Outfit
Zima potřebuje barvy. Čtveřice outfitů, které vám projasní den
Aktuální roční období vůbec není jen bílé či šedé, ale také pěkně barevné. Pokud ne v přírodě, na ulicích by mělo být určitě. Tak s radostí do toho, máme pro vás čtyři krásně barevné tipy.
Jako volá ke sportu a k pohybu. Užijte si ho v tom správném outfitu
Blížící se jarní počasí přímo vybízí nejen k procházce v parku, ale také k tomu zasportovat si. Abyste si pohyb užívali s radostí a v pohodlí, poohlédněte se po nových módních sportovních kouscích....
TEST: Saucony Xodus ISO 3 je krosový tank s maximálním tlumením
Krosovka Saucony Xodus je bota, která místo na minimalismus a nízkou hmotnost vsází na perfektní tlumení a odolnou konstrukci. Přečtěte si, jak se v ní běhá v terénu.
Také se vám stýská po běžkách? Zkuste trénink na kolečkových lyžích
Zima v nedohlednu a vás už při pohledu na běžky svrbí ruce? Pak jste na tom stejně jako my před měsícem. Abstinenční příznaky jsme výborně zahnali jízdou na kolečkových lyžích.
Poradíme vám, jak vyzrát na běhání ve tmě, zimě a dešti
Letošní podzim byl pro běžce z hlediska počasí extrémně příznivý, ale změna ročních dob je neúprosná. Světla ubývá, teplota klesá, pravděpodobnost sychravého počasí se zvyšuje. Přečtěte si, jak...
TEST: Krosovka Supertrac Ultra RC je ztělesněné pohodlí a odolnost
Běhání v terénu, to není pouze Salomon, Inov-8 nebo Hoka One One. Existuje i několik dalších výrobců, kteří ukazují, že umí vytvořit špičkovou botu s povedenými funkčními vlastnostmi. Jedním z nich...
Pět požadavků na nové boty, které nelze splnit
Zdaleka ne každý z požadavků na nové boty lze splnit zakoupením jednoho páru. A některá přání by nevyřešila ani ta nejdokonalejší běžecká bota na světě. Seznamte se s nimi.
Pronační, nebo neutrální? Vyberte si správné boty podle svého došlapu
Kontrola pronace u běžeckých bot je velmi kontroverzní téma. Neexistuje totiž žádný vědecký výzkum, který by potvrdil, že tato technologie opravdu pomáhá při prevenci zranění. I tak však někteří...
Jak je to s rychlostí u běžeckých bot: dokáže vás závodka zrychlit?
Jaké jsou rozdíly mezi běžeckými botami v oblasti rychlosti? Přečtěte si, zda vás opravdu dokáže závodní model zrychlit, nebo zda je možné běhat závody v tréninkových modelech.
Podzimní novinky mezi běžeckými botami sázejí na rychlost
Nové modely pro podzim a zimu 2018 by již dnes měly být běžně dostupné ve všech běžeckých prodejnách. Je tedy nejvyšší čas podívat se na nejzajímavější novinky, které podzim přinesl.
Jak vybrat běžeckou bundu, abyste s ní byli maximálně spokojeni?
Léto se pomalu, ale jistě začíná chýlit ke konci, takže je správný čas přemýšlet o tom, v čem budeme běhat, až teplota klesne ještě víc a sluníčko vystřídá vítr a déšť. Ideálním společníkem do...
TEST: Hoka One One Torrent je nová povedená závodka do terénu
Že Hoka One One umí vyrobit povedené výkonnostní boty, už jsme se přesvědčili v případě silniční závodky Tracer. Nedávno se v běžeckých obchodech objevil další živoucí důkaz v podobě vydařené...
Minimalistické boty jsou dobrý sluha, ale zlý pán
Minimalistické boty sice mají období své největší slávy dávno za sebou, ale stále je to žhavě diskutované téma plné emocí. Nová studie přináší zajímavá zjištění o tom, že minimusky mohou pomoci, ale...
TEST: Asics Gel 451 je super rychlá závodka nejen pro triatlon
Nízká hmotnost i míra tlumení. Snadné a rychle utažení pomocí BOA kolečka a lehký pletený svršek. To jsou klíčové vlastností nové závodní boty od značky Asics, která nadchne výkonnostní běžce i...
TEST: Pěnový válec s vibracemi vás uvolní a namasíruje zároveň
Trigger Point Vibe je na první pohled nenápadná novinka mezi pěnovými válci. Přichází však s revolučním zapojením vibrací, které mají pozitivní vliv na uvolnění zatuhlých svalů.
TEST: Vyzkoušeli jsme kompresní oblečení od Compressportu a Skins
Komprese, to nejsou pouze podkolenky a návleky na lýtka. Pro běžce se výborně hodí i kompresní kraťasy a za zmínku stojí i trička s krátkým rukávem. V dnešní recenzi se podíváme, jak si stojí sady...
TEST: Saucony Freedom 2 láká bílou barvou i perfektními vlastnostmi
Saucony Freedom byla jednou z nejpovedenějších silničních bot loňského roku s univerzálními funkčními vlastnostmi a perfektním svrškem. Jak dopadl přechod na druhou generaci? Po dlouhém čekání už...
Vyberte si nejlepší běžeckou botu a nenechte si do toho mluvit
Jak vybrat tu nejlepší běžeckou botu pro vaše potřeby? Velké množství lidí se řídí radami svých zkušenějších kamarádů a často netuší, jak obrovskou chybu dělají.
Výměnné podrážky, tištěné tlumení a další vychytávky bot z budoucnosti
Běžecký průmysl prochází neuvěřitelně rychlým vývojem a bleskurychle přejímá nejnovější trendy u materiálů i technologií. Popusťme uzdu fantazii a pojďme si představit, jak by mohly vypadat...
