatek sněhu neumožní uspořádat harrachovskou zastávku seriálu ČEZ SkiTour. Klání se startem nedaleko skokanských...

29. února 2024  10:31

Ve stínu Jizerské magistrály. Na běžkách frčíme krajem zapadlých vlastenců

Úpravu tras zajišťuje kořenovská obecně prospěšná společnost Jizerky pro vás.

Když se řekne „vyrazíme na běžky do Jizerek“, většině lyžujících přijde na mysl známá Jizerská magistrála mezi Bedřichovem a osadou Jizerka. Na pomezí Jizerských hor a Krkonoš však najdeme menší a...

7. února 2024

Krkonošská odysea. Udržovanou trasou jedeme ze Strážného na Černou horu

Vyhlídka na Sněžku z Liščí hory

Zveme vás na běžkařský výlet, který míří na výrazný vrchol Krkonoš – Černou horu. Trasa využívá oblíbené Krkonošské magistrály, která v úseku od Rennerových bud na Černou horu patří k nejlépe...

9. ledna 2024

Pohodové běžky pro milovníky klidu. Vydejte se na Čertovu hrbatinu

Hrad Borotín je vzácnou a dobře ukrytou perlou Táborska

Na běžkách jsme vyrazili na pomezí středních a jižních Čech, do trojúhelníku mezi městy Votice, Milevsko a Tábor. Díky vysoké nadmořské poloze tu v zimě lze báječně běžkovat, a to pouhou hodinu cesty...

29. prosince 2023

Za den 120 km na běžkách. Síla čerpaná z rodiny. Prskavcova cesta do Paříže

Kajakář Jiří Prskavec v semifinále MS v Londýně

Svoji pouť na olympijské hry do Paříže zahájil Jiří Prskavec krátce poté, co zakončil letošní sezonu, jednu z nejúspěšnějších v jeho kariéře. „Na vodu jsem se na podzim vrátil mnohem dřív, než jsem...

24. prosince 2023

Tři parádní trasy na běžkách. Objevte východní Krušné hory

Premium
Dlouhá Louka se v posledních letech stala oblíbeným běžkařským ministřediskem.

Jedna z méně známých běžkařských oblastí leží ve východní části Krušných hor, přibližně mezi vodní nádrží Fláje a Adolfovem. Vysoko položenou náhorní planinu propojuje dálková trasa Krušnohorská...

8. března 2023

Pohodové běžky na Vysočině. Parádní stopy hledejte u Nového Města na Moravě

Večer na loukách u Tří Studní

První lyže na Novoměstsku prý nasadil fryšavský lesník Rudolf Gabessam roku 1891, tedy rok předtím, než je dovezl hrabě Harrach do Krkonoš. V Novém městě byly roku 1962 vyrobeny první laminátové...

2. března 2023

Zimní idylka. Pokud napadne sníh, na běžkách lze přejet celé Krkonoše

Premium
Krásný pohled na Sněžku se naskytne hned z několika míst na naší trase.

Putovat přes nejvyšší české hory lze i v zimě. Přinášíme tip na vícedenní přejezd Krkonoš na běžkách, který vede převážně po upravovaných tratích Krkonošské magistrály od Harrachova po Trutnov a měří...

17. ledna 2023

Značkaři prošli lyžařské tratě. Na zimní sezonu jsme připraveni, říkají

ilustrační snímek

Zimní údržbu turistického značení dokončili v těchto dnech v Beskydech a Jeseníkách dobrovolníci z Klubu českých turistů. Těm se mezi lidmi hovorově říká značkaři a letos už prošli dohromady přes...

29. listopadu 2022  17:36

Z bílé stopy na sjezdovku. Kaiserwinkl je skvělým cílem pro lyžařské kombo

Údolí Kössenu a okolí chrání skalnaté pohoří Kaisergebirge.

Pokud patříte mezi milovníky sněhu, kteří si rádi užívají běžky i sjezdové lyže, vyrazte do rakouského Kaiserwinklu. Oblast leží jen pár kilometrů od německých hranic a pět a půl hodiny cesty z...

