Se svou váhou budu bojovat už navždy, říká obezitoložka

  0:48aktualizováno  0:48
Pacienti se za ní chodí radit s hubnutím a ona jim občas kromě lékařských rad přidá i nějakou tu osobní. Obezitoložka Dita Pichlerová před několika lety shodila třicet kilo a protože jídlo je její vášeň, předpokládá, že bojovat sama se sebou bude už do konce života. Teď o svých zkušenostech napsala knihu.

Obezitoložka Dita Pichlerová | foto: Petra Pikkelová

Čtěte v pondělí

Obezitoložka Dita Pichlerová

Velký rozhovor s Ditou Pichlerovou čtěte v příloze MF DNES OnaDnes.

Na období po druhém porodu nevzpomíná Dita Pichlerová ráda. Bylo jí třicet a po narození druhého dítěte marně bojovala s kily navíc, váha tehdy ukazovala dokonce stovku. V té době už pracovala jako obezitoložka.

„Jednalo se o klasický příklad toho, kdy kážete vodu a pijete víno. Pacientovi se zhoršila cukrovka a já jsem mu radila, že by měl zhubnout. Ačkoliv to neřekl nahlas, v jeho pohledu jsem cítila: „Nejdřív začni u sebe, ty nádhero!“ vzpomíná lékařka, která se k hubnutí definitivně odhodlala v obchodě při zkoušení kalhot. Žádné nemohla sehnat a tehdy se sama na sebe naštvala.

Začala hladovkou. Co na tom, že jako lékařka věděla, jaký je to nesmysl, teď potřebovala rychlé výsledky. Brzy pochopila, že tudy cesta nepovede, a nejvíc pomohlo, když se zapsala na kurz hubnutí.

Dita Pichlerová

  • Narodila se před 46 lety, je lékařka, která má dvacetiletou praxi v diabetologii a obezitologii. Zabývá se také nutričním poradenstvím a psychologií obézních.
  • Narodila se v Brně a vystudovala lékařskou fakultu Masarykovy univerzity. Po absolutoriu pracovala v Centru diabetologie IKEM. Od roku 2009 pracuje na OB klinice, kde se věnuje komplexní léčbě obezity a metabolického syndromu. Její hlavní specializace je indikace k bariatrickým chirurgickým výkonům a následná péče o tyto pacienty. Je také odborným garantem nutričních poraden.
  • V lednu pokřtila svou knihu Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat, která vyšla v nakladatelství Grada. V knize radí, jak shodit přebytečná kila s dlouhodobým účinkem.
  • Je vdaná a má dvě dospělé děti (25 a 18 let).

„Viděla jsem, že mám stejný problém jako ostatní ženy, která tam seděly. Přitom nebyly hloupé, líné, nevzdělané. Jen si samy nevěděly rady. Teprve tam jsem pochopila, že to půjde i jinak než dalším extrémem. Protože já jsem do té doby dělala jenom extrémy. Byly to buď večírky, nebo diety, extrémní sporty a pak dva měsíce nicnedělání,“ vypráví obezitoložka, která dnes pacientům radí, aby jedli pravidelně, nepřejídali se, ale ani si neodpírali všechny radosti. Ona sama si občas vychutná víno, rodačku z Moravy v sobě nezapře.

„Dostávala jsem rady, ať na rok nebo dva víno vysadím a budu zase hubnout. Jistě by to fungovalo, ale nedovedu si odepřít to potěšení. Tohle se snažím podsunout i svým pacientům, protože kdo z nás má sílu úplně se předělat? Když má někdo rád sladké nebo tučné jídlo, bude mít nervy tohle všechno doživotně škrtnout? Někdo ano a je to obdivuhodné,“ říká lékařka.

Rady, jídelníček a cviky každý den

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz

“Pravděpodobnější však je, že se člověk všeho nevzdá a pak je důležité najít míru a frekvenci – jíst takové jídlo výjimečně a hlídat množství,“ dodává.

A taky sportovat, to Ditu Pichlerovou vždycky bavilo. Ráda běhá, cvičí, jezdí na kole a teď v zimě na orbitreku, který si přistavuje k televizi. To aby neměla čas přemýšlet, co odložila do ledničky.

Autor:

Nejčtenější

Na Pacifické hřebenovce jsem věčně hladověla, vzpomíná Lucie Kutrová

Lucie Kutrová

Do dvaceti se kromě školy zajímala jen o módu a večírky. Neuběhla ani kilometr a nechápala, proč lidé chodí třeba na...

Horoskop v období Panny: jaké jsou a co čeká všechna znamení zvěrokruhu

Ilustrační snímek

Slunce vstupuje na jeden měsíc do hvězdného znamení Panny. Lidé narození v tomto období jsou pracovití, zodpovědní,...

Už žádné módní trapasy. Osvojte si základní pravidla oblékání

Ilustrační fotografie

Cit pro módu bohužel nebyl každému do vínku dán. Kvůli tomu můžeme na ulicích občas vidět opravdu zvláštní kreace,...

Slavné nevěsty tohoto léta. Které to slušelo nejvíc?

Letní nevěsty

Léto je roční období, které každým rokem přeje svatbám. A letos do toho praštilo hned několik slavných osobností....

V obložení závazků: sendvičové generaci hrozí krize a vyhoření

ilustrační snímek

Musejí se starat o děti, zároveň pečují o rodiče a mnohdy i prarodiče. A k tomu pracují nebo podnikají. Tak žijí...

Další z rubriky

Internet snižuje naši citlivost, zábrany padají, popisuje terapeutka

Ilustrační snímek

Sociální sítě podle ní vyrábějí asociály. Nejen Facebook dokáže spolehlivě ničit vaše vztahy a dokonce „vypnout“ vaši...

Nejsem nějak zásadně zkušený pijan, říká Jakub Kohák

Jakub Kohák

Vyšla mu kniha, moderuje akce, natáčí reklamy, čeká ho šestá řada show Tvoje tvář má známý hlas. Život Jakuba Koháka...

I rodiče mohou vyhořet, říká psycholožka Zuzana Masopustová

Zuzana Masopustová

Jako vědkyně se nedávno podílela na nejobsáhlejším porevolučním výzkumu mateřství a rodičovství v Česku. Kromě práce na...

Najdete na iDNES.cz