Co snídáte nejčastěji? Ptala jsem se kamarádek, kamarádů, kolegů, sousedů... Nikdo se nedivil, proč se ptám, vždycky se rozvinula debata. „Toast, avokádo, vejce. A zelený čaj.“
„Cereálie. Prostě nějaké křupání s mlékem nebo jogurtem.“
„To nejez. Tváří se to zdravě, ale je to plné cukru.“
„Neboj, vybírám si ty bez cukru.“
„Já snad ani nemůžu říct, co nejčastěji snídám.“
„Řekni, musíš!“
„Obyčejné rohlíky s plátkovým sýrem.“
„Ne! Bílé rohlíky?“
„Jo.“
„Jak to, že nemáš nafouklé břicho, ty mrcho? Já si nedala rohlík už tři roky a břicho mám pořád.“
„Já snídat nestíhám.“
„Na to pozor. Já taky dřív říkal, že nestíhám, ale teď si to hlídám. Snídaně je základ. Dělám si obilné kaše nebo míchaná vajíčka. Každý den koukám, abych měl hned ráno bílkoviny, zeleninu, ovoce.“
„Proteinový koktejl. Nakoupím sáčky, rozmíchám s vodou a hotovo.“
„To je přece chemie.“
„Není, je to z prodejny se zdravou výživou.“
Jakou snídaní nejlépe nastartujete den? Češi preferují rohlík s uzeninou
ilustrační snímek | foto: Shutterstock
Celý článek jen pro členy
Chcete číst prémiové texty bez omezení?
Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium
Měsíční
Roční
Dvouleté
Připojte se ještě dnes a získejte:
- Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
- Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
- Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Vznikající nádor v těle signalizuje celá plejáda příznaků, říká neurochirurg
Premium Narodil se v USA, zkušenosti sbíral i ve světě, ale doma je v Praze. Specialista na operace mozku...
Na nebinaritu nevěřím, říká sexuoložka, která se 30 let věnuje trans lidem
Rozstřel Jako sexuoložka se už 30 let věnuje trans lidem. Sama se považuje za starou školu a tvrdí, že...
{NADPIS}
{LABEL} {POPISEK}
Smrti se nebojím. Vím, že nás po ní čeká něco nádherného, říká Jana Holcová
Premium Miluje slunce a moře. Proto tak ráda jezdí do Itálie. S herečkou Janou Holcovou, jednou ze...
Žena naletěla o padesát let mladšímu sňatkovému podvodníkovi
Třiaosmdesátiletá Iris Jonesová si ještě před časem užívala se svým o padesát let mladším manželem,...
{NADPIS}
{LABEL} {POPISEK}
Vybírání popelnic a swingers párty. Vyměněná manželka šokovala svými koníčky
Nejnovější díl Výměny manželek byl plný konfliktů a pikantních odhalení. Probírala se témata jako...
Těžká role třetího rodiče. Jak moc se má zapojit do výchovy dítěte, radí koučka
Premium Soužití s dětmi nového partnera nebo jejich víkendová přítomnost představují pro mnoho lidí výzvu....
Kvůli vzácnému onemocnění ženě extrémně rostla ňadra, pomohla plastika
Sedmatřicetiletá žena z Velké Británie roky trpěla kvůli velikosti svých ňader. Trpěla totiž...
Emoční odlišnost, nevěra i peníze. Sedm nejčastějších zabijáků vztahu
Vztahy se rozpadají z mnoha závažných i méně vážných důvodů, jejichž seznam by mohl být hodně...
Umělá inteligence může pomáhat také v psychoterapii. Chybí jí ale empatie
Ležíte na pohovce. Oči máte zavřené a slyšíte konejšivý hlas. Kdesi uvnitř sice víte, že pochopení...