Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Snídaně

Načasování jídla neberte na lehkou váhu. Na hubnutí i zdraví má velký vliv

Premium

Cirkadiánní stravování zní jako novodobé zaklínadlo, přitom společně fungujeme už tisíce let. Tedy fungovali jsme, než pokrok začal přirozeným biorytmům do jejich práce házet vidle, což se neobešlo...

29. května 2024

Snídaně je grunt. Pomůže s hubnutím i soustředěním, dodá energii. Jak na ni?

Mezinárodní průzkum Barometr Food ukázal, že stravování Čechů není tak úplně v pořádku. Tak třeba pouze 68 % z nás pravidelně snídá a jen necelá třetina si dopřává dopolední svačinku. Přitom právě...

18. května 2024

Tipy na výhodné jarní prázdniny: aquaparky, lanovky, ale i statek na jihu Moravy

Jarní prázdniny jsou v plném proudu a pokračuje i seriál s tipy, kam vyrazit. Tentokrát jsme se zaměřili na jižní Moravu a její krásy. Za ubytování můžete výrazně ušetřit. Roční členové iDNES Premium...

30. dubna 2024

Tipy na výhodné jarní prázdniny: Výlet na Slovensko do aquaparků i zoo

Jarní prázdniny jsou ideálním časem pro rodinné výlety a dovolené. V tomto seriálu vám nabízíme inspiraci pro cesty na Slovensko, kde na vás čekají aquaparky, zoologické zahrady a další atrakce. Pro...

30. dubna 2024

Stát začne skladovat potraviny pro vojáky. Nakoupil 20 tisíc balíčků

Správa státních hmotných rezerv (SSHR) bude nově skladovat potravinové balíčky pro vojáky neboli BPDI. Do konce května má naskladnit 20 tisíc kusů za zhruba 27 milionu korun. „Cílem nákupu je...

4. dubna 2024,  aktualizováno  17:03

Čistit si zuby před, nebo po snídani? A pozor, kartáček nestačí

Advertorial

Otázka čištění zubů ráno je jedním z častých dilemat ústní hygieny. Je lepší čistit si zuby před snídaní, nebo po snídani? Zdálo by se, že jde jen o osobní preferenci, avšak podle odborníků jde...

22. února 2024

Sladké i slané vyznání lásky. Oslava Valentýna bude krásná a začne v kuchyni

Za pár dní budou zamilovaní slavit svůj svátek. Jestli i vy máte po boku někoho, s kým vám je krásně a komu chcete vyznat lásku, zkuste mu uspořádat valentýnskou hostinu, nebo aspoň snídani či malé...

10. února 2024

Armáda kupuje balíčky jídla pro vojáky v poli. Málo pestré, hodnotí Cajthamlová

Premium

Armáda nakupuje čtyři sta tisíc balených potravinových dávek (BDPI). Vojáci je fasují, když není k dispozici běžné stravování. Typicky při výcviku, ale i na misích. Lékařku a specialistku na výživu...

7. února 2024

Kdo správně snídá, snadněji hubne. Začněte den chytře, vyváženě a zábavně

Začínáte svůj den pořádnou porcí dobrého jídla, nebo do sebe po probuzení ve spěchu nalijete kávu a běžíte do práce? O tom, že kvalitní a vyvážená snídaně má vliv nejen na to, jaký prožijeme den, ale...

6. ledna 2024

V Masterchefovi zbývá jen čtveřice, kluk z Ostravy vybojoval stáž Praze

Finálová pětka vygenerovaná v předchozím kole se v další výzvě postavila do reálné profesionální kuchyně. A ne jen tak ledajaké, vzali je do vyhlášené Esky v pražském Karlíně. Každý sám za sebe musel...

6. prosince 2023  21:50

Vstát v půl šesté, pak trénink. Jak jsem cvičila na čínské škole bojových umění

Premium

Od spolupracovnice MF DNES v Číně Ve škole bojových umění v Číně vládla železná kázeň, mistr byl obrovskou autoritou. Studenty ale nikdy nebil. Prastará bojová umění je nejlépe studovat přímo u zdroje. Tak jsem to zkusila přímo v...

