Středa 25. listopadu 2020, svátek má Kateřina
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 25. listopadu 2020 Kateřina

TEST: Pěnový válec s vibracemi vás uvolní a namasíruje zároveň

Trigger Point Vibe je na první pohled nenápadná novinka mezi pěnovými válci. Přichází však s revolučním zapojením vibrací, které mají pozitivní vliv na uvolnění zatuhlých svalů.

TEST: Pěnový válec s vibracemi vás uvolní a namasíruje zároveň | foto: Trigger Point TherapyRungo.cz

Masážní pěnový válec je nenápadná pomůcka, která dokáže pravé zázraky, když potřebujete uvolnit nebo rozmasírovat zatuhlé svaly. Na první pohled by se mohlo zdát, že tak jednoduchá věc nenabízí příliš prostoru k vylepšení, ale novinka Vibe od Trigger Pointu ukazuje, že opak je pravdou.

Trigger Point je americká značka, která patří mezi nejrozšířenější a nejuznávanější v oblasti masážních sportovních pomůcek. Aby si svou pozici udržela, své portfolio neustále rozšiřuje a pravidelně tak přichází s novými tvary a tuhostmi míčků, tyčí i dalších pomůcek. Samotné pěnové válce se však během posledních několika let prakticky nezměnily a jedinou novinkou bylo zařazení modelu z měkčí pěny, který ocení především sportovci s vážnými svalovými komplikacemi.

Trigger Point Grid Vibe

Letos ale spatřila světlo světa novinka s označením Grid Vibe. Jak už název napovídá, hlavní roli zde budou hrát vibrace.

Grid Vibe je zmenšeninou klasického Gridu, což je standardní pěnový válec s dutým plastovým jádrem a pěnou tvarovanou do mřížky – odtud název Grid. Kromě menších rozměrů si u Vibu na první pohled všimnete i plného jádra a ovládacího tlačítka na boku.

TEST: Pěnový válec s vibracemi vás uvolní a namasíruje zároveň

Po stisknutí tlačítka se válec intenzivně rozvibruje na frekvenci 33 hertzů (podle studií se jedná o optimální frekvenci pro svalovou masáž) a při plném nabití takhle vydrží pracovat až dvě hodiny. Jediné přerušení má na starosti bezpečnostní pojistka, která válec po deseti minutách vypne, aby nedošlo k poškození motoru. Po vypnutí však stačí válec znovu spustit a pokračovat v masáži.

Proč zrovna vibrace?

Trigger Point Grid Vibe

hmotnost: 450 g

délka: 30,5 cm

průměr: 9 cm

frekvence vibrací: 33 hz

výdrž baterie: 2 hodiny

cena: 3 890 korun

Důvod, proč Trigger Point vsadil na vibrace, je nasnadě. Díky nim vás totiž Vibe masíruje, i když se zrovna nehýbete, uvolnění zatuhlých svalů tak probíhá ještě rychleji a efektivněji než v případě tradičního válení se. Rozdíl je opravdu znatelný, díky vibracím je navíc celá procedura o něco méně bolestivá, což má samo o sobě pozitivní vliv na uvolnění postižených svalů.

Velkou výhodu vidím i v menších rozměrech, protože při masírování lýtek, stehen nebo zad vás nebude velikost Vibu nijak limitovat. Válec je výrazně skladnější a snadněji se přenáší než tradiční Vibe, který se do většiny menších batohů nemá šanci vejít.

Hmotnost vibrační varianty je díky přítomnosti baterie a motoru samozřejmě výrazně vyšší, ale válec není tak těžký, aby to mělo představovat jakýkoliv problém.

Tradiční konstrukce Trigger Point Grid

Povrch válce je vyroben z pěny střední tvrdosti a v tvaru klasické mřížky, abyste si mohli vybrat, jak moc do hloubky se chcete při masáži dostat. Zvolená tvrdost je optimální pro drtivou většinu uživatelů. Ještě měkčí materiál by totiž nebyl dostatečně efektivní při masírování a tvrdší pěna už naopak působí velmi bolestivě i při nízkém tlaku, takže promasírování výrazně zatuhlých svalů by vůbec nebylo možné.

Celkové shrnutí

Ve výsledku je Trigger Point Grid Vibe zmenšeninou klasického Gridu s vibrační funkcí navíc, která sice není nepostradatelná, ale sportovcům, kteří válec používají na denní bázi, výrazně zvedne komfort a efektivitu.

Největší potenciál vidím při masírování zatuhlých lýtkových svalů, kde se vibrační masáž aplikuje na celou hmotu svalu, ale výrazně příjemnější je použití Vibu i při masírování zad nebo stehenních svalů.

Vítek Kněžínek

Vítek Kněžínek

Vítkovi leží v botníku něco přes padesát párů běžeckých bot všech možných typů, které nejraději testuje na dlouhých závodech v horách, kde se mu čas od času podaří probít na pódiové umístění. Rád má i silnici, na které pokořil hranici 75 minut na půlmaratonu. jeho hlavní pracovní náplň představuje konzultace s výběrem bot v běžecké speciálce Triexpert.

