Pátek 29. května 2020, svátek má Maxmilián, Maxim
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 29. května 2020 Maxmilián, Maxim

BMI - články o hubnutí

Jogurtové dezerty. Třešňový koláč, Red Velvet Cake i želé s malinami

Red Velvet Cake s jahodami
23. června 2018

K létu patří nejen čerstvé ovoce, ale také sladké pokušení v podobě koláčů, dortů, pohárů a dalších...

Když jsem začala mít ráda sama sebe, kila šla dolů, říká Kociánová

Kristýna Kociánová
22. června 2018

Herečka Kristýna Kociánová (33) ještě před pár lety byla žena plnějších tvarů a dlouho se tím...

Nevěřím v diety. Hlavní je být v pohodě, říká Šaiková rok po porodu

Irina Šaiková na afterparty přehlídky Victoria’s Secret (Paříž, 30. listopadu...
21. června 2018

Ruská modelka Irina Šaiková (32) před třemi lety učarovala americkému herci Bradleymu Cooperovi...

Jak snížit hladinu cukru v krvi? Jezte vlákninu, na smažené zapomeňte

Skvělým zdrojem vlákniny je celozrnné pečivo a zelenina (ilustrační snímek)
17. června 2018

Zvýšená hladina cukru v krvi je příčinou řady zdravotních problémů. K udržení krevního cukru ve...

Zhubla 90 kilogramů, dalších sedm vážila převislá kůže. Pomohla operace

Karen před sérií plastických operací
13. června 2018

Celý život byla obézní. Teprve po třicítce shodila polovinu své hmotnosti, ale ani pak se necítila...

Už se nemůžu spoléhat jen na genetiku, přiznává Elle Macphersonová

Elle Macphersonová (2012)
12. června 2018

Modelka, herečka a podnikatelka australského původu Elle Macphersonová (54) má postavu lepší než o...

Australanka shodila za necelý rok 49 kg, aniž by vkročila do fitka

Teresa Venetoulisová ze Sydney shodila 49 kg za 10 měsíců.
12. června 2018

Původně štíhlá Teresa Venetoulisová ze Sydney se po dvou dětech projedla k metrákovému tělu a...

Na svém těle nechci mít žádný tuk navíc, říká šedesátnice Sharon Stone

Sharon Stone na CMA Awards (Nashville, 2. listopadu 2016)
10. června 2018

Americká herečka a producentka Sharon Stone v březnu oslavila šedesátiny. Na svůj věk hvězda...

Dalšího potomka si chci více užívat, přiznal Miroslav Etzler

5. června 2018

Miroslav Etzler (53) se připravuje na nový přírůstek do rodiny. S přítelkyní Helenou Bartalošovou...

Tukové polštářky: co o nich možná nevíte a jak se jich zbavíte

5. června 2018

Je to jednoduchá rovnice. Příjem rovná se výdej. Když do sebe budeme ládovat více, než vydáme,...

BMI je vymyšlená věc, řekla v Rozstřelu žena, která vážila 160 kilo

aktualizováno  31. května 2018

Renata Levá už od mladí kvůli své váze vyčnívala z davu, nikdy si však tloušťku nepřipouštěla. Až...

BMI a ABSI kalkulačky spočítají ideální váhu vzhledem k věku i pohlaví

30. května 2018

BMI kalkulačka je nejrozšířenější, ale je nepřesná. Body Mass Index nezohledňuje věk a nedokáže...

VIDEO: V největší české nemocnici vozí jídlo pacientům „želvy“

27. května 2018

Fakultní nemocnice Motol je největší nemocnice v České republice. Denně tu kuchařky připravují...

Vajíčka k snídani, chia k svačině. Potraviny, které zasytí na dlouho

27. května 2018

Hubnete nebo se prostě snažíte udržet si váhu, ale kazí vám to mlsná, která vás začne honit chvilku...

Hoďte na gril maso nebo sýrový špíz a přeneste se do dalekých krajů

26. května 2018

Letošní jaro přeje milovníkům rozpálených roštů a propečeného masa. Jestli se vám už přejedly...

Čtyři rady, které vám pomohou v boji s celulitidou

25. května 2018

Celulitida trápí většinu žen, ale mohou ji mít i muži. I když vám to možná připadá beznadějné, i s...

Rakovina číhá i tam, kde ji nečekáte. V kávě, podprsence nebo na grilu

24. května 2018

Ročně v Česku zemře na rakovinu více než 27 tisíc lidí. Drží se tak na druhém místě, nejčastější...

