Pět tipů, jak se účinně bránit chřipce

  15:29aktualizováno  15:29
Již několik dní trápí celou Českou republiku chřipková epidemie. Pokud jste se nenechali včas očkovat, můžete jen doufat, že se nákaze vyhnete. Pomoci vám v tom může pět osvědčených rad.
Část 1/6
Ilustrační snímek

Každý rok se v Česku chřipkou nakazí zhruba 5 procent dospělých a 20 procent dětí. 

Chřipka se přenáší zejména kapénkovou infekcí, případně kontaminovanými sekrety nemocného. Inkubační doba je v průměru dva dny.

Domácí lékař

Projevuje se bolestí svalů a kloubů, zimnicí, rýmou, bolestí v krku, kašlem a také vysokou teplotou nad 38°C.

„Někdy chřipku provází i dýchací obtíže, může vyústit v záněty průdušek či zápal plic. Chřipka trvá většinou déle než obyčejné nachlazení, a to zhruba deset dnů. Její projevy ale můžou přetrvávat ještě několik týdnů po odeznění akutních příznaků,“ vysvětluje doktorka Pavla Myslíková z Lékařského domu Praha 7.

Léčbu rozhodně nepodceňujte a chřipku vždy dostatečně vyležte. Antibiotika v případě virových onemocnění nepomáhají, lze užívat pouze léky na snížení horečky a doplňovat dostatek vitaminů.

Autor:

Nejčtenější

Jsme s jedním partnerem a společně s ním máme sex, říkají dvojčata

Anna a Lucy DeCinqueovy

Sestry Anna a Lucy DeCinque (33) se považují za nejvíce identická dvojčata na světě. Absolvovaly plastické operace, aby...

Sympatický kamioňák Zdeněk z Výměny manželek přišel o nohy při nehodě

Rodina z Přelovice nesnáší nudu a neustále něco podniká. Zdeněk ve volném čase...

Život si s osudem akční rodiny z Přelovic krutě zahrál. Tatínkovi Zdeňkovi museli po těžké autonehodě amputovat obě...

Jsem těhotná, oznámila v průběhu Výměny manželek jedna z nich

Výměna manželek

Vztah Aleny a Tondy, kteří mají tříletou dceru, trpí nejen nedostatkem peněz, ale především konflikty s tchyní a...

Závislost na jídle mě málem zabila, říká morbidně obézní žena

Morbidně obézní žena měla před operací žaludku téměř tři sta kilogramů.

S obezitou bojovala Američanka Lacey Hodderová už jako dítě a v devětadvaceti letech měla téměř tři sta kilogramů. Když...

Už mám odseriálováno, říká herečka Alena Antalová

Alena Antalová

Prorazila jako herečka v Četnických humoreskách a Pojišťovně štěstí, teď se Alena Antalová objeví po boku Jaromíra...

Další z rubriky

Lékařské bizarnosti: heroin dětem, lobotomie i zdravý tabák

Násilí sídlí v mozku a elektrickým proudem ho z něj dokážeme vyhnat, naznačují...

Drogy jako lék proti kašli, cigarety prospívající zdraví a proti depresi pojďte na lobotomii. Nad některými...

Umíte použít defibrilátor? Život může zachránit každý z nás

Automatizované externí defibrilátory zachraňují životy.

Jen v loňském roce vyjížděla pražská záchranná služba k 628 případům laických resuscitací. V přepočtu jde o dva zásahy...

Dlouhodobé sezení je metla lidstva. Zabíjí spíš než kouření či obezita

Ilustrační snímek

Málo pohybu a hodiny vsedě, to jsou v současnosti největší rizika, která prostupují celou populací takzvaného...

Najdete na iDNES.cz