Čtvrtek 26. listopadu 2020, svátek má Artur
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 26. listopadu 2020 Artur

STRC Ještěd: závod, kde mě rýma připravila o bednu v celkovém pořadí

  12:40
Jsou závody, které vám změní celou sezónu. Jedny pozitivně a třeba vás i nakopnou do tréninku. Ale jsou i takové, co vám dokáží zničit celosezónní snažení. A přesně jeden takový byl můj nedělní závod na Ještědu.

Stoupání na vrcholek | foto: STRC, Nikola Havlík,  Rungo.cz

Stojím ve startovním špalíru, připadám si divně. Na sobě mám minimálně o jednu vrstvu oblečení víc než ostatní. Ne, že by byla venku taková zima, ale mně prostě zima je. Tohle inkriminované ráno jsem se totiž probudil s mužskou smrtelnou chorobou – rýmou jako trám. Hned od startu tedy řeším taktiku dýchání. Zda je lepší popotahovat, smrkat nebo nedýchat vůbec, což mi přijde nejpohodlnější, ale nevydržím to dlouho.

Fotogalerie

Když na prvním kilometru již po sté vytahuji svůj kapesník velikosti přehozu na dvoulůžko, rezignuji na dnešní 17 kilometrovou trať a volím kratší variantu závodu s délkou devět kilometrů. Variantu, kterou pořadatel Salomon Trail Running Cupu chytře vymyslel právě pro chvíle jako tyto. Daní za kratší vzdálenost je nulový bodový zisk do celého seriálu.

Salomon Trail Running Cup 2015

Ostatní informace najdete na stránkách organizátora www.strc.cz

Prvních pět kilometrů je pro obě varianty totožné. Jde o drsné stoupání na Ještěd. Příkré cesty přes kameny a kořeny jsou vždy jen na krátko proloženy běhatelným úsekem. Ve třetině stoupání se z lesa vyloupnou skokanské můstky. Naštěstí pro dnešek jsme jejich prudkého stoupání ušetřeni. Cesta nás vede dokola, s nádherným výhledem na místní dominantu ještědského vysílače. Hned následující lesní odbočka ale ukazuje místní lesní trailové peklo. Kořeny jsou snad všude. Vykotlané, na povrchu a dokonce bych přísahal, že jsem o ně zakopl v úrovni kolen. Ještě že tímto úsekem trasa jen stoupá. Opak by byl dnes jistě nad mé síly. Z koloritu smrkání a kyslíkového dluhu mě vytrhává až pořadatel, ukazující těsně pod vrcholem cestu přes místní asfaltku.

To už chytré hodinky napovídají, že pátý kilometr není daleko. Výškoměr se také přehoupl přes magických 1000 m n. m. Keře ustupují a odkrývají úchvatnou podívanou na architektonický skvost v podobě rotačního hyperboloidu. Rychlé obkroužení po kamenitém ochozu a hurá zase dolů. Kus asfaltové cesty je poslední část společné trasy obou délek závodu. U občerstvovačky na šestém kilometru se definitivně dělíme. Většina samozřejmě běží delší variantu, ale i tak za sebou v seběhu slyším kroky. Pro zpestření občas trochu pouštím nohy do rychlosti a poprvé si dnes užívám svůj tréninkový dril. Cesta ještě více klesá a tím se definitivně odpoutávám od kroků za mnou. Užívám si výhledy, nohy nechávám běžet a jen tak si pro sebe rekapituluji, proč vlastně neběžím dlouhou variantu. Hned jak se cesta narovná, dá mi můj dech moc dobře vědět ten důvod. Holt dnes mému výkonu vládne rýma. Cesta je to tady ale parádní. Šipky nás vedou přes kameny opět prudce dolů. Žádné velké záludnosti, technická obtížnost je tak akorát, aby to nenudilo, ale zas ne tak, abych měl strach o své kotníky.

Ještěd STRC 2015

Když kouknu na hodinky, trochu se zděsím, že vidím desátý kilometr. Ale trasa je to tak hezká, že mi to ani trochu nevadí. Lesem už se ale vine hlas moderátora, cíl je na doslech. Přidám tedy do kroku. Lehké klesání mi pomáhá nabrat rychlost a už vidím cíl. Dechem nestačím. Ale už jen tři, čtyři rychlé kroky... Cílovou pásku protínám v čase 1:07:24. V cíli organizátorům děkuji za krásnou trasu a především za možnost vybrat si. Dnes by byla delší varianta nad mé síly!

KVÍZ: Co víte o nemocech kůže?

Lupenka není jen onemocnění kůže. Může postihnout i klouby, ale také cévní...

Kůže je největší lidský orgán, který slouží jako ochranná bariéra mezi vnějším a vnitřním...

