Běh
TEST: Vydařené minimusky Phase se nebojí běhu ani crossfitu
Extrémně vysoký cit pro povrch, přirozená práce chodidla, pohodlné tlumení a stabilní svršek. Tyto...
Dcera je ranní ptáče, a tak začala maminka denně běhat
Jsou měsíce, kdy se toho v našem životě moc nestane. Tento byl ale jiný. Byl plný změn. Dcerku...
Vybíráme ty nejlehčí běžecké batohy na trhu. Váží méně než vaše tričko
Dokonale uspokojí rekreační i výkonnostní běžce. Jsou ultralehké, ale vejde se do nich hydrovak,...
Žádost o ruku na desátém kilometru běžeckého závodu. Odpověď byla ano
Běžecké vyznání lásky a žádost o ruku uprostřed závodu vyšlo přesně podle plánu a jeho fotka...
TEST: Buďte nepřehlédnutelní v nové běžecké kombinéze od Dynafitu
Zapomeňte na kraťasy a triko, přichází doba trailových běžeckých kombinéz. Tu první má na svědomí...
Boty na Ještědu. Sledovali jsme, co měli na nohou běžci skyrace
Mlha, déšť, sníh, kameny, prudké tempo a ještě prudší kopce. To byly podmínky, které letos běžcům...
Utečte davu Zombie a přesně změřte svůj běh s mobilními aplikacemi
Rádi byste si při běhu měřili tempo a uběhnutou vzdálenost, ale investovat do nového sporttesteru s...
TEST: Boty, které vás vytáhnou i z největších... bahna
Další generace oblíbené závodky Reebok přináší zajímavá vylepšení, která využijete nejen na trati...
TEST: Nové hole od Ultra Pro Dynafitu můžete lámat i nastavovat
Karbon, nebo hliník? Lámací, nebo teleskopické? Trekových holí vhodných pro běh po horách je velké...
Steve Prefontaine: talentovaný „hipík“ rozběhal Ameriku a pak se zabil v autě
Byl tak trochu Forrestem Gumpem i Jamesem Deanem běžeckého světa. To on spustil lavinu...
Novinky: Puma Beatbot je robot, který pomáhá překonat světové rekordy
Když vám lidský soupeř nestačí, přichází na řadu technika. Puma proto představila robota, který umí...
Plánujete letní běžeckou dovolenou na horách? Poradíme, kam vyrazit
Přemýšlíte, kam v létě vyrazit do hor na běžeckou dovolenou? Představujeme několik tipů na české i...
Ze života novopečených běžeckých rodičů: leze na nás jaro
Jaro nás vítá plnými doušky. Jednomu z nás dodává energii, druhého vyčerpává. Oba nás ale táhne ven...
Anketa: která značka si podle vás poradila s limitovanou edicí nejlépe?
Máte velký maratonský sen podívat se do Bostonu na jeden z největších a nejslavnějších závodů...
Překážkový sprint v Praze aneb běžcova premiéra mezi hordou spartanů
„Co děláš dvacátého třetího?“ ozvalo se z telefonu začátkem dubna. Na druhém konci byl Marek,...
TEST: Boty, které se plní vzduchem ohromí milovníky designu a kratších tratí
Šněrování je out. Boty od Reeboku se pumpují. Otestovali jsme druhou generaci běžeckého modelu...
Avokádo: bojovník proti cholesterolu, špatné náladě i únavě
Tuk obsažený v avokádu pomáhá udržovat zdravé srdce, dodává energii pro pohyb a dokonce pomáhá při...
TEST: Minimalistická novinka překvapila měkkostí a ohebností
Máte rádi minimalistické boty, ale lokální nabídka vás příliš neuspokojuje? Vyzkoušejte novinku na...
TEST: Agresivní závodka do hor. Levá bota je jiná než pravá.
Hledáte agresivní závodní botu, která vás podrží i v náročném terénu a zároveň bude tak unikátní,...
Jak opustit maso a vyhnout se nedostatku bílkovin? Poradíme jak na to
Vyřadili jste ze svého jídelníčku maso a hledáte ideální zdroj bílkovin? Přinášíme seznam osmi...
První běžecká bota vytvořená pomocí 3D tisku spatřila světlo světa
Ani adidas, ani Nike. První 3D tištěnou běžeckou botu uvedla na trh značka New Balance. Seznamte se.
Když je start v cíli aneb já tam budu
U běhání přemýšlim. Takže běhám ráda. Někdy z toho vznikne jen vymýšlení plánu, jak se sakra...
Jak běhat a neztrácet přitom svalovou hmotu? Odpovídáme na vaše dotazy
Jak běhat a neztrácet přitom svalovou hmotu? Může lepší technika zabránit bolestem při běhání? A o...
Škola focení: jak zmrazit pohyb? Ideální je technika „panning“
Znáte to, první závod, první půlmaraton, první maraton, závody vašich dětí... Zvěčnění na fotce si...
TEST: Revoluce u Salomonu, vyzkoušeli jsme jejich první silniční boty
Máte rádi běžecké boty značky Salomon, ale většinu tréninkových kilometrů trávíte na silnici?...
Aplikace, která bojuje proti nemocem a pomáhá chodit
Pravidelně běháte, jezdíte na kole, hltáte kilometry a stanovujete si stále vyšší cíle? Udržujete...
Jak správně vybrat koloběžku pro dospělé
Chcete si zpestřit svůj monotónní běžecký trénink a zaujala vás jízda na koloběžce? Poradíme vám,...
Vlašské ořechy mají pozitivní vliv na naši náladu. Po mandlích se hubne
Polovinu hmotnosti většiny ořechů tvoří tuk. To ale neznamená, že by byly nezdravé nebo že bychom...
TEST: S novinkou Salming Elements se nemusíte bát bahna ani vody
Rychlý běh, překážky, spousta bahna. To vše musí běžecká bota zvládnout během Spartan Race a...
Kompletní běžecká výbava za dva tisíce korun. Otestovali jsme, co dokáže
Za dva tisíce korun se dá dnes pořídit překvapivě dost věcí. Letenka do Londýna, týdenní nákup pro...
Rychlá hudba vám pomůže běžet rychleji, ale dejte pozor na cyklisty
Zvýší kadenci vašeho běhu, zrychlí váš běh, ale může pomoci i regeneraci. Bezvýhradně užitečným...
Nejlepší podprsenka na světě a další novinky ze světa běhání
Na Kickstarteru se zrodila údajně nejlepší podprsenka na světě, v těchto dnech se začíná prodávat....
TEST: Oblíbená tempovka Nike Zoom Elite překvapila svým pohodlím
Hledáte-li botu, která bude pohodlná a zároveň dostatečně rychlá a dynamická na závody nebo...
Zjišťovali jsme, zda je náročnější běžet na pásu, nebo venku
Běháte často na pásu a zajímalo vás, zda je běh na tomto přístroji srovnatelný s tréninkem venku?...
Ze života: únavu, ale i kila dole, to vše přináší tříměsíční Emma
Měsíc se s měsícem sešel a my jsme tu s pokračováním našeho rodinného běžeckého seriálu. Přes...
Poradny
Ptáte se gynekologa
Beru antikoncepci poprvé, po sexu jsem krvácela, řeknete mi... Vstoupit do poradny
Ptáte se lékárníka
Dobrý den, prosím Vás může se meduňkový čaj pít pravidelně? Vstoupit do poradny
Ptáte se onkologa
Jak dalece jsou ohroženy moje dvě vnoučata dědičností leukemie... Vstoupit do poradny