Běh

„Nažhavte“ EPP a pomozte handicapovaným lyžařům brázdit svahy i v létě

1. srpna 2016

Monoski Zlín je neformální sdružení nadšenců a přátel handicapovaných, které zajišťuje společné...

TEST: V novince od Inov-8 můžete do hor i na Spartan Race

31. července 2016

Běháte často v náročném terénu, ale žádná z vhodných krosovek vám nepřijde dostatečně pohodlná a...

První rodinná dovolená s malým dítětem: odpočinek to nebyl

30. července 2016

Máme za sebou první rodinnou dovolenou, ze které jsme se sice nevrátili vůbec odpočatí, zato...

Dechberoucí závod provedl běžce kolem nejvyšší rakouské hory

28. července 2016

České závody v terénu umí být náročné i krásné zároveň. Pokud ale běžec zatouží po vyšších horách,...

Nike představil Aeroswift. Pásky na tělo, které snižují odpor vzduchu

24. července 2016

Když vyrazil druhého července Galen Rupp na trať americké kvalifikace na olympijské hry, okamžitě...

TEST: Nejlehčí objemovka od Asicsu dává sbohem gelovému tlumení

21. července 2016

Máte rádi běžecké boty od Asicsu, ale vždy vám na nich vadila vyšší hmotnost? Vyzkoušejte novinku...

Ke kolapsu z horka vedou vysoká zátěž, dehydratace i „otrava vodou“

20. července 2016

Kolaps v letním horku je nepředvídatelný. Může zaskočit i trénované sportovce, kteří nepodcenili...

Liší se nápoje ve schopnosti hydratace? Vědci (možná) našli odpověď

18. července 2016

Jak dlouho procházejí tělem různé nápoje? Právě to zkoumá studie z časopisu American Journal of...

Na běhání, nebo na chození? Vyzkoušejte chodecké kolekce běžeckých bot

17. července 2016

Milujete běžecké boty pro jejich pohodlí, ale kvůli křiklavému designu je nechcete běžně nosit?...

Boty Vivobarefoot vás ochrání, ale noha přitom chodí jako naboso

16. července 2016

Nejlehčí běžecké, sportovní a vlastně i volnočasové boty, které jsem kdy měl na sobě. Nohám dávají...

Určily směr. Tyto značky mají zásadní vliv na podobu běžeckého vybavení

14. července 2016

Pružné tlumení, energetické gely nebo ovčí vlna. To je jen krátký výčet z dlouhého seznamu...

První pomoc při sportovním úrazu? Zachránit vás může i „chytré“ tričko

12. července 2016

Kurzy první pomoci, příručky, nácvik ve škole, každý je známe, ale kdo z nás je schopen nabyté...

Běhejme s EPP a pomozme hendikepovaným být „na koni“

11. července 2016

Pomocí mobilní aplikace „eppky“ jste už vyběhali radost mnoha lidem, kteří neměli v životě takové...

TEST: Garmin Forerunner 735XT vám prozradí, jak moc trpíte při běhu

10. července 2016

Garmin představil sporttester, který přenáší údaje přímo do vašich brýlí. Poví vám, jak moc při...

Poradíme v čem nosit vodu, abyste při běhu neumřeli žízní

7. července 2016

Lahev, ledvinka, nebo batoh? Toto dilema už jsme na Rungo jednou řešili a s příchodem letních...

Paavo Nurmi: tichý rekordman a nenápadný milionář

4. července 2016

Poloviční sirotek živořil v bytě bez elektřiny a vody. Stále však pokukoval po běhu, který v oné...

TEST: Nová generace New Balance Zante vylepšuje nevylepšitelné

3. července 2016

Silnička Zante od americké značky New Balance se v loňském roce řadila mezi ty vůbec nejoblíbenější...

Centimetry, UK, nebo US? Poradíme jak se vyznat v číslování bot

30. června 2016

Nejste si jistí, jestli vybírat podle velikosti boty v centimetrech, nebo raději podle evropského,...

