Sezonní afektivní porucha: 3 věci, které byste o ní měli vědět

Úbytek slunečního svitu a chladné počasí může u některých lidí vyvolat zhoršení nálady, extrémní únavu či pocit úplného vyčerpání. Tyto a další příznaky pak mohou být varovným signálem, že trpíte onemocněním zvaným sezonní afektivní porucha.

Sezonní afektivní porucha (SAD), též nazývána jako zimní smutek/deprese, se vyskytuje čtyřikrát častěji u žen než u mužů, a to právě nyní v období podzimu a zimy.

„Bohužel se projevuje od forem lehčích až po ty nejtěžší, které mohou skončit i sebevraždou,“ uvedla pro iDNES.cz terapeutka Lucie Mucalová.

Přečtěte si tři věci, které byste o této nemoci měli vědět.