Hrozba přehřátí
Na pozoru bychom se měli mít i během letních dnů, kdy se sluníčko schovává za mraky, zejména pokud vyšší teploty provází zvýšená vlhkost vzduchu.
„Vlhký vzduch zabraňuje účinnému odpařování potu, které je nezbytné pro udržení optimální tělesné teploty. Pokud se k pobývání v dusném prostředí přidá nedostatečný pitný režim, může se snadno rozvinout úpal neboli celkové přehřátí organismu,“ vysvětluje lékařka Mazylkinová a dodává, že úpal ohrožuje zvláště děti a seniory, osoby s nadváhou nebo srdečními onemocněními.
Při úpalu dochází k vzestupu tělesné teploty, která může vystoupat nad 39–40 °C. Objevuje se bolest hlavy, malátnost, nevolnost nebo zvracení. „Na rozdíl od úžehu, který se úpalu v mnohém podobá, ale přehřátí postihuje kromě mozku i další životně důležité orgány, což může mít také fatální následky,“ varuje vedoucí praktická lékařka Ludmila Mazylkinová.
Úpal není úžeh. Poznejte rozdíl a zvolte správnou léčbu |
Základem ochrany před úpalem je dostatečná hydratace. V dusných, parných dnech bychom také měli volit oblečení z prodyšného materiálu a nosit pokrývku hlavy, vyhýbat se přílišné tělesné aktivitě i přímému slunci – preventivní opatření jsou tedy víceméně stejná jako při předcházení úžehu.
Velmi podobně probíhá také léčba obou stavů. „Spočívá v dostatečném doplnění tekutin, pozvolném snižování tělesné teploty a klidu na lůžku,“ vyjmenovává lékařka Mazylkinová. „V závažných případech je ale v obou případech nutná hospitalizace s monitorováním životních funkcí,“ připomíná.
