Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

Jak se měří stres. Vyvíjíme na to chytré tričko, říká fyzioložka Dobrovolná

Premium

Julie Dobrovolná | foto: Anna Kovačič

  17:00
Julie Dobrovolná vyrůstala ve vědeckém prostředí, stres zkoumal už její dědeček. Není divu, že spolu se svým týmem dokázala vyvinout přistroj na měření zátěže. „V budoucnu bychom ho chtěli využít v péči o kriticky nemocné pacienty,“ říká inovátorka, která kromě laboratoře vede i taneční kurzy.

Celý článek je jen pro členy

Chcete číst prémiové texty bez omezení?

Předplatit

Stres zkoumáte téměř dvacet let, dokáže vás ještě překvapit?
Rozhodně. Stres je složitá věc. Původní koncept byl, že se rodíme klidní a v určitém momentu nás dostane do stresu nějaký faktor. V roce 2018 ale vyšla nová teorie, která tvrdí, že je tomu naopak. Podle ní jsme od narození silně vystresovaní a teprve během života se učíme signálům bezpečí, které nám umožňují snížit hladinu stresu. Právě tohle mě třeba v nedávné době překvapilo.

Pocházím z vědeckého prostředí, kde bylo naprosto normální, že máma pracuje, a nikdo by si to netroufl zpochybňovat.

Vyzkoušejte siPremium za polovinu

S reklamou Bez reklam

Měsíční

49
99 Kč
Předplatit
Ušetříte 50 Kč

Roční

690
1 766 Kč
Předplatit
Ušetříte 1 076 Kč
 

Dvouleté

1 889
Předplatit
Nejvýhodnější
Ušetříte 20 %

Měsíční

199

Roční

1 990
Předplatit
Ušetříte 398 Kč oproti
měsíčnímu předplatnému

Dvouleté

3 690
Předplatit
Ušetříte 1 086 Kč oproti
měsíčnímu předplatnému

Připojte se ještě dnes a získejte:

  • Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
  • Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
  • Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se
Vstoupit do diskuse (1 příspěvek)

Nejčtenější

Obědy v závodce, Šuměnky, Rekord a Juno. Co jsme jedli a pili za socialismu

Ilustrační snímek

Neznali jsme hypermarkety, restaurace rychlého občerstvení, ani e-shopy nebo rozvoz jídla na objednávku. Jak jsme v socialistickém Československu obědvali ve školce nebo v práci, kde jsme nakupovali...

Hvězdy devadesátek tehdy a dnes: Jak se změnily legendy českého filmu?

Hvězdy devadesátek

Vzpomínáte si, kdo v devadesátých letech kraloval na filmových plátnech v Česku? Podívejte se do naší galerie na hvězdy devadesátek. Jak vypadaly kdysi a jak vypadají dnes? Někdo se téměř nezměnil,...

Slavné páry, které dokazují, že láska v Hollywoodu může vydržet

Páry, které se mohou pyšnit příběhem jako z romantické pohádky.

Jsou stále spolu a nic je nerozdělí. Řeč je o hollywoodských párech, které se daly dohromady už před řádkou let a stále jim to klape. Navíc jejich příběhy zní jako pohádková romance, kterou by chtěl...

Tyto hvězdy jsou nejbohatší na světě. Kolik vydělávají?

Nejbohatší celebrity světa

Mají tolik peněz, že už mnohdy ani nevědí, co s nimi. Podporují charitativní organizace, mají honosná sídla, luxusní auta a už by nikdy nemusely pracovat. Přesto se nejbohatší hvězdy světa práce...

Tomáš posiloval až moc a nehubl. Nakonec v Extrémních proměnách shodil 80 kilo

Tomáš se dal do sebe a rozhodl se zhubnout. Nebyl to snadný úkol, jeho...

Vážná nemoc málem připravila Tomášovy děti o mámu. A obezita zase o tátu. Tomáš ovšem šel do sebe a rozhodl se zhubnout. Nebyl to snadný úkol, jeho počáteční hmotnost se vyšplhala na 185 kilogramů....

I chlapi mají své dny? Co dělá s těly mužů a žen úbytek hormonů, vysvětluje sexuolog

Premium
O ženských hormonálních výkyvech, ať už kvůli menstruaci, nebo v období jejího...

O ženských hormonálních výkyvech, ať už kvůli menstruaci, nebo v období jejího vyhasínání, se mluví a píše poměrně často. Ale co muži? Mají i oni své dny? „I u zdravého muže s věkem testosteron mírně...

18. května 2026

Hvězdy devadesátek tehdy a dnes: Jak se změnily legendy českého filmu?

