Každý den jednašedesátiletý muž z Michiganu brzy vstane, dá si k jídlu zelený banán a pak osm minut sedí na elektromagnetické podložce, která má stimulovat průtok krve. Pak provádí protahovací cvičení. A po vyčištění zubů následuje kompletní „seškrábání“ povlaku na jazyku a konzumace dvaaosmdesáti doplňků stravy, které zapíjí domácím citrónovým čajem.
Díky tomu se prý cítí na osmatřicet let a výsledky jeho krve takovému věku také odpovídají. Je přesvědčený o tom, že jen díky neustálému pohybu a zdravému životnímu stylu provázenému pravidelnými meditacemi a vystavování se minimálnímu stresu vypadá a cítí se mladý.
Každý rok utratí za doplňky stravy a různé meditační procedury v přepočtu zhruba osm set tisíc korun. Investice se podle něj ale vyplatí a věří, že se dožije vysokého věku. Celý život pracoval jako inženýr, neměl fyzicky namáhavou práci a snažil se, aby ho práce příliš nezatěžovala ani po psychické stránce. Nyní je ve skvělé kondici a málokdo věří, že už oslavil jednašedesát let.
„Jím všechno. Nemám žádnou dietu, kdy bych si něco odpíral. Vše ale konzumuji s mírou. Jím zdravě a dopřávám si vše, co tělo potřebuje. Každý den chodím do infrasauny a pečuji o své tělo,“ uvedl pro Dailymail.
Pravidelně také navštěvuje saunu a plave. Důležité jsou podle něj i procházky v přírodě. Rád se s přírodou „propojuje“ a v lesích nebo na pláži medituje. Zásadní ale je, aby nebyl rušen. Ideálně tak volí na meditace místa, kam nechodí jiní lidé.
