jóga
Díky józe si dám i dnes nohu za krk, říká Barbora Štěpánová
Třiašedesátiletá herečka a moderátorka Barbora Štěpánová je stále ohebná jako v mládí. A vděčí za...
Gymnastika mě ničila a rodiče přihlíželi. Šípková o ambicích, šikaně i depresi
Premium Vrcholová moderní gymnastika nebyla sport pro mě, ví už dnes někdejší mistryně Česka, Evropy...
Zažijte Den úsměvů plný hýčkání a zábavy
Úsměv ženám nejen sluší, ale přispívá i k psychické pohodě. Smát bychom se tak měly všechny co...
Jógu v kulisách ozářené Křižíkovy fontány si užily dvě stovky cvičenců
Křižíkovu fontánu na Výstavišti ve středu večer obsadili příznivci jógy. Již čtvrtý ročník této...
Horké chvilky s Bikramem. Co s tělem udělá cvičení jógy ve vedru
Premium Bikram jóga neboli horká jóga. Jde o dynamický devadesátiminutový program 26 póz takzvané hatha...
Najděte štěstí prostřednictvím meditace. Zbaví vás stresu i úzkostí
Každý prahne po životní spokojenosti a vyrovnanosti. Docílit životní pohody ale bývá složité. Mnoha...
Potřebujete ulevit unaveným očím? Zkuste jógu pro váš zrak
Trápí vás potíže s očima? Díky několika jednoduchým cvikům můžete posílit svůj zrak a zbavit se...
Nejen s bolestí zad může pomoci jóga. Chce to jen zvolit správné cviky
Bolesti pohybového aparátu sužují mnoho lidí. S řadou potíží pomůže jen fyzioterapie. Málo se ale...
Sexy život mi hodně dal i vzal, vzpomíná Jitka Asterová na svůj pořad
Premium Je to dvacet let, co hlas Jitky Asterové poprvé zazněl na rádiových vlnách. Dnes má pořad Byl...
Naskočit do sehraného týmu je křehký pocit, říká posila Kukaček Jana Kolesárová
Premium Slovenskou herečku Janu Kolesárovou jsme zachytili při natáčení druhé řady úspěšného seriálu...
Tereza Kostková: Lidská houževnatost a dobrá mysl nejsou tak snadno porazitelné
Premium Kdo chce, hledá způsob, kdo nechce, hledá důvod, říká herečka a moderátorka Tereza Kostková, která...
Ráda se učím, stalo se to mojí drogou, říká oceněná sokolovská studentka
Studentka sokolovského gymnázia Klára Voborníková si kromě výborných známek při studiu dává ve svém...
OBRAZEM: Karlův most zaplnily jógamatky, cvičenci vítali první letní den
V úterý se brzy ráno na Karlově mostě sešly čtyři stovky nadšenců ve sportovním oblečení a...
Opečovávejte se. Čas pro sebe sama vám zvedne náladu i sebevědomí
Pocit, že jste krásná, nemusí a vlastně by ani neměl vycházet pouze z vašeho odrazu v zrcadle....
Vázání květin, dobré jídlo i jóga. Přijďte si s námi užít Cosmo Flower Day
Den, který se ponese ve znamení dobrého jídla, pití, workshopů a inspirativních přednášek. Už...
Vázání květin, dobré jídlo i jóga. Přijďte si s námi užít Cosmo Flower Day
Den, který se ponese ve znamení dobrého jídla, pití, workshopů a inspirativních přednášek. Už...
Vázání květin, dobré jídlo i jóga. Přijďte si s námi užít Cosmo Flower Day
Den, který se ponese ve znamení dobrého jídla, pití, workshopů a inspirativních přednášek. Už...
Cosmo Flower Day již příští sobotu
4. června se můžete těšit na Cosmo Flower day - udělejte si čas na sebe a přijďte si užít den plný...
Cosmo Flower Day již příští sobotu
4. června se můžete těšit na Cosmo Flower day - udělejte si čas na sebe a přijďte si užít den plný...
Pojem toxický vztah nadužíváme, říká autorka knihy Lovci sexu a sběrači lásek
Premium Spisovatelka a překladatelka Kristýna Srovnalová si ve svém literárním debutu bere na paškál...
Jogínka dosáhne orgasmu bez stimulace. Studie to potvrdila
Dosáhne ho téměř okamžitě, a aniž by se na intimních místech byť jen pohladila. A je to hluboký...
Učeň vraždil kvůli pětce. Co předcházelo tragédii v pražské škole
Premium Devatenáctiletý učeň Jaroslav z pražského učiliště Ohradní se ve středu do školy moc netěšil. Měl...
Předseda jogínů i spisovatel. Zavražděný kantor věnoval studentům 30 let
Zavražděný třiasedmdesátiletý Jan K. vyučoval na střední škole v Praze 4 přes třicet let. Mimo to...
Bolest dokáže ničit život. Jednejte včas, pomoci může jóga i dieta
Každý někdy zažil, že ho něco bolí. Ale co když bolest nikdy nekončí a stává se chronickou? Kvalitu...
Jóga jde ruku v ruce s kvalitním sexem, je přesvědčená Jitka Asterová
Jitka Asterová promluvila o dlouholetém přátelství s Ivanou Chýlkovou i lásce ke sportu a...
