Játra
Únava je bolestí jater, říká se. Kvůli jaterním problémům se hůře vylučují toxiny z těla, a to zároveň narušuje látkovou výměnu v mozku. Výsledek pravděpodobně uhodnete – ano, je to opět únava.
Krev
Chudokrevnost (anémie) také vede k těmto nepříjemným pocitům, kdy byste nejradši celý den proleželi v posteli. Krvi chybí červené krvinky (erytrocyty) s krevním barvivem hemoglobinem, které transportují v těle kyslík.
Mezi nejvýznamnější příčiny anémie patří nedostatek železa, kyseliny listové nebo vitaminu B12. Krevní testy vám můžou poskytnout vysvětlení, co vaše tělo potřebuje.