Elektrokolo už není jen pro staré, vyšlape s vámi tuk z těla

22. května 2018

Hoďte za hlavu představu, že jsou elektrokola vhodná jenom pro pecivály a penzisty. Když chcete...

Nejméně chutná pacientům v Bohnicích. Výtky občas řeší i ombudsman

21. května 2018

Seriál Psychiatrická nemocnice v pražských Bohnicích skončila na posledním místě v průzkumu, který hodnotí...

Vaříme podomácku, pacienti si berou recepty, říkají v nejlepší kuchyni

20. května 2018

Seriál V hodnocení jídla dopadla jednoznačně nejlépe. Podle průzkumu chutná v Nemocnici Na Pleši 96...

Mlsání u televize škodí postavě i zdraví. Šest tipů, jak se ho zbavit

19. května 2018

Je večer, vy máte všechny povinnosti hotové a toužíte jen po odpočinku. A to ideálně na gauči u...

Většina lidí vnímá obezitu jako nemoc, u lékaře se však léčí málokdo

16. května 2018

Obezita i nadváha je nemoc, shodli se lidé, přesto jen třetina z nich ji řešila u lékaře. Do...

Potraviny, které snižují hladinu cholesterolu. Zkuste tučné ryby i oříšky

16. května 2018

Cholesterol potřebujeme; problém může nastat, když se jeho hladina výrazně zvýší a když se začne...

Rohlíky a párky? To není vzor, jaký by měly nemocnice dávat, míní Slimáková

aktualizováno  16. května 2018

Proč nemocnice nejsou vzorem toho, jak správně jíst? položila úvodní otázku v pořadu Rozstřel...

Co už byste nikdy neměli dělat, pokud chcete opravdu zhubnout

15. května 2018

Plavková sezona se blíží a vaše předsevzetí zhubnout alespoň nějaké to kilo se nenaplnilo. Čím to...

Nejíte zeleninu? Vezměte na milost aspoň brokolici, budete zdravější

14. května 2018

Zelenina je zdravá, ale ne každému chutná. Kdo se jí vyhýbá, měl by vzít na milost alespoň jedničku...

Čtyři tipy, jak zhubnout do plavek na poslední chvíli

11. května 2018

Chcete zhubnout do plavek, jenže léto už je tu za pár týdnů a vy máte pocit, že to letos...

Talíře v nemocnici zrušili. Z kuchyně k pacientům je to totiž do kopce

9. května 2018

Seriál Nejen polévku, ale i hlavní chod dostávají pacienti pražské Fakultní nemocnice Královské Vinohrady...

Moje váha kolísá plus minus pět kilo, přiznal výživový poradce Havlíček

7. května 2018

Češi pořád jedí dost blbě, tvrdí výživový poradce Petr Havlíček (49). I když se snaží ostatním...

Obezita není největší problém. Naopak, pacienty chceme vykrmit, říká odbornice

5. května 2018

Seriál Strava v nemocnicích se řídí pravidly, o kterých pacienti netuší, říká nutriční terapeutka Ivana...

Cukr škodí. Kromě tloušťky způsobuje demenci, deprese i závislosti

27. dubna 2018

Většina z nás tuší, že nadměrná konzumace sladkých jídel a nápojů může za to, že nemůžeme dopnout...

Děti mají více energie než vytrvalostní sportovci, zjistili vědci

25. dubna 2018

Většina rodičů se potýká s neustálou únavou a nechápe, kde jejich děti berou energii na celodenní...

Deset podivných fitness trendů: Jóga s kozou, ranní techno i mořské panny

25. dubna 2018

Fitness trenéři ví, jak svoje novinky prodat. Nebaví vás jen tak běhat? Sbírejte u toho odpadky....

Jedno jablko a jeden jogurt denně. Anorexie útočí na děti i zralé ženy

22. dubna 2018

Anorexie a bulimie nejsou jen nemoci teenagerů. Nových pacientů v posledních letech nejrychleji...

Chřest je opět tady! Zapečte ho, grilujte nebo dejte do polévky

21. dubna 2018

Sezona této báječné a nedoceněné zeleniny právě začala, potrvá jen do června. Na nic nečekejte a...

Šest mýtů, které možná brání k získání vysněné postavy

18. dubna 2018

Existuje mnoho mýtů z oblasti zdravého životního stylu a fitness. My jsme vybrali jedny z...