Z tlouštíka fit chlapíkem. Muž zhubl padesát kilo

  10:30
Dvaatřicetiletý Tom McGuiness z britského Cheshire před rokem začal bojovat s tloušťkou a podařilo se mu váhu snížit o padesát kilogramů. Dříve obézní muž je dnes sportovec a nemůže si vynachválit svou fyzičku a skvělý zdravotní stav. Děkuje lékaři za vystrašení smrtí. To ho přimělo udělat změnu.
Za rok muž zhubl padesát kilogramů.

Za rok muž zhubl padesát kilogramů. | foto: Koláž iDNES.cz

McGuiness byl ještě před rokem klasickým milovníkem jídla, který právě tento požitek stavěl na první místo. Nejdřív jídlo, potom rodina, přátelé a ostatní věci. Zdravá strava mu nic neříkala, nechtěl s ní mít ani nic společného, protože mu burgery, pizza a sladkosti zkrátka chutnaly.

Oči mu otevřel až jeho lékař, kterého zarazilo, jaké výsledky krevního obrazu muž měl. V tak nízkém věku už měl cukrovku, vysoký tlak i cholesterol. Jeho váha neklesala, naopak každého půl roku ukázala ještě větší číslo. Bylo mu doporučeno, aby se nad sebou zamyslel, pokud se chce dožít vyššího věku. „Řekli mi, že se nemusím dožít dalších deseti let. Moje tělo bylo ve stavu, kdy by zřejmě nevydrželo dalších dvacet let. A to je zatraceně málo,“ svěřil se.

O svých problémech se svěřil kamarádovi Mikeovi, který nechtěl, aby jeho kamarád umřel a rozhodl se, že si ho vezme pod svá křídla. Začal s ním cvičit a sestavili spolu i jídelní plán.

„On mi řekl, že mě rozhodně nechce vidět umírat. Odešli jsme spolu z hospody ke mně domů a hned jsme začali řešit, jak to uděláme. On mi vlastně společně s lékařem zachránil život. Inspiroval mě k tomu, abych na sobě něco změnil,“ sdělil pro Birminghammail.co.uk.

Před lety přibral desítky kilogramů, když se dostal do depresí. Neunesl odchod blízkého strýce a během depresivních stavů ještě víc jedl. I s tím se dokázal popasovat, když se svěřil do odborné péče.

„Strýc byl lepidlem, které drželo naši rodinu pohromadě. Když zemřel, všechno se rozpadlo a mě to dost odrovnalo. Teď jsem s tou situací už smířený a jsem rád, že tak brzy neodejdu i já,“ dodal.

Autor:
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

Ufňukaní křehcí individualisté. Nefér nálepky si Sněhové vločky nezaslouží

26. dubna 2024

Jsou prý křehcí a ufňukaní, jakýkoli nesouhlas je rozhodí. Striktně zaměření na sebe a přesvědčení...

V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice

26. dubna 2024  6:30

Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...

Jak se vyznáte v alergiích? Vyzkoušejte znalosti v kvízu a vyhrajte knihu

26. dubna 2024

Alergií trpí v České republice každý pátý člověk. I proto jsme se během dubna snažili v tématu...

Sexy korzet se špičatými košíčky. Před Madonnou ho oblékal plyšový medvídek

26. dubna 2024

Seriál Ačkoli byla doba upnutých šněrovaček dávno ta tam, jedním z nejslavnějších módních kousků 90. let...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Za vytlačení z linky do Brna musí Student Agency zaplatit náhradu 21 milionů

Společnost Student Agency provozující autobusy a vlaky pod označením RegioJet musí zaplatit bývalému konkurentovi 21...