Dlouhověkost
Tajemství dlouhověkosti: Jaké potraviny jsou klíčem ke zdravému stáří?
Dožíváme se čím dál vyššího věku. Mládí dávno nekončí ve 30. Jak si uchovat mladistvý vzhled, energii i duši co nejdéle? Prodlužte si aktivní a zdravou část života tím, co jíte.
Drahé doplňky stravy nejsou potřeba. Těchto 30 potravin zajistí dlouhověkost
Pojem superpotravina označuje suroviny, které v malém množství obsahují neobvykle vysoký podíl látek prospěšných pro lidské zdraví. Tento žebříček zahrnuje potraviny s prokázaným přínosem pro...
Dlouhověkost má nečekaný háček. Bez masa to možná nepůjde
Které potraviny prodlužují život? Nové zjištění čínských vědců vás možná překvapí. Pravidelná konzumace masa totiž může být jedním z klíčových faktorů pro dosažení hranice 100 let. Ale všeho s mírou.
Zapomeňte na biohacking: Lidé z Modrých zón znají recept na dlouhověkost bez drahých doplňků
Zapomeňte na předražené pilulky a složité návody na „vylepšování“ těla. Cesta k vitální stovce nezačíná v laboratoři, ale u vás na talíři. Představíme vám obyčejné potraviny s neobyčejnou silou,...
Recepty na dlouhověkost prababiček: Pohanka, kroupy a zelí jako základ
Když se mluví o dlouhověkosti, většině lidí se vybaví středomořská dieta nebo japonská Okinawa. Ale i čeští předci jedli způsobem, který měl k těmto modelům v lecčems blízko. Jejich kuchyně byla...
Vyplatí se žít bio? Pravda o zdraví, potravinách a dlouhověkosti
Slovo bio se v posledních letech stalo téměř synonymem zdravého životního stylu. Mnozí lidé kupují biopotraviny s pocitem, že tak pro své tělo i pro planetu dělají to nejlepší. Jenže opravdu je bio...
Jak jste na tom s dlouhověkostí? Otestujte se a změňte svůj životní styl
Kdo by si nepřál žít plnohodnotné stáří bez komplikací, bolestí a problémů? Odpověď je jednoduchá: To chce každý. Ale není to samozřejmost, je třeba pro to něco udělat. Poradíme vám, jak na to.
„Dožít se 150 je realistické.“ Čína usilovně hledá pro své vůdce pilulku nesmrtelnosti
Přechytračit smrt a získat více času, přejí si dnešní diktátoři. O to stejné se snažili i jejich předchůdci. Způsoby, jak toho dosáhnout, byly a jsou často bizarní. V Číně se nyní snaží prodloužit...
Jak být nesmrtelný? Lidské tělo by se mohlo neustále regenerovat, míní biolog
Vitaminy, doplňky stravy, otužování, cvičení. Receptů na dlouhověkost je mnoho, jaký je ale ten pravý? Podle buněčného biologa Adama Obra se samotná podstata nesmrtelnosti skrývá ve stavu, kdy se...
Existuje dlouhověkost, nebo je to mýtus? Buněčný biolog vysvětluje, jak funguje tělo
Buněčný biolog Adam Obr a spoluzakladatelka Forendors Denisa Hrubešová mají jasno v jedné věci: život je příliš fascinující na to, aby se o něm mlčelo. Proto založili podcast Jak funguje život....
Halle Berry se chlubí postavou v bikinách. Takhle vypadá devětapadesátnice, říká
Halle Berry (59) se chlubí skvělou postavou, ve zlatých titěrných bikinách se herečka fanouškům ukázala na fotografii z dovolené s partnerem. Dvojnásobná maminka vypadá rok před šedesátými...
Čuprova pilulka vsadila na dlouhověkost, doručí doplňky na míru
Český podnikatel Tomáš Čupr pokročil v transformaci online lékárny Pilulka na digitální platformu zaměřenou na prevenci a dlouhověkost. Nová strategie si za cíl bere zákazníkům pomoci lépe porozumět...
