Běh

Když jsem v červnu dělal rozhovor s Vilémem Dubničkou o tom, co má herectví společného s běháním,...

Co jíst? Kdy jíst? Jíst méně, nebo více? Kolem výživy se točí desítky otázek, na které existuje...

Svět běžeckých batohů začíná být stejně rozmanitý jako svět běžeckých bot. Na výběr máme z...

Běhání potmě má své kouzlo, ale přináší i nástrahy. Nemůžeme se tolik spolehnout na svůj zrak a...

Stejně jako roste počet běžců, které potkáváme na cestách, roste i počet značek, na které můžeme...

Stojím na startu v maratonkách a teploměr ukazuje krásné 3 stupně. Je mi zima, ale to se změní, i...

Petr Král se na české i světové scéně ultratrailu a skyrunningu objevil zničeho nic a hned na sebe...

Bylo v tom hodně exotiky, něco chaosu a improvizace a hodně výšek. Pavel Paloncý si s kolegy a...

Běžecké boty, to už dávno není jenom bílá s občasným decentně barevným doplňkem. V poslední době...

TEST: ASICS GEL-KAYANO 22. První třída s cílem nekonečno Mám rád boty, které vyndám z krabice, nazuji a můžu běžet směr nekonečno. Po cestě žádné puchýře,...

Správné protažení před výkonem přispívá k prevenci zranění a po výkonu k rychlejší regeneraci těla....

Jsou závody, které vám změní celou sezónu. Jedny pozitivně a třeba vás i nakopnou do tréninku. Ale...

Přes 400 běžců se za povzbuzování pořadatelů a přihlížení zvířat prohnalo v sobotu brněnskou zoo....

Tohle je příběh mé proměny od počátku roku 2014. Od zábavné nečinnosti k zábavné aktivitě. Od...

Rope skipping je pojem, který jsme už možná zaznamenali v rozvrzích fitcenter a zní nám jako jeden...

Krátký popisek cesty na nejvyšší horu Beskyd, kterou cvičně doporučuji absolvovat každému běžci.

Správná velikost a tvar běžecké boty jsou zásadní parametry a je potřeba si na ně dávat velký...

V Brně se dnes snoubilo babí léto s radostí běžců. Konal se zde závod, jehož cílem nebylo jen...

Začala jsem chozením, poté jsem ho začala kombinovat s legračními cviky, nakonec jsem ale skončila...

Ostré sluneční paprsky, měnící se světelné podmínky, létající hmyz, nečistoty, prudký vítr. To je...

Radost z aktivity, která nás dříve tolik bavila, je najednou pryč. Příčiny mohou být různé a...

Poslední ze seriálu závodů RunCzech lákal na proběhnutí se proslulou ústeckou chemičkou a na...

Podzimní kolekce pozvolna plní regály běžeckých obchodů a prosakují informace o novinkách na příští...

Bývají zničení, na pokraji sil, usínají za jízdy na kole a trpí halucinacemi. Tak vypadají...

Je to čelovka pro ty, kteří si mysleli, že žádnou nepotřebují. Lehká, nenápadná, pohodlná, skladná,...

“Pojď, už jen poslední kilák! Teď už je to jenom v hlavě”, slova, která většinou říkám já, dnes...

Pohodlí je u běžeckých bot pro většinu lidí nejdůležitější. Čím delší vzdálenost na silnici nebo v...

Pokud máte psa, možná vás napadlo, že začít s ním běhat, nebo dokonce zkusit závod, by mohlo dát...

Energetické gely jsou běžnou součástí závodů a dlouhých tréninkových běhů. Poskytují ideální...

Zdeněk Kříž je fenomén, který vletěl do české ultratrailové scény ve velkém stylu. Pravidelně...

Značka Inov-8 si postupem času získala na českých trailech velkou oblibu a jako jediná dokázala...

Tento závod má tu nejlepší kulisu, jakou by si mohl každý přát. Lipenskou přehradu, písečnou pláž,...

Hoka One One je značka, která na sebe přitahuje velkou pozornost. Jako první se nám dostala do ruky...

Žijeme v době, ve které kdo neměří, jako by nebyl. Při běhu počítáme uběhnuté kilometry a...