25. listopadu 2023

Havlova snídaně nebo odložená poprava. Připomeňte si události sametové revoluce

Už 34 let je v Česku svoboda. Jak vypadala snídaně s francouzským prezidentem, který na ní před revolucí pozval osm disidentů? A co se honilo hlavou člověku, jenž byl těsně před koncem vlády...

17. listopadu 2023

Nabízejí dámské kalhotky i tarantule. Pouliční automaty Japonci milují

Návštěva Japonska může Středoevropanům uštědřit kulturní šok. Částečně i proto, že na každého třetího obyvatele 126milionového státu připadá jeden prodejní automat. Mašiny, které vám proti hotovostní...

11. listopadu 2023

Žebral a podváděl. Youtuber cestoval po Japonsku zadarmo a sklízí kritiku

Kyperský youtuber se stal terčem kritiky poté, co na svůj kanál vložil video nazvané „Cestoval jsem zadarmo po Japonsku“. Obyvatele Japonska, kde se vysoce cení dobré mravy, velmi pobouřilo, že...

3. listopadu 2023

Nejlepší zimní dovolená je v Rakousku. Vyvenčete lamu a dopřejte si snídani na ledovci

Advertorial

Zima v Rakousku znamená perfektní lyžařské podmínky i výjimečné zážitky, které jinde nenajdete. Chcete si zkusit biatlon nebo raději lezení po ledu na vodopádech? Pokud opravdu milujte zimu, najdete...

25. října 2023

Test čokoládových cereálií: mercedes mezi trabanty! Okouzlil produkt mimo pořadí

Premium

Jsou kulaté, čokoládové a snídani s nimi zvládnete cobydup, ovšem cukru mají cereálie na půl dne. Když k nim přidáte mléčné výrobky a kousek ovoce, uděláte radost dětem i jejich organismům.

15. září 2023

Ztraceni při dovolené. Kuriózní situace, které potkaly Čechy v zahraničí

Premium

Kolikrát jste se někde v cizině ztratili? Nikdy? To buďte rádi, mnozí jiní turisté tohle štěstí neměli a dostali se na dovolené do všelijakých šlamastyk. Ale našli se i Češi, kteří se ztratili zcela...

25. srpna 2023

Ke snídani i tři pytlíky rýže, po etapě gumoví medvídci. O jídelníčku Tour

Premium

U trati stojí člen týmu, který závodníkovi předá taštičku. Ten z ní vezme bidon, gely, několik tyčinek. Něco strčí do pusy, zbytek do kapsy na později. Je jasné, že jen silné nohy nestačí. Když jim...

12. července 2023

Spousta lidí to považovala za chybu, říká ředitelka školy o najaté ochrance

Loni o ní mluvila celá republika. Základní škola Za Chlumem v Bílině na Teplicku si vysloužila pozornost poté, co na její půdě začala kvůli problémovým žákům působit bezpečnostní agentura. „Byl to...

30. června 2023  6:24

Pro Angličana je první jídlo dne nad obchod. Není to jen o smažené rybě

Země s dlouhou historií a bohatou kulinářskou tradicí, to je Anglie. Vaří se zde ovšem v některých případech tak osobitě, že ne každý najde v lokální kuchyni zalíbení. Nicméně milovníci opulentních...

29. června 2023

Festival v Olomouci nabídne v ulicích vystoupení stovky umělců i megasnídani

Největší hudební festival v ulicích, jaký kdy Olomouc zažila. Tak prezentují pořadatelé kulturní projekt Olomouc (o)žije, který se koná v sobotu a nabídne mimo jiné nově komunitní snídani a výstavu...

23. června 2023  13:52

Americký novinář zůstane v ruském vězení. Šlichty mu připomněly matčiny snídaně

Americký novinář Evan Gershkovich, jenž v Rusku čelí obvinění ze špionáže, zůstane ve vězení. Soud mu zamítl odvolání proti jeho vazebnímu stíhání. Bylo to poprvé od jeho zadržení na konci března, co...

18. dubna 2023  13:28,  aktualizováno  19:37

Přivezli jsme klobásky z Moravy. To už v Praze neznají, říká demonstrantka

Na nedělní protivládní demonstraci přijeli účastníci vybaveni kromě spacáků také vydatným občerstvením. Pochutiny z moravského kraje přivezla demonstrantka Anna Zelinger z Horňácka, podle níž se celá...

