Cvičení hula hop je oprávněně trendy. Z této legrace vytěží celé tělo
Je to mnohem víc než jen obyčejná dětská hra. Kroužení obručí má velmi pozitivní vliv na lidský...
Rady, jak nabrat svalovou hmotu. Základem je správný trénink i strava
Chcete nabrat svalovou hmotu? Pak počítejte s tím, že je to běh na dlouho trať. Musíte navíc...
Chytré cvičení jako cesta za lepším já
Vánoce, opakující se návštěvy u příbuzných a přátel, vrchovaté stoly plné dobrot, kterým často...
Dobrý chytrý náramek předčí očekávání. Vybíráme ten správný k Vánocům
Chytré náramky mají pověst zařízení se základními funkcemi, ovšem není radno je podceňovat. Ačkoli...
Aby zvládla starost o postiženého syna, začala žena posilovat
Dvaatřicetiletá Laura Beesley z Velké Británie začala cvičit po boku manžela, který je hasičem....
S kily navíc jsem šťastnější a víc sexy, říká influencerka
Osobní fitness trenérka Isabelle z Kalifornie držela několik let přísnou dietu, aby si udržela...
Fitness centra v kraji hlásí na podzim plno, opadnutí zájmu nepozorují nikde
Tvarovat postavu před létem a přes Vánoce zahodit permanentku do posilovny a přibrat to, co se...
Žena toužící po největším pozadí se skoro nemůže hnout, extrémně cvičí
Vanessa Ataidesová z Brazílie chce mít největší zadek na světě. Zatímco některé ženy se o tento...
Zpevní střed těla, vybuduje svaly. Kettlebell dokáže opravdu hodně
Kdybyste si měli vybrat jednu cvičební pomůcku, díky níž můžete získat perfektní kondici a která je...
Mužem roku se stal Matěj Švec, sportovec, který relaxuje při malování
Baví ho fotbal, spoluzaložil posilovnu a relaxuje u abstraktní malby. Matěj Švec, vítěz soutěže Muž...
Na veletrh dovezli několik fitness pomocníků. Vyznat se v nich není lehké
Berlín (od zpravodaje Mobil.iDNES.cz) Celou plejádu novinek ukázal na veletrhu IFA v Berlíně výrobce Fitbit. Vedle dvojice pokročilých...
Prohlédli jsme si mamutí fitness náramek. Změří i krevní tlak
Berlín (od zpravodaje Mobil.iDNES.cz) Výrobce Huawei přivezl na veletrh IFA vedle dvojice smartphonů řady Nova 10 také podivné chytré...
Influencerka se bojí tloušťky v těhotenství, udržuje si svaly na břiše
Osmatřicetiletá fitness trenérka Danni Levy z Velké Británie už na začátku těhotenství světu...
Dříve obézní babička zatočila s kily navíc a je fitness hvězdou
Dee Hodgsonové z Velké Británie se podařilo díky paleo dietě a cvičení shodit přes sto kilogramů....
Mužem roku 2022 je Matěj Švec, třiadvacetiletý fitness trenér z Velešína
Vítězem letošního ročníku soutěže Muž roku se stal Matěj Švec (23), fitness trenér z Velešína. Jako...
Ženu nazývají Hulkem, fanoušky ohromuje velkými svaly
Šestatřicetiletá Fafa Araujo z Brazílie našla zálibu v posilování a díky tomu docílila extrémně...
Sedmá generace populárního fitness náramku sází na větší displej
Populární a cenově dostupná série chytrých náramků Xiaomi Smart Band je letos k dispozici již ve...
Chytré hodinky a fitness náramky budou ještě chytřejší. Stačí malý čip
Různé chytré hodinky a fitness náramky jsou nesmírně oblíbenou kategorií nositelné elektroniky....
Zhubni břicho do léta. Lákavá představa má velký háček
Zhubněte břicho do plavek, hlásají obzvlášť před létem mnohé reklamy. Hubnutí v oblasti břicha a...
Fitness trenérka sdílí strasti po porodu, lidé ji nutí být opět ve formě
Sedmatřicetiletá trenérka Tiffiny Hallová nedávno porodila svého druhého potomka. Během těhotenství...
Michaela shodila 27 kilo. Žila jsem v bublině, hmotnost jsem neřešila, říká
Dříve byla Michaela tak akorát, ale když po čtyřicítce překročila metrák, vysoká hmotnost jí začala...
Vypracovaným tělem okouzlila svět, po padesátce cvičí každý den
Má přes sto tisíc sledujících, velké svaly a je fit jako ve dvaceti. Třiapadesátiletá Andrea...
Muži kvůli steroidům narostla prsa, po operaci sdílel svou proměnu
Sedmadvacetiletý Danny Smith z Manchesteru doplatil na braní steroidů. Chtěl mít velké svaly, ale...
Třiašedesátiletá babička je díky cvičení ve skvělé kondici
Lesley Maxwellová z Austrálie je sice v důchodovém věku, ale jako klasická babička rozhodně...
Hana Mašlíková si ze soutěže bikini fitness odnesla zlato a bronz
Modelka a moderátorka Hana Mašlíková se ve svých čtyřiceti letech poprvé zúčastnila soutěže...
