Názor odbornice Není důvod život zabalit
Vážená Markéto, zasáhla vás vícenásobná ztráta blízkých příbuzných. Nevyhnutelně vás čeká truchlení, které je nedílnou součástí zpracování takové rány. Dejte sama sobě dostatek času, abyste své blízké odtruchlila.
Kdybychom se pokoušeli toto období „přeskočit“, dříve nebo později nás doběhne. Je přirozené, že ztrátu rodičů a ztrátu bratra prožíváte jinak. Jak píšete, rodiče již měli svůj věk, navíc jste jim svou péčí dopřála, aby dožili doma, kde to znali. Zpracovat ztrátu rodičů není snadné, avšak nečekaná ztráta zdravého a relativně mladého bratra je jinou kategorií.
Příběh Lukáše: Přítelkyně mě citově vydírá, chyby trestá odmítáním sexu |
I když píšete, že nejste moc společenská, připadá mi velmi těžké, abyste na tuhle situaci zůstala sama. Dopřejte si, alespoň načas, odbornou pomoc, vyhledejte psychologa, který může váš příběh vyslechnout a společně se jím s vámi zaobírat. Je možné, že při sezeních s psychologem naleznete cestu, jak se pokusit pomalu jít dál. Nebo alespoň vykročit směrem k dalšímu životu.
Nejste na světě sama, máte dceru. Je dospělá, ale tak, jako jste vy celoživotně svým způsobem potřebovala své rodiče, potřebuje ona vás. Píšete, že máte i kolegyně, kterým na vás může záležet. Máte moc pěkné koníčky, které stojí za čas jimi strávený. A upřímně – nejste ve věku, kdy byste měla život zabalit.
Mohou vás čekat mnohá pěkná setkání, přátelství, příjemné chvíle strávené koníčky. Nezdráhala bych se použít sociální sítě, třeba při hledání lidí s podobnými zájmy, se kterými byste mohla sdílet třeba návštěvu koncertu. Osobní kontakt je nenahraditelný, proto je dobré, abyste se mu malinko pootevřela. I když jste možná vždy byla spíš uzavřená, nemusí to znamenat, že budete čas trávit sama.
Vůbec není vyloučené, že podobných lidí chodí po světě dost. A stejně jako si vy přejete mít občas pro koho uvařit či uklidit (nebo se také třeba kvůli někomu nazdobit), může někde třeba i nedaleko žít někdo s podobným příběhem. Ve dvou, s kamarádkou či kamarádem, se už na svět budete dívat malinko jinýma, optimističtějšíma očima.
PhDr. Magdalena Dostálová
Co má Markéta dělat? Hlasujte v anketě na další straně.