TEST: Zkusili jsme první běžecké boty na světě s podrážkou z grafenu
Po dlouhém čekání jsme se konečně dočkali. První běžecká bota Inov-8 Terra Ultra 260 s grafenem je po krátkém zdržení konečně na pultech běžeckých obchodů. A to je ideální okamžik pro naši recenzi.
Hydratace při běhu: je lepší pít z lahví, nebo z vaku?
Ono dilema řeší velké množství běžců nejen při nákupu nového batohu. Ještě nedávno vaky vítězily na všech frontách, ale dnes je situace vyrovnaná a obě varianty, lahve i vaky, mají své klady i zápory.
TEST: Dynafit Feline Up Pro je Ferrari mezi krosovými botami
Rádi testujete své limity při běhu v horách? Pokud ano, a pro své tréninky a závody hledáte nekompromisního společníka, který bude dostatečně lehký, odolný, přesný a spolehlivý, pak doporučuji...
Novinka: pěnový válec v těle malého míčku. Rozmasírujte, co vás bolí
Pěnové masážní válce zažívají obrovský boom. Oblibu si získaly u sportovců všech výkonnostních skupin od profesionálů až po hobíky. Občas je ale válec příliš velký a neskladný, a tak jsme vyzkoušeli...
Běhejte ekologicky. Například v botách z plastu vyloveného z oceánů
Znečištění oceánů, kupící se odpad, nedostatek pitné vody... tyto a mnohé další ekologické problémy je nutné řešit, abychom ještě za pár let měli kde běhat. To si uvědomují i výrobci běžeckého...
Čtyři letní novinky na silnici i do terénu, které budou stát za to
Začínají prázdniny a do podzimu je ještě daleko, ale první novinky z podzimních kolekcí běžeckých značek dorazí do obchodů už za pár dní. V dnešním článku vám představíme čtyři zbrusu nové boty,...
TEST: krosovka Dynafit Alpine Pro vás podrží nejen v alpském terénu
Německá značka Dynafit u nás začíná být vidět čím dál víc. Není se ale čemu divit, protože každá z novinek z její dílny stojí za to a výjimku netvoří ani krosovka Alpine Pro.
TEST: Krosovka Supertrac RC od Scottu s vámi zdolá jakýkoliv terén
Švýcarskou značku Scott není potřeba dlouze představovat. Ne každý ale ví, že tento gigant z oblasti horských kol a lyžování má v nabídce také povedené běžecké boty. Jednou z nich je i závodní...
Poradíme co dělat, když vám nově zakoupená bota nesedí
Koupili jste si nové boty, v obchodě vše sedělo, ale po prvním běhu jste zjistili, že vás dřou, tlačí nebo se zouvají? Nevěšte hlavu, máme pro vás pár tipů, které mohou situaci zachránit.
TEST: Sbalitelné kelímky a lahve od Hydrapaku můžete mít vždy po ruce
Vyřešte doplňování tekutin při tréninku a závodech. Měkké lahve a kelímky od Hydrapaku jsou lehké, sbalitelné a snadno použitelné.
TEST: Pohodlné a lehké jako pírko. To jsou nové závodky Salming Race 6
Pohodlí v kombinaci s extrémně nízkou hmotností zní jako nereálná kombinace. Jenže nejnovější generace závodek od Salmingu dokazují, že je to možné.
TEST: Salewa Ultra Train 2 vás podrží při chůzi i běhu v horách
Trávíte hodně času v horách a hledáte botu, která bude pevnější, spolehlivější a odolnější než klasické běžecké modely, a zároveň byste rádi něco lehčího, dynamičtějšího a kontaktnějšího než pohorky?...
TEST: Sukně na běhání. Varianta pro sportovní holčičí chvilky
Léto je tu a teploty stoupají, mnohé běžkyně proto sahají po sukni, je vzdušná, pohodlná a schová elasťáky obepnuté křivky. Vyzkoušely jsme šest značek a střihů běžeckých sukní a zjistily, že rozdíly...
Ponožky: alfa a omega pohodlného běhání. Poradíme, jak vybrat ty pravé
Trpíte při běhu kvůli odřeninám, puchýřům nebo pálení chodidel? V tom případě je dost možné, že problém není v běžecké botě nebo ve tvaru vašeho chodidla, ale ve špatně zvolené ponožce.
Vyzrajte na žízeň a noste si pití v ruce, na zádech nebo u pasu
Slunečných dnů nás čeká čím dál víc a zvedat se bude i průměrná denní teplota. Z toho důvodu začíná spousta běžců řešit problém hydratace. Při krátkém běhu se dá vše zvládnout bez pití, ale jakmile...
TEST: Elevon od Hoka One One je spolehlivá a stabilní bota pro těžší běžce
Řadíte se mezi běžce s vyšší hmotností, nebo máte prostě jenom rádi stabilní boty? Novinka Hoka One One Elevon ukazuje, že i tato značka, která je vyhlášená svou měkkostí, umí udělat boty tužší,...
Slavné „minimusky“ od New Balance jsou v českých obchodech opět k mání
Přijde vám, že sedm let staré běžecké boty patří do starého železa? Omyl. První generace slavných „minimusek“ od New Balance ukazuje, že i letitá konstrukce může běžce stále oslovovat.
Poradny
Ptáte se gynekologa
Beru antikoncepci poprvé, po sexu jsem krvácela, řeknete mi... Vstoupit do poradny
Ptáte se lékárníka
Dobrý den, prosím Vás může se meduňkový čaj pít pravidelně? Vstoupit do poradny
Ptáte se onkologa
Jak dalece jsou ohroženy moje dvě vnoučata dědičností leukemie... Vstoupit do poradny