4 Zpátky na začátek
Během rané fáze vztahu mnoho párů tráví co nejvíce času společně, jelikož se nemohou jeden druhého nabažit. Blaženost z prvotní zamilovanosti ale netrvá věčně. Vědci zjistili, že během počátečního stádia lásky a poznávání někoho nového se do těla přirozeně uvolňuje oxytocin. Jeden z hormonů štěstí způsobuje euforii a intenzivní vlny vzrušení či štěstí.
Čím více ale protějšek poznáváme a dostáváme se do partnerské rutiny, tím klesá tvorba tohoto hormonu. Sexuální přitažlivost a vzrušující intimitu je proto těžké v průběhu času udržovat při životě.
Opečovávat onu jiskru přitom ovšem není zas tak těžké. Stačí jen zahodit předsudky a chtít na partnerství pracovat. Držení za ruce, objímání, něžné doteky, četnější polibky, projevování náklonnosti den co den, to vše jsou skvělé způsoby, jak zocelit svou lásku.
Nuda, druhá míza i bokovky. Na čem nejčastěji ztroskotávají naše vztahy |
Tím ale benefity dotyků nekončí. Fyzická blízkost připravuje půdu pro sexuální stimulaci. Sexuální terapeut a pedagog Michael R. Sytsma doporučuje párům, které chtějí zlepšit vztah, aby si daly za cíl zdvojnásobit dobu líbání, objímání a používání smyslných doteků.
Během tělesného kontaktu dochází znovu k uvolňování oxytocinu. Třešničkou na dortu pak je, že jakékoliv projevy přízně snižují tolik nebezpečné hormony stresu, jako je například kortizol.
Co podle vás může dostat vztah ze slepé koleje? Hlasujte v anketě na další straně.