Lepší zrak snadno a rychle. Vyzkoušejte oční jógu
Jóga dokáže v těle obnovit ztracenou harmonii. Už jen 10 minut cvičení denně může výrazně posílit...
Jana Kolesárová: Puberta je drsný věk, se synem vedeme otevřené rozhovory
Slovenská herečka Jana Kolesárová (46) žije střídavě na Slovensku, v USA a v Česku, kde také...
Jóga mi jeden čas nahrazovala antidepresiva, říká herečka Petra Špindlerová
Herečka Petra Špindlerová má pestrý život, který ji po všech stránkách naplňuje. Vedle své hlavní...
Bikram jóga tělo rýsuje i léčí. Na co se připravit a co vzít na lekci
Připravte se, že propotíte každý milimetr těla. Bude vám horko k zalknutí a určitě zatoužíte...
VIDEA ROKU 2021: Ženy, které se nestyděly a ukázaly to světu
Letos se spousta žen z řad celebrit a influencerů nezdráhala a přišla si na sociálních sítích ke...
Bouřky jsou ve vztahu potřeba, pročistí vzduch, popisuje česko-indický pár
Premium Potkali se v Indii a kromě lásky k józe je spojila i ta vzájemná. Michaela a Kabir Bharti spolu...
Horoskop zdraví 2022: na jaké potíže a nemoci si mají dát jednotlivá znamení pozor
Premium V době pandemie ho řeší většina lidí. Zdraví je to nejcennější, co máme. Na jaké potíže by si měla...
Terapie klidem či obličejová jóga. Způsoby harmonizace těla, které vás nadchnou
Premium Zkrášlující procedury a masáže se staly natolik běžnou součástí života, že se péče o tělo výrazně...
Říkalo se, že jsem vtipná, vzpomíná Jitka Asterová na pořad o sexu
Herečka Jitka Asterová (61) zavzpomínala na rozhlasový pořad s tematikou sexu, který devět let...
Abych si mohla dopřát kachnu, musím na sobě pořádně makat, říká Verešová
Premium I po čtyřicítce si Andrea Verešová udržuje postavu, kterou by jí mohly závidět o generaci mladší...
Kdo ovládne dech, zkrotí i mysl, říká lektorka jógy Kristýna Paulus
S manželem Danielem pojí Kristýnu Paulus společný osud, tři děti, vzájemná láska a jóga. „Psal se...
Najděte znovu vnitřní klid. Pomůže pár jednoduchých rituálů
Každodenní mentální i tělesné rituály nám pomáhají se uzemnit a zklidnit. Nejde o nic ezoterického,...
Tělo v době postcovidové. Jak ho znovu rozhýbat?
Home office nebo i prodělání nemoci covid-19 mnohé z nás doslova paralyzovalo. Nečekejte, že se...
Za návrat Ordinace jsem vděčná, říká Jirešová, která odhazuje myšlenky
Ivana Jirešová (44) objevila díky karanténě online cvičení své oblíbené bikram jógy, a největším...
Sama na cestách aneb 10 zásad, jež je třeba dodržovat, abyste se vrátily zdravé
Premium Jsou to dva roky, co jsem si sbalila batůžek a ukulele a vydala se sama na půl roku do Střední...
Některé maminky mě kvůli Řachandě nenávidí, přiznává herečka Pfauserová
Herečka Denisa Pfauserová (32) je akční člověk, který nezahálí ani v čase korony. V rozhovoru pro...
Velký test online cvičení: Jóga, balet, step, HIIT i zumba. Které je nejlepší?
Premium Sportem ku zdraví. To se lehko řekne. Jenže jak v dnešní době? Doma prý. Otevřít notebook nebo...
Chci žít spokojený život divoženky, říká MOgirl Marie
Bude učit jógu, podniká, má ráda atmosféru hřbitovů, pracuje jako řečnice při pohřebních obřadech,...
Neshodneme se v otázce jedení a nejedení masa, říká Vojáček o manželce
On hrával fotbal a nyní se věnuje funkční medicíně. Ona vystudovala zdravotní školu, ale teď...
VIDEA TÝDNE: Drsná řidička, nemravná jóga a šílený motorkář
Je tu neděle a s ní i videa týdne. Na prvním místě se umístila řidička z Plzně, která čelila dvěma...
Čeho se bojíme, to přitahujeme, je přesvědčena herečka Petra Kosková
Herečka, tanečnice a zpěvačka Petra Kosková (29) patří mezi umělkyně, které si v době restrikcí...
Pokud si myslíte, že se pro vás meditace nehodí, pak ji potřebujete nejvíc
Premium Když máte starostí plnou hlavu, stresujete se a podléháte negativním emocím, je fajn dokázat...
Zbavte se napětí pomocí jógy. Díky klidnému cvičení budete vyrovnanější
Mnohem lepší než ztrácet ve vypjatých a hektických dnech nervy, je zkusit najít zklidnění třeba v...
Nejlepší potraviny pro vaše plíce. Pomohou jablka i lněná semínka
Může skladba stravy ovlivnit i zdraví našich plic, konkrétně chronické onemocnění astma? Ačkoli...
Po potratech a půl roku od porodu se Baldwinovi pochlubili novým miminkem
Před šesti měsíci porodila manželka Aleca Baldwina (62) pátého společného potomka. Tento týden...
