Kiwi
Nízký obsah kalorií a vysoký podíl vody a vlákniny dělají z kiwi dokonalou přesnídávku pro ty, kteří dbají na štíhlou linii. Ovoce má kromě toho močopudné účinky a napomáhá odvádění přebytečné vody z organismu.
Ideální je pro lidi trpící stresem, protože jsou mu připisovány účinky snižující stresovou zátěž.