Vytvořte si vlastní modrou zónu. V čem nás mohou inspirovat k dlouhověkosti
Jaké rady a poznatky si lze převzít z míst, kde se lidé dožívají vysokého věku v dobré kondici, takzvaných blue zones? Přečtěte si, co nás může inspirovat na jejich životním stylu – a co z modrých...
Není síla jako síla. Pro zdravou dlouhověkost je důležitý speciální druh
Výkonnější svaly, silnější kosti, lepší kardiovaskulární i metabolická kondice. Též však zdravější mozek. Výhody silového tréninku potvrzuje studie za studií. Aktuální výzkum však potvrdil, že pro...
Posilování je základ dlouhověkosti, chůze či běh atrofii svalů nezabrání, říká fyziolog
Touha po dlouhověkosti lidstvo provází už tisíce let. V poslední době je však slovo „longevity“ všudypřítomným fenoménem. Internet doslova zaplavují nové rady, produkty i metody, které se tváří jako...
Jak prodloužit život psů. Nový výzkum by jim mohl přidat dva roky, věří biolog
Obecně se v živočišné říši větší zvířata dožívají vyššího věku. U psů to neplatí, ale i jim svitla naděje. „Nově vyvíjený lék by jim mohl prodloužit život. Preparát je navržen tak, že ho injekční...
Pět zásad pro delší život. Na čas se nevymlouvejte, stačí pár minut denně
Cesta k dlouhověkosti by možná nebyla tak trnitá, kdyby měl člověk více času věnovat se sám sobě. Jenže co když si chcete prodloužit život, zdravě žít a ještě zdravěji stárnout, ale prostě nestíháte?...
Zpomalit stárnutí jde. Přidejte bílkoviny, radí nutriční terapeut Miloslav Šindelář
Touha po dlouhověkosti je dnes fenomén. Existuje však vůbec recept, jak se dožít nejen delšího, ale zároveň hlavně kvalitního života? A které obyčejné věci mají ve skutečnosti největší dopad? O tom...
Tři tajné zdroje síly. Najděte bod bystré mysli i dlouhověkosti
Život není peříčko. Chcete-li žít dlouho, zbystřit pozornost a odolávat stresu i trávicím obtížím, měli byste na těle objevit tyto tři zásadní akupunkturní body. A naučit se je používat.
Pilulka mění směr. Akcionáři souhlasili s prodejem kamenných lékáren
Společnost Pilulka.cz zahájila transformaci obchodního modelu a mění zaměření směrem k preventivní péči o lidské zdraví a dlouhověkost. Současně optimalizuje síť kamenných prodejen, posiluje...
Zpomalovat své stárnutí může začít každý. Zralejší uvidí zlepšení dřív, říká expert
Věk konečně bude jenom číslo, zkušenosti budou přibývat a energie neubývat. Vítejte v nedaleké budoucnosti, kdy se bude stáří úspěšně léčit. Podnikatel v oblasti dlouhověkosti Petr Šrámek věří, že v...
Pilulka mění byznysový směr, namísto lékáren se zaměří na dlouhověkost
Známá internetová lékárna Pilulka.cz oznámila v pozvánce na valnou hromadu své nové strategické směřování. Od tradičního zaměření na lékárenský sortiment se nyní přesouvá k tématu dlouhověkosti...
Ženě je 108 let. V super kondici ji udržuje pravidelné cvičení jógy
Joan Helen Dyke z Velké Británie má za sebou životní jubileum. Je jí už 108 let a stále se cítí skvěle. Je v dobré kondici a sama říká, že za to vděčí jen a pouze józe, která je jejím životabudičem....
Mladí Češi chtějí být fit, starší generace sází na prevenci, vyplývá z průzkumu
Zdravý životní styl nabývá pro Čechy stále větší důležitosti, ovšem přístup k němu se výrazně liší podle věku. Zatímco většina mladých Čechů vnímá dlouhověkost hlavně skrze fyzickou výkonnost, starší...
