Neděle 26. září 2021, svátek má Andrea
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Neděle 26. září 2021 Andrea

Po pivu se tvoří více mléka a dalších devět mýtů o kojení

  1:50
O kojení se šíří celá řada nesmyslů a polopravd, z nichž některé mohou matky frustrovat. Čemu věřit a nad kterými mýty v klidu mávnout rukou?
Kolem kojení panuje spousta mýtů. Ne všechny ovšem mají reálný základ. Ilustrační snímek.

Kolem kojení panuje spousta mýtů. Ne všechny ovšem mají reálný základ. Ilustrační snímek. | foto: Profimedia.cz

Mýtus prvníKojení funguje jako antikoncepce

Ano, ale je to antikoncepce poněkud nespolehlivá, a navíc omezená na dobu výhradně plného kojení. Jakmile začnete dítě přikrmovat, efekt padá. Dejte pozor také na to, že jako antikoncepce může kojení fungovat pouze do doby, než se po porodu znovu objeví menstruace.

Jakmile se cyklus vrátí, obnoví se s ním ovulace, a tedy i možnost otěhotnění. A samozřejmě prvnímu krvácení v tomto případě předchází ovulace, o které kojící a jinak nechráněná žena nemusí ani vědět.

Mýtus druhýKojením se skvěle zhubne

Jak kdo, dá se říci. Některé ženy skutečně díky kojení hubnou a mohou jíst prakticky cokoli, aniž by přibíraly, jiné naopak nezačnou shazovat přebytečná kila dříve, než s kojením úplně skončí. Jejich tělo si drží tukové zásoby, aby mělo z čeho tvořit mateřské mléko v případných horších časech.

Vše se samozřejmě dá podpořit dietou během kojení, ale ta se nedoporučuje ze dvou důvodů – kojení je samo o sobě pro organismus celkem vyčerpávající, dieta by to mohla ještě zhoršit, a navíc by se během diety do mléka vyplavovaly škodliviny z uvolňovaných tělesných tuků.

Mýtus třetíKojené děti hůře spí

To je pravda, ačkoliv přesnější by bylo říci, že se dříve vzbudí, protože mateřské mléko stráví dříve a snáz než umělou kojeneckou výživu. Antropologické studie dokázaly, že se děti po celou dobu historie kojily poměrně často, a to i v noci.

Některé kojené děti nicméně spí celou noc, ale pokud mají například novorozeneckou žloutenku či se narodily dříve, měla by je matka na kojení budit. Pokud navíc spí kojenec v posteli s rodiči, může se také při nočním buzení dožadovat mléka, které cítí od své matky, zatímco například ve své postýlce by ještě mohl znovu usnout.

Mýtus čtvrtýPo pivu se tvoří více mléka

Jsou ženy, které vám tohle odpřisáhnou, zvláště jde-li o pivo černé, ale je to složitější. Ve skutečnosti hraje roli především dostatečný přísun tekutin, bez nich to jde mnohem hůř.

Ale je nakonec jedno, zda si dáte pivo, vodu nebo čaj podporující tvorbu mléka, jehož hlavní složkou bývají jeřabiny. A že je v pivu alkohol? Jedno pivo či sklenka vína nemají na hladinu alkoholu v mléce prakticky žádný vliv.

Mýtus pátýKaždá matka může kojit

Možná ano, ale zatímco pro některé je to snadné, pro jiné kojení představuje bolestivou dřinu, zvláště pokud jejich děti nespolupracují a nechtějí sát, což se také stává. Vzhledem ke složení mateřského mléka i k tomu, že kojení bývá snazší než příprava umělého mléka, stojí sice za to, se o kojení snažit, ale ne za každou cenu.

Pokud by to matku i dítě mělo stresovat a všude popisované souznění při přiložení dítěte k prsu by se nekonalo, není nutné se trápit a lze bez výčitek přejít na výživu umělou.

Mýtus šestýČasté kojení může spustit poporodní deprese

Tady je souvislost hodně nepřímá. Poporodní deprese se sice jmenují laktační psychóza, ale ve skutečnosti za ně nemůže kojení, ale kolísavé hladiny hormonů rozhozené v důsledku těhotenství a porodu jako takového.

Většinou se vyskytují u žen, které už měly nějaké psychické potíže v anamnéze a po porodu je skolí únava a nedostatek sociální podpory.

Mýtus šestýJe nutné dodržovat čas kojení, jinak dítě rozmazlíte

Něco takového nehrozí. Bylo by samozřejmě chybou dítě kojit každých dvacet minut, protože by ho z přemíry mléka mohlo bolet břicho, ale zejména nejmenší kojenci a děti v období růstových spurtů kolem třetího a šestého týdne a třetího a šestého měsíce mohou mít skutečně hlad častěji.

Časté přikládání dítěte k prsu navíc zvyšuje tvorbu mléka. Pro novorozence krom toho sání představuje důležité uklidnění.

Mýtus osmýMléko se tvoří dvojí, přední na žízeň a zadní na hlad

Tohle se tvrdilo dlouhé roky, a proto se například mělo za to, že příliš krátké kojení nemůže dítě nasytit, protože jen zažene žízeň. Ukázalo se však, že žádné přední a zadní mléko neexistuje. Je nicméně pravda, že mateřské mléko má ideální složení co do obsahu výživově hodnotných látek.

