Chrápání narušuje vztah i sexuální vzrušení
Studie, kterou popisuje britský web The Independent, ukazuje, že mezi spánkem a sexuálním zdravím žen existuje velmi úzké pouto. Narušený či ne zcela plnohodnotný spánek totiž způsobuje pokles hladiny estrogenu a testosteronu. Tyto hormony přitom hrají zásadní roli v sexuální touze.
Co nás v sexu nejvíc děsí? I v intimních nočních můrách straší nové fenomény |
Průzkum lékařských záznamů zhruba tří milionů pacientek ukázal, že u žen, které trpí nespavostí či problémem zvaným obstrukční spánková apnoe, s nímž může souviset i chrápání, hrozí i dvakrát vyšší riziko poruchy vzrušení, potažmo neschopnost dosáhnout vyvrcholení.