Běh

Dámské běžecké oblečení je velmi specifická kategorie. Nezáleží totiž pouze na kvalitě zpracování a...

Extrémní horský ultramaraton Beskydská sedmička láká kromě profesionálních běžců i velký počet...

Na svých výbězích často vidím různé věci a lidi. A mnohdy pak nedokážu zabránit své fantasii, aby...

Zatímco v segmentu trailových bot se většina nových hráčů na trhu rekrutovala z outdooru, u...

Vybrat běžeckou botu tak, aby měla vynikající záběr na všech typech povrchů a zároveň disponovala...

Léto je obdobím, kdy se u mnohých z nás dveře od sprchového koutu netrhnou. Není nic příjemnějšího,...

Na rychlém silničním závodě není moc příležitostí, jak si díky vybavení pomoci k lepšímu času....

Vysoké hory představují vzhledem ke svým prudkým stoupáním a vražedným technickým seběhům velkou...

Cyklisti bojují s vlkem, vzpěrači se obávají housera. A běžci? Pro ty je nepřítelem číslo jedna...

Běžecké boty se kromě jednotlivých značek a modelů rozdělují do mnoha kategorií. Jinou variantu...

Reebok do běžeckého světa v těchto dnech nejvýznamněji promlouvá skrze sérii oblíbených...

Nemusí to být pravda. Opravdu, i když mnozí považují selhání funkce ledvin za naprosté omezení...

Francouzské Chamonix je Mekkou trailových běžců. Největší zásluhu na tom má jeden z...

Ve Slovinsku najdete vše, co potřebujete pro letní dovolenou: hory se spoustou turistických (a...

Několik let zpátky patřil Polar mezi výrobce sporttesterů, kteří usnuli na vavřínech a přestali...

Běžeckých závodů se sice neúčastní déle než dva roky, o to obdivuhodnější jsou však jeho výsledky....

Při dlouhém horském běhu se nutnosti vzít s sebou běžecké zavazadlo nevyhnete. Pro batoh hovoří...

V těsné blízkosti Strahovských kolejí se rojí davy bláznů navlečených v elasťákách. Kam jen oko...

Jak to vypadá, když se legenda světového ultratrailu rozhodne důstojně zakončit svou běžeckou...

Ano, rychlostní schopnosti potřebuje rozvíjet i vytrvalostní běžec. Zajímá jej především cyklická...

Pamatujete si na seriál „Byl jednou jeden život“? Pak je vám jasné, že takový běh v našem těle...

Běžecké boty se neustále vyvíjejí, materiály jsou lehčí, mají lepší tlumicí i energetické...

Bota Asics Gel-Noosa Tri své jméno dostala podle legendárního australského triatlonového závodu....

Při běhání má člověk čas přemýšlet. Bohužel ale nejde o hlubokomyslné úvahy. Dost často si několik...

Na botách záleží. Tak to prostě je. Určité procento běžců sice neřeší, co mají na nohou, a běhají,...

Nejste si jistí, v jakém tempu máte běhat aby šla kila dolů? Nevíte kdy přidat a kdy odpočívat, aby...

Přestože nejsem čtenářem RUNGO příspěvků, ani nijak zvláštní obdivovatel běhání, dokonce ani nejsem...

Léto se blíží a s ním parné dny, které si říkají o změnu pitného režimu. Výživový poradce...

Na první pohled by se mohlo zdát, že běžeckému světu se vlna retro vyhýbá, ale není tomu tak. V...

S létem přichází období, kdy se každý z nás aspoň trochu věnuje sportu. Je to také doba s nejvyšším...

Ve světě trailového běhání je britská značka Inov-8 pojem už od okamžiku svého vzniku. Postupem...

Zatímco v běžném stravování se internetové blogy i kamenné obchody plní veganskými a bezlepkovými...

Bolest kolen, únava svalů a zhoršená stabilita. To jsou tři hlavní důvody, proč při chůzi i běhu v...

Rád bych se s vámi podělil o svůj normální výběh. Nevím kolik kroků ujdu denně v práci, jsou to...

Spojení návštěvy některé ze světových metropolí s uběhnutím maratonu se stalo docela běžnou formou...