Malátný stisk rukou
Odborníci se shodují na tom, že malá síla stisku může svědčit o zvýšeném riziku kardiovaskulárních onemocnění. Na toto téma proběhly i četné studie, kdy testované osoby měly uchopit předmět, který měří pevnost stisku ruky. Riziko úmrtí z různých důvodů se zvýšilo o 16 procent s každým snížením síly stisku o pět kilogramů. Stisk ruky byl dokonce průkaznější než hodnoty systolického (horního) krevního tlaku.
Tip: Pokud u vás najednou dojde k nápadnému snížení síly stisku, měla byste se pro jistotu co nejdříve nechat vyšetřit u svého lékaře.