Špatné vztahy i ledová vana. Sedm věcí, kterými si podlamujeme imunitu

ilustrační snímek

Stres, kouření i příliš mnoho sportu. Obranyschopnosti, jejíž kvalita je v těchto dnech důležitější...

Ruce mohou varovat před nemocí. Pozor na studené prsty i rýhy na nehtech

Ilustrační fotografie

Pokud se nějak změní vzhled vašich rukou nebo prstů, může to naznačovat nedostatek některých...

Hubnu při hrabání listí, říká Lenka, která shodila 24 kilo

Proměna čtenářky Lenky

Myšlenku, že bych měla zhubnout, jsem měla v hlavě delší dobu. Dokud jsem vážila do stovky, tak...

Stres a strach mi pomáhají podat co nejlepší výkon, říká chirurg Tomáš Šebek

Tomáš Šebek

Premium O lékařích se teď mluví na každém kroku a skoro vždy u toho padá protivné slovo covid. Uklidníme...

Další články
  • Nejčtenější

Svatební cesta byla fiasko, vztah zachránila Milešovka, tvrdí novomanželé

Poslední dvojicí, kterou dala dohromady věda pomocí testů připravenosti na vztah, atraktivity vzhledové i čichové a...

Žena nemá ráda oblečení. Nudismus praktikuje všude, kde to je možné

Dvaatřicetiletá Molly Spocková z Los Angeles od mala nesnesla mít cokoli na kůži. V pubertě už začala chodit doma nahá...

Příběh Denisy: Manžel mě ignoruje, mám dva milence

S manželem jsme svoji osm let, máme dvě děti. S tím mladším jsem teď doma. Muž je věčně v práci a na nás nemá čas....

Narodila se jako kluk s mužským genitálem. Přesto je nyní těhotná

Osmnáctiletá Mikey Chanel z Bostonu vypadala po porodu jako chlapec. Rodiče ovšem čekal šok, když testy z plodové vody...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Zapomeňte na diety. Stačí naslouchat svému tělu a zhubnete

Dieta? Tu nepotřebujete. Vaše tělo totiž přesně ví, co je pro něj dobré. A vůbec nemá chuť tloustnout.

Proč je Eva Burešová tak hubená? Promluvit ji donutila Prachařová s anorexií

Premium Herečka Eva Burešová (27) se zastala Mariany Prachařové (26), která přiznala anorexii. Hvězda Slunečné je ale sama kost...

Měli lepší stroje Sověti, nebo Američané? O jednom neobyčejném souboji

Premium Když autu dojde palivo těsně před čerpací stanicí, můžete ho k ní dotlačit. Ale co dělat, když se totéž stane letadlu...

Manažer postavil srub uprostřed chráněné oblasti. Tvrdí, že to je posed

Premium Nejprve tvrdil lidem, že je to seník. Když se o jeho stavbu začaly zajímat úřady, prezentoval ji jako posed. Ve...

  • Další z rubriky

Kvůli nádoru na mozku přišla o vlasy. Konečně se dočkala bujné hřívy

Daisy v sedmnácti letech diagnostikovali rakovinu. Šlo o nádor na mozku, který musel ven. Kvůli tomu má na hlavě velkou...

KVÍZ: Co víte o nemocech kůže?

Kůže je největší lidský orgán, který slouží jako ochranná bariéra mezi vnějším a vnitřním prostředím. Má mnoho...

Těhotným hrozí horší průběh covidu, tvrdí studie. Lékaři ženy uklidňují

Údaje čtyř set tisíc Američanek pozitivně testovaných na covid-19 „proklepli“ vědci z tamního Centra pro kontrolu a...

Hubnu při hrabání listí, říká Lenka, která shodila 24 kilo

Myšlenku, že bych měla zhubnout, jsem měla v hlavě delší dobu. Dokud jsem vážila do stovky, tak jsem se tím netrápila,...

Jsem znechucená, říká Eva Burešová, kterou vyfotili s Forejtem z MasterChefa

Eva Burešová (27) a Přemek Forejt (33) byli společně vyfoceni, jak vycházejí z domu, kde herečka bydlí. Hvězda seriálu...

Ordinace v růžové zahradě za půl roku skončí, co seriál nahradí?

Po více než patnácti letech od okamžiku, kdy padla první klapka, začal tvůrčí tým seriálu Ordinace v růžové zahradě 2...

Svatební cesta byla fiasko, vztah zachránila Milešovka, tvrdí novomanželé

Poslední dvojicí, kterou dala dohromady věda pomocí testů připravenosti na vztah, atraktivity vzhledové i čichové a...

Vyšel seznam nejpoužívanějších hesel. Pokud tam najdete své, změňte ho

Uživatelé stále používají velmi jednoduchá hesla. Přitom platí, že pokud si ho snadno zapamatujete, je s největší...

Žena nemá ráda oblečení. Nudismus praktikuje všude, kde to je možné

Dvaatřicetiletá Molly Spocková z Los Angeles od mala nesnesla mít cokoli na kůži. V pubertě už začala chodit doma nahá...