17. dubna 2023  14:07

Začněte den teplou snídaní. Nastartuje tělo a sebere vám kila

Že snídani vynecháváte, nebo se jen tak něčím narychlo odbudete cestou do práce? To děláte velkou chybu. Se správným jídlem a pravidelným snídáním se totiž kila začnou rozpouštět sama od sebe.

8. března 2023

Chcete zhubnout? Jezte dvě jídla denně. Pocit hladu je návyk, říká diabetoložka

Premium

Půst je stará léčebná metoda, která dokáže léčit. Pokud omezíte přísun potravy na dostatečně dlouhou dobu, spustí se proces, který se dá využít nejen při hubnutí, ale i celkovému ozdravení organismu...

13. února 2023

Mozek potřebuje správné palivo. Pomáhá mu cukr i lecitin

Špatně se soustředíte a paměť už vám neslouží tak jako dřív? Nesvádějte to na věk. Třeba vám jen chybějí ty správné živiny, které váš mozek potřebuje.

3. února 2023

Sladká, slaná, bohatá i dietní. Den, který začne snídaní, se vždycky povede

Pokud patříte k lidem, kteří startují ráno maximálně šálkem černého kafe a tvrdí, že po ránu prostě nemají čas jíst, měli byste zkusit změnu. Vstát o půl hodiny dřív se vyplatí, po dobré snídani...

28. ledna 2023

Každý den stejná snídaně. Expertka radí, jak nespadnout do rozhodovací paralýzy

Premium

Je lepší udělat špatné rozhodnutí než vůbec žádné, zní od odborníků. „Přílišným váháním můžeme svůj mozek ‚zavařit‘ a poté už si nevybereme vůbec nic,“ říká psycholožka a marketingová specialistka...

21. prosince 2022

Neutrácejte, nejlepší dárky jsou zadarmo. Každý však originálně zabalte

Lámete si hlavu s dárky? Udělejte to letos jinak, zapomeňte na hmotné věci a potěšte své blízké něčím, co jim prozáří den a rozradostní duši. Vždyť psychická pohoda je klíčem ke zdravému životu. A...

19. prosince 2022

Ty nejhezčí zážitky vznikají v OREA

Dárkovým poukazem potěšíte každého, od manžela–po děti

16. prosince 2022

Pohořet lze i na játrech na cibulce či krupicové kaši, ukázal Masterchef

Českou klasiku přetváří takovým způsobem, že vzdává hold tradici, a přitom ji přibližuje moderním gastronomickým trendům. Dobře zapamatovatelný je ovšem šéfkuchař Café Savoy František Skopec i díky...

23. listopadu 2022  21:45

Relax i sport. Užijte si dvoudenní pobyt se snídaní, neomezeným golfem a saunou

Pohodová dovolená se dá zažít i v Česku. Máte šanci získat zdarma pobyt v penzionu Čertovo břemeno v jihočeských Jistebnicích a na tamním hřišti si užít dva dny neomezeného golfu.

12. listopadu 2022

Sedm věcí, které nejspíš děláte špatně. Česání v předklonu i horká sprcha

Zvyk je železná košile. Odborníci však varují, že existují i stereotypy, které spíše škodí, než pomáhají. Co možná děláte u běžných denních aktivit špatně? Poradíme vám, na co si dát pozor a neškodit...

10. listopadu 2022

Chomutovská nemocnice chce spokojené maminky, nabízí jim moderní trendy

Více soukromí, možnost nechat si na památku udělat otisky nožiček miminka nebo bufetové snídaně nabízí nově pro nastávající maminky nemocnice v Chomutově. Zařízení, které spadá pod společnost Krajská...

2. listopadu 2022  14:32

Penzionem roku se stal Jelen ve Vranově. Po zásluze? Navštívili jsme ho

Premium

Penzion roku se jmenuje Jelen, najdete ho ve Vranově nad Dyjí a kromě pohádkového výhledu na místní zámek nabízí 100+1 další důvod k návštěvě. Na prvním místě je výjimečná srdečnost majitelů....

22. srpna 2022

Jednoduchá snídaně a pomocník při hubnutí. Naučte se tu nejlepší omeletu

Vejce jsou bohatým zdrojem vitaminů a minerálů i vynikajícím pomocníkem při hubnutí. Připravte si na začátku dne nadýchanou specialitku, která vám bude zaručeně chutnat.

20. srpna 2022