Žena se bála pobytu v nemocnici, zhubla polovinu své původní váhy

  9:00
Čtyřiačtyřicetiletá Laura Holderová z Velké Británie ještě před dvěma lety vážila téměř 120 kilogramů. Nyní se pyšní váhou 67 kilo a vděčí za ni vynechání dobrot z rychlého občerstvení a jízdě na inline bruslích. Cvičit začala, když musela být doma kvůli pandemii koronaviru.
Laura Holderová si nyní prohlíží své staré oblečení, do kterého by se dnes...

Laura Holderová si nyní prohlíží své staré oblečení, do kterého by se dnes vešla dvakrát. | foto: koláž iDNES.cz

Ve svém domě žena ještě nedávno neměla žádná velká zrcadla. Nesnesla totiž pohled na svou postavu. Vadilo jí, že měla kila navíc, ale dlouhé roky neměla chuť ani sílu cokoli změnit. Až karanténa ji v jejím boji s nadváhou pomohla. Tušila, že kdyby byla pouze zavřená doma a jedla, projedla by se možná ke 200 kilům a to ji vyděsilo.

„Začala jsem přemýšlet nad tím, kolik věcí jsem si v životě musela odpírat jen kvůli své váze. Bylo toho hodně a začalo mi to být líto. Odmítala jsem pozvánky na společenské události a postupně jsem se uzavírala před světem. Spousta věcí mi unikala,“ sdělila.

Nyní by chtěla roky strávené doma dohnat. Její dva synové už jsou ve věku, kdy jsou soběstační a konečně si po letech našla čas pro sebe. „Mám za sebou opravdu zvláštní období. Neměla jsem se ráda, lidé na ulici na mě pokřikovali, že jsem tlustá. Dokonce mi řekli, že jsem Hagrid. To už je pryč. Teď jsem to lepší a hlavně zdravější já,“ pokračovala pro server Daily Mail.

Změnila stravovací návyky od základu. Měla strach, že kdyby dál pokračovala v nekontrolovatelném přejídání, skončila by v nemocnici a nemohla by být se svou rodinou. Skoncovala s objednávkami rychlého občerstvení. Vzdala se pizzy, hamburgerů, smažených jídel i cukrovinek. Místo toho zařadila do jídelníčku poprvé v životě velké množství zeleniny.

Naposledy jedla v sedm hodin večer a poté už jen pila čistou vodu. Kila šla dolů poměrně rychle a první týdny i bez cvičení. „Později jsem se začala i hýbat a dnes je to má každodenní zábava,“ dodala. Zhubla téměř polovinu své původní váhy, nabrala svaly a získala ztracené sebevědomí.

Autor:
  • Nejčtenější

Skandál kolem morbidně obézní Miss Alabama. Co se ztratilo mezi řádky

15. června 2024

Sociální sítě počátkem června rozvášnila obézní plus size modelka Sara Millikenová oceněná titulem...

Važte si Vah i Býka. Čtyři znamení zvěrokruhu, která jsou pro vztah poklad

9. června 2024

Pokud žijete ve vztahu s někým kdo se narodil v jednom z následujících čtyř znamení, máte vyšší...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Identická dvojčata si vzala identická dvojčata, díky festivalu dvojčat

8. června 2024  12:08

Sedmatřicetiletá dvojčata Brittany a Briana potkala své budoucí partnery rovněž identická dvojčata...

Dvojnásobná máma měla dvojitá ňadra, nepovedená plastika ji zohyzdila

11. června 2024  8:45

Sedmatřicetiletá Piper z Arkansasu si nadělila plastiku prsou poté, co se jí podařilo po porodu...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Nikdy jsem na nikoho nespoléhala. Své děti uživím sama, míní Hanychová

11. června 2024

Jde zvládnout péče o tři potomky se třemi různými tatínky? Jak zvládnout rodičovství a přitom...

KVÍZ: Oslavte den otců hravě. Poznáte slavné filmové tatínky?

16. června 2024

Být tátou není vždycky snadné, od mužů to vyžaduje hodně sebezapření, zodpovědnosti, důvtipu, ale...

Sedm zlodějů spánku. Zapomeňte na čokoládu, čaj i brokolici

16. června 2024

Nemalá část populace se dnes potýká s nedostatkem spánku. Na vině může být pracovní vypětí, shon,...

OBRAZEM: Sexy pózy v podání Gigi Hadidové

16. června 2024

Dokonalé poprsí, pas i boky. To je topmodelka Gigi Hadidová, která se za své křivky rozhodně nemusí...

Žena sdílí bizarní dietu, podařilo se jí extrémně rychle zhubnout

15. června 2024  12:23

Dvojnásobné devětatřicetileté matce Courtney Luna z Kalifornie se podařilo shodit pětadvacet kilo...

Agáta Hanychová: Nikdy jsem na nikoho nespoléhala. Sebe i svoje děti uživím sama
Agáta Hanychová: Nikdy jsem na nikoho nespoléhala. Sebe i svoje děti uživím sama

Zdá se, že se Agáta s ničím nemaže. Na první pohled ji nerozhodí žádný hejt, ani bývalí partneři, se kterými se dlouho soudila o rozložení péče o...

Skandál kolem morbidně obézní Miss Alabama. Co se ztratilo mezi řádky

Sociální sítě počátkem června rozvášnila obézní plus size modelka Sara Millikenová oceněná titulem Miss Alabama 2024....

Do Itálie se nevrátím, tady vše funguje lépe, říká dcera Petra Hapky

Dcera slavného českého hudebníka Petra Hapky (†70) Petra (41) žila od 3 let s matkou v italském Římě. Ve 29 letech se...

Koupil byt i s nájemníkem a zdražil o sedm tisíc. Chce výnos 4,5 procenta

Seriál Našel jsem si nájemní byt, ve kterém bydlím několik měsíců. Platím 17 tisíc korun za nájem a k tomu měsíční poplatky za...

Čekám na transplantaci, ale dám přednost mladým, říká herec Zdeněk Žák

Herec Zdeněk Žák (71) si nikdy moc nepřipouštěl své zdravotní problémy. Nemoci přecházel a k doktoru se nehnal, až...

Jen ať mě kritizují, moje šperky vydělávají, říká zpěvačka Lucie Bílá

Zatím jí to pořád zpívá, ale i Lucie Bílá (58) si uvědomuje, že jednou její kariéra skončí. Hlava ji z toho ovšem...