Mýtus devátýKdyž se prsa po porodu zase zmenší, mléka je málo

To není pravda. Prsa se krátce po porodu hodně až bolestivě nalijí mlékem, ale během týdne dvou se mohou vrátit na svou obvyklou velikost a mléka se v nich může tvořit stejně nebo i více než v prvních dnech. To totiž souvisí například s četností přikládání dítěte. Podobně proto neplatí, že ženy s většími prsy mají více mléka či se jim bude snadno kojit.

Mýtus desátýPo roce věku už dítě mateřské mléko nepotřebuje

Složení mléka se mění s tím, jak dítě roste. I když už jí i jiné potraviny, je v prvním roce mléko, ať už mateřské nebo umělé, hlavní složkou jeho výživy. Během druhého roku života už je skutečně jen doplňkem, nicméně stále má vliv na formování imunitního systému dítěte, který zraje až do šesti let.

Hroši v ZOO Dvůr Králové

Sledujte online přenos z unikátní expozice hrochů v ZOO Dvůr Králové. V největší expozici ve střední Evropě žije 6 hrochů - samec, dvě samice a tři mládata.

Další zajímavé nekonečné přenosy najdete na Slow TV iDNES.

  • Nejčtenější

Sedm nejčastějších důvodů, proč muži odchází ze vztahů i po letech

Dlouhé roky, tři děti, stabilní zázemí, každý den teplé večeře, ani to vám nezajistí, že s partnerem bude mít vaše...

Doba se změnila, je třeba se adaptovat, říká Zdeněk Pohlreich

„Facebook jsem opustil, Instagram mám jen kvůli práci a nijak ho neprožívám,“ říká známý šéfkuchař Zdeněk Pohlreich. V...

Příběh Šárky: Kde může, tam mě manžel urazí a zesměšní

Mohla jsem dělat kariéru tak jako manžel, ale nakonec jsme se domluvili, že se budu starat o rodinu, děti, domácnost a...

Pohlreichovy první krůčky před kamerou jsou spojené s recepty na dresinky

Šéfkuchaře Zdeňka Pohlreicha si nešlo na televizních obrazovkách nevšimnout, když odstartovala první série Ano, šéfe!...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena shodila čtyřicet kilo, dělala deset tisíc kroků denně

Devětadvacetiletá Jade Wilkinsonová nabrala desítky kilogramů po narození syna, kterého vychovávala sama. Kvůli stresu...

Mizejí už i chodníky. Ústecké ghetto se vymyká, čeká ho nový režim

Premium Ve čtvrti Mojžíř v Ústí nad Labem, která se za dvacet let změnila ze solidního sídliště v ghetto, nastane nový režim....

Zabaveno. Policie hon na Savova nevzdává, vzala mu nemovitosti a sto milionů

Premium Kontroverzní podnikatel František Savov je už sedm let obviněn v případu obřích daňových úniků a zhruba stejnou dobu se...

Vlak do Chorvatska klidně zruším, pokud problémy s ním neustanou, tvrdí Jančura

Premium Skupina Student Agency se během léta zvedla z covidového dna, přesto za sebou táhne půlmiliardový účet a chybí jí i...

  • Další z rubriky

Čas přeje Pannám, Raky čekají vztahové komplikace. Jak bude ve znamení Vah?

Premium Lidé narození ve znamení Vah jsou neúnavnými hledači pravdy, posuzují věci z mnoha stran a snaží se najít rovnováhu....

Nemažte špatné fotky, vyjadřují emoci, poradila Tereza Maxová v Rozstřelu

Rozstřel Ačkoliv Tereza Maxová oslavila nedávno životní jubileum, věk je na ní pramálo znát. Ani jejímu odhodlání pomáhat...

S profesí musíme vnitřně souznít. Ani rutina není vždy špatná, říká koučka

Premium „Když k sobě budeme dostatečně upřímní, zjistíme, jestli žijeme svůj život, nebo život někoho jiného. Ve své práci...

Strašák jménem alzheimer. Objímejte a hlaďte, pacienti zaslouží péči jako děti

Premium Zapomínají všichni. Někdy jde o banality, jindy chybující paměť způsobí velké nepříjemnosti. Problémy se mohou...

Narodilo se vám miminko? Zahrajte si s Pampers o ubrousky New Baby
Narodilo se vám miminko? Zahrajte si s Pampers o ubrousky New Baby

Pampers New Baby jsou dětské vlhčené ubrousky určené pro citlivou pokožku, bez alkoholu, parfemace a s neutrálním pH. Jsou tak ideální od prvního...

Jsem zohavená, říká Linda Evangelista. Po kryolipolýze je k nepoznání

Topmodelka Linda Evangelista se rozhodla bojovat s projevy stárnutí pomocí kryolipolýzy a skončila podle svých slov...

Anife Vyskočilová má chatu v Suchdole s krásným výhledem na Prahu

Vzpomínáte si na poslední díl seriálu Sanitka, natočený podle skutečné události, kde na zahrádkářskou kolonii v...

Nechávat teď ležet peníze na účtu v bance je holý nerozum

S rostoucí inflací si teď láme hlavu nejedna domácnost s volnými penězi. Řeší otázku, kam peníze uložit, jak je...

Lucie Šafářová a Tomáš Plekanec se vzali, ukázali fotky z veselky

Přestože na jaře prohlašovali, že kvůli drahému rozvodu hokejisty Tomáše Plekance do svatby nebudou investovat,...

Zhubla téměř 50 kilo, teď se zpěvačka Adele pochlubila novou láskou

Během posledních tří let se zpěvačce Adele (33) podařilo zhubnout téměř padesát kilogramů. Britka prožila od rozvodu s...