Hvězdy devadesátek

Vzpomínáte si, kdo v devadesátých letech kraloval na filmových plátnech v Česku? Podívejte se do naší galerie na hvězdy devadesátek. Jak vypadaly kdysi a jak vypadají dnes? Někdo se téměř nezměnil,...

18. května 2026  8:29

Toto jsou kabelkové trendy 2026. Připravte se na lesk, drama a návrat luxusu

Sako, info o ceně v obchodě, flitrová kabelka Baguette, 115 00 Kč,kabelka...

Rok 2026 bude náš, tedy nás všech, které milujeme pořádné kabelky! Jak se říká v Titanicu, ženské srdce je hluboký oceán plný tajemství. Totéž by se dalo říct o dámské kabelce. Čím hlubší kabelka,...

18. května 2026

Týdenní horoskop: Blížencům se splní dávné přání, Panny by měly zpomalit

Ilustrační fotografie

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoct k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale také si je užili, případně se vyvarovali rozhodnutí, která by se vám nemusela vyplatit. Jaký bude...

18. května 2026

Příběh Lenky: Manžel ze sebe dělá předčasně dědka. Jsem z toho na nervy

Ilustrační snímek

Když jsme se s manželem poznali, tak jsem velký věkový rozdíl mezi námi neřešila. Tehdy mi bylo dvacet a jemu třicet. Nijak mi to nevadilo, spíš naopak. Líbilo se mi, že je klidný, rozumný a umí se...

18. května 2026

Užijte si voňavý máj. Tyto jarní kosmetické novinky jsou přesně pro vás

Dodejte i vlasům potřebnou vzpruhu

Květen je časem lehkosti, svěžesti a probouzející se krásy. Pleť i vlasy touží po hydrataci, jemnosti a nové energii. Dopřejte si malé rituály, které rozzáří vaši pokožku i náladu a připraví vás na...

18. května 2026

Jako na palubě jachty. Ve kterých outfitech letos vyplout na letní vlny?

Jestli máte pocit, že je těch námořnických proužků nějak moc, začněte je...

Pruhy, lehké materiály a modrobílé kombinace: inspirace oceánem je v námořnickém stylu víc než zřejmá. Chopte se kormidla a naberte správný životní směr ve stylových kouscích.

18. května 2026

Čísla pro dlouhý život: kolik kroků, vody, spánku i vlákniny tělo potřebuje

ilustrační snímek

Kolik kroků denně ujít, kolik vody vypít, jak dlouho spát a proč se častěji smát? Některá čísla nejsou jen statistika – mohou sloužit jako jednoduchý návod, jak každý den podpořit zdraví, imunitu i...

18. května 2026

V boji s rakovinou musím být silná jako babička, míní spisovatelka Chalupová

Premium
Lenka Chalupová

O svém specifickém způsobu psaní knih vypráví s takovým elánem, že máte chuť vzít si část její energie pro sebe. Do chvíle, než se dozvíte, s čím se potýká. Lenka Chalupová, spisovatelka s vášní pro...

18. května 2026

Působivé róby i zvláštní kreace. Jak hvězdy zvládly červený koberec v Cannes

Členka poroty Demi Moore v růžových šatech s obří mašlí na premiéře filmu Paper...

Filmový festival v Cannes nabízí kromě kulturních zážitků i přehlídkové molo, na němž se představují hvězdy z celého světa. Na zahajovacím ceremoniálu zazářily především herečky Jane Fondová a Joan...

17. května 2026  19:02,  aktualizováno  19:02

Ideální na snídani i rychlou večeři? Test čerstvých sýrů s jogurtem Hollandia
Ideální na snídani i rychlou večeři? Test čerstvých sýrů s jogurtem Hollandia

Jemná krémová textura, svěží chuť a univerzální využití v každodenní kuchyni. Redakce eMimina otestovala dva čerstvé sýry s jogurtem od české...

Dorůstání končetin a orgánů? Regenerace u lidí jen usnula, vědci ji umí probudit

Premium
Prekurzory kmenových buněk vznikají z univerzálních kmenových buněk, avšak jsou...

Mohly by lidem dorůst amputované končetiny? Nebo nám evoluce zavřela k růstu nových tkání cestu? Vědci dnes překvapivě tvrdí: „Regenerace u člověka pouze usnula. Umíme ji probudit.“

17. května 2026

Oblékněte si nevinnost. Bílá barva jaru sluší, nosit ji může každý

Oblekové kalhoty s širokými nohavicemi se hřejí na módním výsluní už...

Pokud se neřadíte mezi ženy, které za každou cenu podléhají módním diktátům, jistě najdete zalíbení v bílé barvě. Je nadčasová, mladistvá, elegantní a hlavně – sluší všem. Na aktuální sezónu je jako...

17. května 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.