Káva v pravou chvíli nakopne. Nebojte se ani čtyř šálků denně

28. června 2016

Povzbudí vás před závodem, bystří mozek a pomáhá s regenerací organismu. Jako doplněk pitného...

Chůze a běh naboso: ano, či ne?

Chůze na boso je zdravá, za splnění určitých předpokladů, jako například, že se...
27. června 2016

„Bosochůze“ nebo „bosoběh“ přicházejí na přetřes právě nyní, v létě. Přečtěte si, co si o tom myslí...

TEST: Zdolávejte vrcholy s horskou novinkou Salewa Lite Train

26. června 2016

Chůze, běh, nebo nástup k lezení? Hory jsou perfektní tréninkové hřiště a fantazii se meze...

Deník rodičů: táta dostal berle, zato máma se rozběhala

25. června 2016

Myslíte si, že když máte doma malé dítě, musíte jen sedět doma a odpočítávat minuty do jeho...

Víme, kolik peněz stojí produkce běžeckých bot. A kolik zbude výrobcům

23. června 2016

Zjišťovali jsme, kolik peněz stojí vyrobit běžeckou botu a kolik jednotlivým značkám zbude po...

TEST: Ve Vivobarefoot Eclipse se přiblížíte chůzi a běhu naboso

19. června 2016

Naboso, nebo v tlumených botách? Tato otázka dokáže mezi běžci rozvířit velmi živou diskuzi. Pokud...

Adidas otevírá v Německu nové rychlotovárny ovládané roboty

17. června 2016

Nižší kvalita, zvyšující se cena a dlouhé dodací lhůty. To jsou hlavní důvody, proč stále více...

Bojuje s roztroušenou sklerózou. Běhá, i když ji z cíle musí nosit v náručí

16. června 2016

Je úspěšnou mladou americkou běžkyní. Na první pohled nic překvapivého, pokud nevíme, že Kayla...

Sportovci neumí odhadnout účinek výživových doplňků, říká odborník na sportovní výživu

13. června 2016

„Neznalost běžců a sportovců často vede k nesprávnému užívání výživových doplňků. V tom je asi...

S novinkou mezi brýlemi budete na svět koukat skrze LCD

12. června 2016

Polarizační, fotochromatické, nebo elektronické? Představujeme brýle Uvex Variotronic, které...

TEST: Icebug Acceleritas je účinná zbraň nejen pro všechny sparťany

9. června 2016

Lehká, rychlá, stabilní a spolehlivá. Tak by se ve stručnosti dala charakterizovat nová bota z...

Jak začít s během naboso, jak na brnění chodidel a píchání v boku

6. června 2016

Chůze i běh naboso mají svá úskalí. Musí se začít velmi pozvolna, radí odborník na běžeckou...

Komercionalizace českého běhu: nic není černobílé

5. června 2016

Všichni, nebo téměř všichni kritizují stále větší vliv peněz ve světě běhu. Reklama a vše kolem ní...

Handicapovaný cyklista Jindra má sen. Pomozme mu ho splnit pohybem

4. června 2016

Je mu šestadvacet let a jezdí na vozíčku. A miluje cyklistiku. Má za sebou spoustu závodů včetně...

V líhni běžeckých es začnou vyrábět vlastní boty

3. června 2016

Na keňské běžce dnes narazíme na každém větším závodě, a nejen to. Naprosto dominují světu...

Inspirujte se. Máme tip na ty nejlepší tlumené boty s nízkým dropem

1. června 2016

Běháte přes střed chodidla a tradiční tlumené běžecké boty s vysokým dropem vám nevyhovují?...

Přijďte na speciální RUNGO výběh s Evou Vrabcovou Nývltovou

31. května 2016

Přijďte na speciální RUNGO výběh s českou olympioničkou Evou Vrabcovou Nývltovou, který pořádáme ve...

Propriocepce: tajemná schopnost těla, která ovlivňuje běh

30. května 2016

Trápí vás opakované podvrtnutí kotníku? Bolí vás záda nebo koleno? Je pro vás problém udržet...

Poradny

Databáze nemocí