Proč vás bolí za krkem? Jednoduché triky, jak odhalit příčinu a ulevit si

Ilustrační snímek

Minimálně jednou za život trpí polovina z nás bolestmi šíje – a u každého desátého jsou tyhle...

Vědci: Proti koronaviru může pomoci ústní voda, virus zničí do 30 vteřin

Covid oddělení v Krajské nemocnice Tomáše Bati ve Zlíně

V boji s nákazou koronavirem může pomoci ústní voda s antiseptickými složkami, která dokáže zničit...

Boj revmatičky Heleny. Neudělám si ani culík, tak jak se postarám o dítě?

ilustrační snímek

Heleně bylo nedávno třiatřicet a zanedlouho porodí své první dítě. Na první pohled vypadá jako...

Další články
  • Nejčtenější

Svatební cesta byla fiasko, vztah zachránila Milešovka, tvrdí novomanželé

Poslední dvojicí, kterou dala dohromady věda pomocí testů připravenosti na vztah, atraktivity vzhledové i čichové a...

Žena nemá ráda oblečení. Nudismus praktikuje všude, kde to je možné

Dvaatřicetiletá Molly Spocková z Los Angeles od mala nesnesla mít cokoli na kůži. V pubertě už začala chodit doma nahá...

Příběh Denisy: Manžel mě ignoruje, mám dva milence

S manželem jsme svoji osm let, máme dvě děti. S tím mladším jsem teď doma. Muž je věčně v práci a na nás nemá čas....

Kapitán je na tahu, bude šach mat, oznámil po líbánkách Pavel své ženě

Psycholožka, terapeut a genetička vybrali na základě testů i DNA mezi více než patnácti sty přihlášenými jednotlivci...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Narodila se jako kluk s mužským genitálem. Přesto je nyní těhotná

Osmnáctiletá Mikey Chanel z Bostonu vypadala po porodu jako chlapec. Rodiče ovšem čekal šok, když testy z plodové vody...

Den se zaměstnanci pohřební služby: poslední rozloučení má dnes jiná pravidla

Premium MF DNES rozptyluje mýty o pohřebnictví v době koronaviru. Pohřeb do země možný je, i když se úplně nedoporučuje. O čem...

Jak vydržet v ledové vodě? Finta je jednoduchá, popisují otužilci

Premium Klepat se zimou tak, že si nedokážete zavázat ani tkaničky u bot, a přitom se tomu smát? I to dokáže koupání v ledové...

Miliardář Dědek o Pardubicích, krizi, (ne)fungování extraligy i Jágrovi

Premium Jeho jmění se odhaduje na čtyři miliardy korun, podle magazínu Forbes je 54. nejbohatší Čech. Na přelomu roku se Petr...

  • Další z rubriky

Pětice tvrzení o dětské imunitě. Čistota je zásadní, císař ji zhoršuje

O dětské imunitě se toho říká spoustu. Třeba že kojené děti mají obranyschopnost lepší než ty, co vyrůstají na umělém...

Těhotným hrozí horší průběh covidu, tvrdí studie. Lékaři ženy uklidňují

Údaje čtyř set tisíc Američanek pozitivně testovaných na covid-19 „proklepli“ vědci z tamního Centra pro kontrolu a...

Tři nemoci, které ohrožují mladé lidi s hektickým životem

Začínají často nenápadně, ale jejich následky mohou být fatální. Nemoci, které mladým lidem mohou vzít i život. Prvotní...

Ruce mohou varovat před nemocí. Pozor na studené prsty i rýhy na nehtech

Pokud se nějak změní vzhled vašich rukou nebo prstů, může to naznačovat nedostatek některých důležitých prvků, ale také...

Jsem znechucená, říká Eva Burešová, kterou vyfotili s Forejtem z MasterChefa

Eva Burešová (27) a Přemek Forejt (33) byli společně vyfoceni, jak vycházejí z domu, kde herečka bydlí. Hvězda seriálu...

Ordinace v růžové zahradě za půl roku skončí, co seriál nahradí?

Po více než patnácti letech od okamžiku, kdy padla první klapka, začal tvůrčí tým seriálu Ordinace v růžové zahradě 2...

Vyšel seznam nejpoužívanějších hesel. Pokud tam najdete své, změňte ho

Uživatelé stále používají velmi jednoduchá hesla. Přitom platí, že pokud si ho snadno zapamatujete, je s největší...

Žena nemá ráda oblečení. Nudismus praktikuje všude, kde to je možné

Dvaatřicetiletá Molly Spocková z Los Angeles od mala nesnesla mít cokoli na kůži. V pubertě už začala chodit doma nahá...

Příběh Denisy: Manžel mě ignoruje, mám dva milence

S manželem jsme svoji osm let, máme dvě děti. S tím mladším jsem teď doma. Muž je věčně v práci a na nás nemá čas....