Naplánujte si sex
Mít koitus předem naplánovaný na den a hodinu, to rozhodně nepůsobí nijak vášnivě, přesto je k užitku mít v týdenním harmonogramu přesně daný čas, kdy má dojít k hezké chvilce. Zkuste na plánovanou erotiku nahlédnou jiným, méně negativním pohledem.
KVÍZ: Jak dobře znáte sexuální techniky? |
„Někdy je sex první věcí, kterou dáme stranou, když se nahromadí stres nebo povinnosti,“ vysvětluje výhody předem domluveného aktu Kate Balestrieri, licencovaná psycholožka, certifikovaná sexuální terapeutka a zakladatelka Modern Intimacy.
Mimo to lidé, kteří nejsou uspokojeni, mohou prožívat frustraci. „Vyčlenit si tak prostor pro sex, mentálně i v rozvrhu dne, může být kořením vztahu, které jste hledali,“ říká Balestrieri.