čerstvý vzduch

Jít na procházku, zaběhat si, nebo raději zůstat doma kvůli nedýchatelnému smogu? Na to už brzy...

Hollywoodský herec Jack Nicholson (85) byl po osmnácti měsících izolace spatřen na veřejnosti. Ve...

Než se opravdu ochladí a bude snadnější najít výmluvu, proč nejet na výlet nebo se venku...

Nebaví vás dřina v posilovně a chcete trávit čas na čerstvém vzduchu? Co takhle projet se na...

Prázdninové měsíce jsou ideální dobou k tomu, abychom ze slunce, vody, čerstvého vzduchu, dlouhých...

Chcete se nadýchat čerstvého vzduchu a být při tom za hvězdu? Pomůžeme vám zabalit.

Únava dostihne čas od času každého z nás. Kritickým obdobím je navíc podzim a jaro. Vyhrát boj nad...

Léto je pryč, ale pohybu se nemusíte vzdávat ani na podzim. Na čerstvém vzduchu se můžete báječně...

Cítíte se unavená a netušíte proč? Problém při stanovení příčiny únavy je v tom, že tento stav může...

Říká se, že jaké prožijete ráno, takový máte den. Tady je pár tipů, které vás dobře nastartují pro...

Už delší čas koketujete s myšlenkou natáhnout si kecky a vyrazit ven? Pak na nic nečekejte....

Vychutnejte si „teď a tady“, zklidněte se a načerpejte sílu. Následující cvičení vám pomůžou...

Advertorial Mít zahradu znamená přenést kus svého života ven, na čerstvý vzduch, který občas provoní déšť nebo...

Jak posílit zrak přirozeným způsobem a udržet ho v kondici? Nemusíte hned sahat po potravinových...

S každým nádechem čerstvého vzduchu čerpáte energii. Více vitality a tělesného a duševního zdraví...

Každý má svůj „nakopávač“. Někdo kávu, jiný rozcvičku nebo dýchání čerstvého vzduchu při otevřeném...

Perfektní způsob hubnutí, relaxace a budování dobré fyzické kondice na čerstvém vzduchu. Střídání...

Zima, ať už bílá, nebo na blátě, je pro náš imunitní systém kritickým obdobím. Hodně pomůže zdravá...

Zapomeňte na polykání různých léků proti bolesti, uvařte si polévku, pijte dostatek tekutin a...

Litoměřická knihovna pro své čtenáře otevřela nově zrenovované prostory. Přes léto v ní proběhla...

Ráda byste posilovala, ale nechcete se zavírat do posilovny? Zkuste trénink ve venkovní posilově,...

Fitko a vydýchanou tělocvičnu si nechte na zimu a využijte příjemné počasí k pohybu na čerstvém...

Hýbete se na čerstvém vzduchu, užíváte si přírodu. Není nic tak uklidňujícího jako pádlování po...

Počasí venku je prozatím pochmurné, ale v sobotu se opět můžeme těšit na ryze jarní počasí....

Jsou šílenci, kteří by řekli, že na dovolenou se jezdí, aby si člověk odpočinul od stresu, děti...

K jaru patří nová energie, alespoň tak velí příroda. Jenomže kde vzít sílu, když to, co nám po zimě...

Dlouhé dny bez sluníčka, nedostatek vitaminů a minimum pobytu na čerstvém vzduchu se na našem...

Chystáte se na výletní loď v naději, že strávíte dovolenou na čerstvém vzduchu, odpočinete si a...

Školy sice vyměňují okna a zateplují fasády, ale na větrání nikdo nemyslí. Na problém upozorňuje v...

Místo míče chytrý telefon, místo čerstvého vzduchu kyberprostor. Tak vidí trend mezi dnešními dětmi...

Podzimní střídání teplot příliš neprospívá našemu zdraví. S těmito změnami se totiž oslabuje...

Ve Fakultní nemocnici v Hradci Králové otevřeli ojedinělý Plicní park. Novinka nejvíc pomůže...

Bydlí ve městě, ale patří na vesnici. „Jsem zvyklá vyjít z baráku a být v přírodě, na čerstvém...

Chtěli pro svou rodinu moderní a zároveň útulné bydlení, prvořadé však pro ně bylo zdravé vnitřní...

Začalo to jako obyčejný vtip, dnes má kanadská společnost, která se zabývá prodejem stlačeného...

Čtenářka Lenka teprve až v současných tuhých mrazech zjistila, že její pocit nepohody doma pochází...

V kapse u kalhot hadřík, pár kovových koulí v ruce, dřevěný košonek neboli prasátko a kousek...

Již několik dní trápí celou Českou republiku chřipková epidemie. Pokud jste se nenechali včas...

Uskladnit úrodu je jedna věc, druhá věc je hlídat, aby se ovoce a zeleniny nezkazily. Všechno, co...

Pokašlávajících a posmrkávajících v našem okolí přibývá, stejně jako ve školkových a školních...

Mělo to být pouhých třicet metrů nové silnice, která by ulevila přetíženým ulicím na jihu Jihlavy....

Všichni jsme slýchali, že musíme jíst mrkev v polévce, protože je dobrá na oči. Přitom ve...

Lidem z okolí automobilky Škoda Auto v Kvasinách na Rychnovsku by se mělo žít lépe než dřív. Firma...

Soud v Belgii vynesl relativně mírný rozsudek nad devětasedmdesátiletou ženou, která ve svém...

Způsob, jakým začnete den, může významně ovlivnit váš elán a náladu na několik hodin. Stačí si...

Poněkud přeplněno bylo v domečku ve tvaru houby, do jehož útrob se vměstnala hned pětice mladíků....

Z části menšího bytového domu v Litomyšli se v neděli navečer začal valit kouř. Pozorní sousedé...

Několik tříd základní školy Edvarda Beneše v Bohumíně na Karvinsku dostalo čističky vzduchu....