Miláček na celý život. Naklonovat psa stojí milion, u některých to však není možné
Zaplatíme cokoli, jen ať je s námi aspoň ještě rok. Uzdravte ho, pomozte mu. Tohle slyší veterináři často. Je snaha prodlužovat psí život stejně jako ten lidský. „Když máte špičkového psa, klonování...
Baobab, symbol dlouhověkosti a vitality, je pro fotografy hvězdou hvězd
Baobab (Adansonia) je rod rostlin z čeledi slézovitých. Jsou to opadavé stromy s nápadně tlustými kmeny a s dlanitě složenými listy, rostoucí v oblastech s obdobím sucha. Baobaby se vyskytují na...
Dlouhověkost je unavující, říká Yvetta Simonová o svých 96. narozeninách
Yvetta Simonová, která se dostala do české Guinessovy knihy rekordů jako zpěvačka s nejdelší pěveckou kariérou, oslavila v pondělí 96. narozeniny. Od letošního léta žije v domově seniorů. Stále si...
Příroda, soudržnost i valašská mentalita. V Rožnově kvete dlouhověkost nejvíc
Požehnaného věku nad devadesát let se ve Zlínském kraji dožívají především obyvatelé Rožnova pod Radhoštěm, Kroměříže nebo Zlína. Výjimkou nejsou ani lidé, kteří už oslavili stovku. Pomáhá dobré...
Zkoumá žraloky žijící 400 let. Tajemství dlouhověkosti je v DNA, líčí biolog
Žralok malohlavý má zřejmě ve své DNA nějakou molekulárně-genetickou „vychytávku“, která mu umožňuje unikat procesům stárnutí a zabraňovat nádorovému bujení. Dožívá se až 400 let a neohrožují ho ani...
Bojujte proti stárnutí pleti s peptidem dlouhověkosti
Vyzkoušeli jsme za vás produkty proti stárnutí od IUVENIO.
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit. Stačí dodržovat pár zásad a vaše tělo vám podle něj poděkuje dlouhověkostí. Hlavní je nepřetěžovat se,...
Češi si podle průzkumu přejí žít do 93 let. Je to u nás reálné?
Kdo by nechtěl žít dlouho a užít si penzi. Průměrný Čech by si přál žít do 93 let. Vyplývá to průzkumu NN pojišťovny, který proběhl mezi Česku i v dalších deseti zemích světa mezi lidmi ve věku 18 až...
Neslyšící vědkyně válela ve stand-upu o termitech. Čekala jsem odmítnutí, říká
Finále národního kola soutěže FameLab, která popularizuje vědu, bylo letos výjimečné. Probojovala se do něj totiž neslyšící vědkyně Marie Pangrácová. Ve svém stand-upu se věnovala dlouhověkosti...
Ženě bude 103 let. Koukejte na svět s radostí, radí na dlouhověkost
Pearl Taylorová brzy oslaví sto tři let. Na svůj věk je tato dáma původem z Kuby ve skvělé kondici a těší se dobrému zdraví. A za vše prý může sebeláska a pozitivní přístup. „Koukejte se na svět s...
Jak se dožít vysokého věku? Audiokniha Medúzy stárnou pozpátku s 40% slevou
Mladý dánský vědec Nicklas Brendborg se ve své publikaci Medúzy stárnou pozpátku pídí po receptu na dlouhý život. Jak se podle něj lze ve zdraví dožít vysokého věku? A co s tím mají společného...
Slavnostní tabule a stovka hostů. Nejstarší pes na světě slaví jednatřicetiny
Nejstaršího psa na světě, portugalského hlídače dobytka Bobiho, čeká tento víkend oslava jeho 31. narozenin. Poblahopřát mu přijede zhruba stovka hostů, někteří z nich dokonce přiletí až zdaleka. Na...
