BMI - články o hubnutí

Rakovina číhá i tam, kde ji nečekáte. V kávě, podprsence nebo na grilu

podprsenka
24. května 2018

Ročně v Česku zemře na rakovinu více než 27 tisíc lidí. Drží se tak na druhém místě, nejčastější...

Elektrokolo už není jen pro staré, vyšlape s vámi tuk z těla

Elektrokolo Guewer Cross
22. května 2018

Hoďte za hlavu představu, že jsou elektrokola vhodná jenom pro pecivály a penzisty. Když chcete...

Nejméně chutná pacientům v Bohnicích. Výtky občas řeší i ombudsman

Pacienti Psychiatrické léčebny Bohnice. Ilustrační foto
21. května 2018

Seriál Psychiatrická nemocnice v pražských Bohnicích skončila na posledním místě v průzkumu, který hodnotí...

Vaříme podomácku, pacienti si berou recepty, říkají v nejlepší kuchyni

„Vaříme podomácku. Kuchařky se snaží vařit tak, jako kdyby vařily doma,“ říká...
20. května 2018

Seriál V hodnocení jídla dopadla jednoznačně nejlépe. Podle průzkumu chutná v Nemocnici Na Pleši 96...

Mlsání u televize škodí postavě i zdraví. Šest tipů, jak se ho zbavit

Ilustrační snímek
19. května 2018

Je večer, vy máte všechny povinnosti hotové a toužíte jen po odpočinku. A to ideálně na gauči u...

Většina lidí vnímá obezitu jako nemoc, u lékaře se však léčí málokdo

Ilustrační snímek
16. května 2018

Obezita i nadváha je nemoc, shodli se lidé, přesto jen třetina z nich ji řešila u lékaře. Do...

Potraviny, které snižují hladinu cholesterolu. Zkuste tučné ryby i oříšky

(Ilustrační foto)
16. května 2018

Cholesterol potřebujeme; problém může nastat, když se jeho hladina výrazně zvýší a když se začne...

Rohlíky a párky? To není vzor, jaký by měly nemocnice dávat, míní Slimáková

Propagátorka zdravé výživy Margit Slimáková byla hostem pořadu Rozstřel, který...
aktualizováno  16. května 2018

Proč nemocnice nejsou vzorem toho, jak správně jíst? položila úvodní otázku v pořadu Rozstřel...

Co už byste nikdy neměli dělat, pokud chcete opravdu zhubnout

15. května 2018

Plavková sezona se blíží a vaše předsevzetí zhubnout alespoň nějaké to kilo se nenaplnilo. Čím to...

Nejíte zeleninu? Vezměte na milost aspoň brokolici, budete zdravější

14. května 2018

Zelenina je zdravá, ale ne každému chutná. Kdo se jí vyhýbá, měl by vzít na milost alespoň jedničku...

Čtyři tipy, jak zhubnout do plavek na poslední chvíli

11. května 2018

Chcete zhubnout do plavek, jenže léto už je tu za pár týdnů a vy máte pocit, že to letos...

Talíře v nemocnici zrušili. Z kuchyně k pacientům je to totiž do kopce

9. května 2018

Seriál Nejen polévku, ale i hlavní chod dostávají pacienti pražské Fakultní nemocnice Královské Vinohrady...

Moje váha kolísá plus minus pět kilo, přiznal výživový poradce Havlíček

7. května 2018

Češi pořád jedí dost blbě, tvrdí výživový poradce Petr Havlíček (49). I když se snaží ostatním...

Obezita není největší problém. Naopak, pacienty chceme vykrmit, říká odbornice

5. května 2018

Seriál Strava v nemocnicích se řídí pravidly, o kterých pacienti netuší, říká nutriční terapeutka Ivana...

Cukr škodí. Kromě tloušťky způsobuje demenci, deprese i závislosti

27. dubna 2018

Většina z nás tuší, že nadměrná konzumace sladkých jídel a nápojů může za to, že nemůžeme dopnout...

Děti mají více energie než vytrvalostní sportovci, zjistili vědci

25. dubna 2018

Většina rodičů se potýká s neustálou únavou a nechápe, kde jejich děti berou energii na celodenní...

Deset podivných fitness trendů: Jóga s kozou, ranní techno i mořské panny

25. dubna 2018

Fitness trenéři ví, jak svoje novinky prodat. Nebaví vás jen tak běhat? Sbírejte u toho odpadky....