Náramek, hybrid, nebo hodinky? Vyznejte se v nositelné elektronice
Premium Trh s nositelnou elektronikou je poměrně rozmanitý. Jsou tu totiž jak krokoměry za pár stovek, tak...
Test fitness náramků: někteří trenéři na zápěstí měří kroky podle nálady
Premium Změří vám tep, okysličení krve i kvalitu spánku. A také spočítají, kolik jste během dne urazili...
Z modelky bezdomovkyně. Exmanželka hvězdy Pobřežní hlídky žije na ulici
Před pár lety zdobila obálky časopisů, teď se v ulicích Los Angeles přehrabuje v popelnicích....
Jste odporná, píší lidé svalnaté Mašlíkové trénující na fitness soutěž
Hana Mašlíková (39) se připravuje na soutěž Bikini Fitness. Modelka a moderátorka nabrala v...
K obědu salát, večer hody. Záchvaty přejídání je porucha. Častější, než se zdá
Premium Dieta, klidnější období a pak velké množství jídla na posezení. I když jsou anorexie a bulimie dvě...
Život podle krokoměru. Chůze je trend, který léčí i zlepšuje náladu
Premium Deset tisíc kroků denně? Šest tisíc stačí? Není to málo? Jak rychle jít? Jak často? Z...
Seznamky nepoužívám. Zamilovaný jsem nepřetržitě, říká olympionik Svoboda
David Svoboda (36) zavzpomínal na seznamování přes aplikace i intenzivní randění po olympiádě v...
Švédská princezna s manželem vydali prohlášení ke zprávám o rozvodu
Švédská korunní princezna Victoria (44) a princ Daniel (48) vydali společné prohlášení. V tamních...
OBRAZEM: Cvičení za vás obstarají stroje, hlásal mechanoterapeut Zander
Pánové v oblecích, včetně vest, vázanek, sak a střevíců, dámy v objemných šatech. Do tělocvičen...
Mé tělo je můj chrám. Počítání kalorií je nesmysl, říká lesní fitness trenérka
Premium Fyzické a psychické zdraví je pro fitness trenérku Barboru Sýkorovou na prvním místě. Na své cestě...
Vážila přes sto kilo, nyní žena soutěží ve fitness
Šestačtyřicetiletá Jodie Marquardtová z Austrálie prošla obrovskou proměnou. Dříve byla boubelkou,...
Jak zhubnout. Největším nepřítelem diety je alkohol, říká fitness trenér
Premium Začít cvičit a zhubnout, to je podle průzkumů nejčastější novoroční předsevzetí Čechů. „Lidé mají...
Brzy ztloustnu, ale ne z jídla, těší se o 21 kilo lehčí Marie
Za Marií Dubovou, která shodila 21 kilo, jsme se nyní vypravili znovu po dvou letech a nestačili se...
Našli jsme levné mobilní dárky. Potěší pisálky i zapomnětlivce
Do Štědrého dne zbývá posledních pár dní. Netřeba však propadat panice, pokud teprve nyní zjistíte,...
Od základních až po ty nejlepší. Jaké chytré hodinky koupit k Vánocům?
Najít chytré hodinky pod stromečkem by chtěla spousta z nás, je však třeba trefit se do správného...
Nápad se zrodil při vytahování slunečníku. Dnes je vyhledávaný profík
Po studiu na vysoké škole začal Ondřej Diviš pracovat jako trenér ve fitness centrech. Zjistil ale,...
Hospodám budou neočkovaní chybět. Neví, co s nakoupenými testy
Pondělní zpřísňování protipandemických opatření bude mít tíživý dopad na provozovatele služeb nebo...
Antidepresiva mi zachránila život, říká milovnice fitness Iva Pazderková
Iva Pazderková promluvila o svých depresích a panické atace. Herečka, komička a v poslední době...
Přísná výchova, postava, muž. Olga Šípková popsala, co ji dohnalo na psychiatrii
Premium Jméno Olgy Studničkové Šípkové je neodmyslitelně spojené se světem sportovního aerobiku. Svého času...
Získejte zdarma chytré hodinky od Samsungu Galaxy Watch4 Classic v hodnotě 10 000 Kč
Nadčasová klasika. Tak se označují nové chytré hodinky od Samsungu s označením Galaxy Watch4...
Špičkový náramek Fitbit není jako ostatní. Ví toho o vás opravdu hodně
Novinka z produkce výrobce Fitbit je fitness náramek pro náročné. Model Charge 5 i přes svůj...
Německý fitness řetězec našel cestu do Česka. Otevřel svou první pobočku
Po pandemickém zemětřesení se oživuje také fitness odvětví. Do Česka tak přichází první frančízová...
Pro milovníky kulturistiky. Fitness Show v Liberci za výhodnou cenu i s mistrem světa
Jeden z pouhých čtyř těchto podniků na území ČR, to je BFC Cup - Fitness Show Liberec. V...
Mateřství je podle trenérky výmluva. Cvičit a hubnout může každý
Osmadvacetiletá Niki Zoumpoli původem z Řecka se živí jako trenérka. Žije na Floridě a do její...
Dříve muže šikanovali za štíhlost, nyní jim se svaly vytřel zrak
Dvaadvacetiletý Bonheur Ntwari z Melbourne celé dětství a pubertu kvůli velmi štíhlé postavě...