21. února 2022

Detailní pohled na to, jak se rolbou upravuje Jizerskohorská magistrála

Na tratě vyjíždějí minimálně třikrát týdně současně čtyři stroje, každý upraví...

Jizerskohorská lyžařská magistrála má v českých zemích nejdelší tradici – stopy se zde upravují již téměř čtyřicet let od roku 1984. Vyrazili jsme do Bedřichova, abychom si udělali představu, jaké to...

11. února 2022

Velký traverz Šumavy na běžkách. Od Špičáku k Lipnu ujedete 100 kilometrů

Premium
Výchozí i cílový bod jsou dostupné po železnici, což dělá z běžkařského...

Téměř nekonečné bílé pláně po většinou výborně upravených stopách bez drastických převýšení. Tak vypadá třídenní lyžařský přejezd Šumavy podél hranice od severozápadu k jihovýchodu. Na start i z cíle...

29. prosince 2021

Lyžaři zamířili o Vánocích na hory, hlavní nápor přijde na přelomu roku

První lyžování na Černé hoře. (3. prosince 2021)

Tisíce lyžařů vyrazily během vánočních svátků na hory, využít mohli sjezdovky, běžky i skialpy. I přes oblevu na Štědrý den hlásila většina skiareálů dobré podmínky, nynější mrazy využívají...

26. prosince 2021  19:22

Běžkařské trasy pro začátečníky. Kde hledat upravené stopy a malá převýšení

Amatéři a začátečníci na běžkách najdou svůj ráj také v Orlických horách.

Popularita běžkování v posledních letech narostla a do stop se tak vydávají i začátečníci, kteří chtějí v klidu a pohodě vyzkoušet tento zimní sport. Ale kam vyrazit? Stejně, jako novopečený řidič...

22. prosince 2021

Nejrychlejší strážce parku. Elitní „laufař“ usměrňuje na Šumavě turisty

Premium
Dálkový běžec na lyžích a strážce šumavského národního parku Jan Šrail

Jak správně začít s běžkováním? Čím se vybavit, kam vyrazit a jak se v přírodě chovat radí dálkový běžec na lyžích a strážce šumavského národního parku Jan Šrail. „V batůžku by neměla chybět čelovka,...

22. listopadu 2021

Pěkné počasí vylákalo lidi na hory. Běžkařské stopy možná vydrží jen pár dní

ilustrační snímek

Pěkné počasí přilákalo o víkendu do Beskyd velké množství lidí, pěší turisty i běžkaře. Běžkaři mohou i přes oteplení využít ještě desítky kilometrů stop. „Místa, kde svítí sluníčko, dostávají...

21. února 2021

Zapomenutým pohraničím na běžkách. Krušnohorskou magistrálu ocení dálkaři

Trasy mezi Tisou a Adolfovem jsou vhodné pro klasiku i bruslení.

Krušnohorská lyžařská magistrála představuje jednu z nejkrásnějších dálkových tras v Česku. Pravidelně strojově jsou udržovány dva úseky, a to západní od Bublavy přes Boží Dar k Horní Halži a...

16. února 2021

Na běžkách kolem skalních měst. V okolí Tiských stěn turisté nespěchají

Na lyžích po hraně Tiských stěn

Letošní zima připravila milovníkům sněhu bohatou nadílku radosti. Po mnoha letech se nyní na běžkách projedete i v místech, kde to obvykle možné není. Jednou z takových lokalit jsou Tiské a Ostrovské...

8. února 2021

Východní Čechy jsou pro běžky jako stvořené. Zajezdíte si i v Pardubicích

Zasněžené běžkařské trasy jsou přístupné bez ohledu na pandemii.

Milovníci lyžování nemusejí vyrážet za sjezdovkami a běžkařskými stopami za hranice. I u nás si můžete užít zimní sporty. Jedním z míst, kde najdete mnoho příležitostí pro aktivní zimní dovolenou,...

4. února 2021
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.