Jedno jablko a jeden jogurt denně. Anorexie útočí na děti i zralé ženy

22. dubna 2018

Anorexie a bulimie nejsou jen nemoci teenagerů. Nových pacientů v posledních letech nejrychleji...

Chřest je opět tady! Zapečte ho, grilujte nebo dejte do polévky

21. dubna 2018

Sezona této báječné a nedoceněné zeleniny právě začala, potrvá jen do června. Na nic nečekejte a...

Šest mýtů, které možná brání k získání vysněné postavy

18. dubna 2018

Existuje mnoho mýtů z oblasti zdravého životního stylu a fitness. My jsme vybrali jedny z...

Nebojte se jehněčího a kůzlečího masa. Je zdravé a skvěle chutná.

14. dubna 2018

Světová kuchyně se na jaře bez masa z mladých jehňat a kůzlat neobejde. U nás však dnes není příliš...

Žehy těžce obézních končily požárem, některá krematoria je nepřijímají

11. dubna 2018

Obezita není problém jen během života, ale i po smrti. Přesvědčuje se o tom stále více pozůstalých....

Čeští muži opět ztloustli, nadváhu má už každý druhý

11. dubna 2018

Český národ stále tloustne. A i když jsou to ženy, kdo častěji řeší svou postavu, jsou to muži,...

Návrhářka podstoupila bypass žaludku a dnes má o víc než 80 kg méně

10. dubna 2018

Módní návrhářka z Brazílie Thayna Pacheco Barboza měla odmalička slabost pro nezdravé jídlo a velké...

Tuberkulóza ročně zabije dva miliony lidí. Začíná únavou, hubnutím a kašlem

6. dubna 2018

Tuberkulóza je nejčastější smrtící infekční onemocnění na světě. Česko může být relativně v klidu,...

Skvělá zpráva pro milovníky špaget. Netloustne se po nich, ale hubne

5. dubna 2018

O sacharidech se léta tvrdí, že jsou hlavní příčinou epidemie obezity na celé zeměkouli. Ale pozor,...

Od čtrnácti let jsem vyzkoušela asi 150 diet, říká Jana Adamcová

2. dubna 2018

Moderátorka a manželka režiséra Jiřího Adamce (70) Jana (46) přiznala, že figuru si udržuje nejen...

Kvůli roli mám dietu. Musím přibrat, přiznal Adam Mišík

31. března 2018

Zpěvák a herec Adam Mišík (20) má svou kariéru velmi slibně rozjetou. Od tancování se dostal až k...

Zbavily se nadváhy, povislá kůže zůstala. Matce a dceři pomohla až operace

28. března 2018

Společně shodily 145 kilo, ale památka na extrémní nadváhu jim zůstala. Až s pomocí chirurga se...

Chtěla jsem žít a ne funět do schodů, říká Kamu, která zhubla 33 kg

26. března 2018

Kamila Rundusová alias Kamu, česká kuchařka a světoběžnice, která na sociálních sítích oslovuje...

Když mám hlad, jsem protivná, přiznala Markéta Hrubešová

23. března 2018

Sladké moc nemusí, zato k životu potřebuje maso. Když ho dva dny nemá, je absolutně bez energie....

Dokonalost škodí. Modelky ukazují akné, strie i celulitidu

21. března 2018

V kampaních jsou to ženy s dokonalými křivkami a pokožkou bez jediné chybičky. V soukromí se nebojí...

Fotka ze svatby jí změnila život. Obtloustlá družička zhubla 50 kg

19. března 2018

Jestli byl někdo živoucím důkazem toho, že mateřství kazí ženám postavu, tak to byla Kayla...

Jarní detox nefunguje a může i ublížit, říkají odborníci

17. března 2018

Sotva utichnou rady, jak se zbavit povánočních kilogramů, už se ze všech stran valí nejrůznější...

Zdravé stravování? Občas hladovka, dovoleno je i přejídání, tvrdí vědci

13. března 2018

Sem tam hladovka a dva dny v týdnu jíst bez omezení je podle aktuálního výzkumu britských vědců...

Vzdala se cukru i lenošení a za 11 měsíců shodila 60 kilogramů

12. března 2018

Necelý rok stačil sedmnáctileté Josephine z Austrálie k tomu, aby shodila polovinu své váhy. Z...