Teoretické znalosti metodiky tréninku, biochemie, diagnostiky pohybového aparátu získal na školeních Akademie tělovýchovy a sportu (Palestra), v trenérské škole Petra Stacha aj. Držitel certifikátů Instruktor Fitness, Trenér Kulturistiky, Osobní trenér kulturistiky, Dietolog, Masér. Absolvoval také kurzy diagnostiky pohybového aparátu, seminář "Problém zvaný Obezita "aj.
Lukáš Šprachta
Narozen: 10.5.1979
Kvalifikace: dietolog, fitness instruktor, osobní trenér, trenér kulturistiky, masér
Znamení: býk
Zájmy: sport, výživa, filosofie, věda
Nejoblíbenější jídlo: polévka s játrovými knedlíčky
Nejoblíbenější kniha: Den Trifidů
Nejoblíbenější film: Blade Runner
Oblíbené zvíře: pes
Motto: Cesta ke spokojenosti je ve stálém rozvoji. Je důležité neuzavírat se novým myšlenkám.
Jaká byla vaše cesta k dietologii?
Od roku 2001 jsem se aktivně věnoval silovým sportům, zejména posilování. Díky bolestem zad, které mě trápily delší dobu, jsem se začal zajímat o problémy svalových nerovnováh a o funkce pohybového aparátu. Rovněž jsem poznal, že kvalitní výsledky nemohou přijít bez odpovídající stravy, ať již jde o hubnutí nebo nárůst svalové hmoty. Nakonec jsem se stal certifikovaným dietologem pod vedením Ivana Macha.
