Děkujte
Každý den nemůže být posvícení, jak se říká, ale v pochmurné době musíte najít alespoň jednu věc, která se vám povedla. Klidně maličkost, například, že jste stihla všechny úkoly, které jste si zadala. Pokud ne, nemrskejte se duševně. Alespoň trochu úcty k sobě chovejte. Kromě hlasitého poděkování se lze odměnit i něčím pěkným, nebo ještě lépe, vykonat na oplátku nějaký dobrý skutek. Jakmile začnete vnímat ve svém životě to hezké, nejen přijímat, ale také dávat, rázem nebere vaše bytí nový, mnohem lepší rozměr.
