3 Těžké PMS má 8 procent žen
Muži si z něj dělají legraci, ale ženy s ním doslova trpí. Některé jen lehkou změnou nálad, neovladatelnou chutí na sladké či podivnými reakcemi na vnější podněty vlivem diktátu hormonů mezi ovulací a příchodem menstruace.
Jiné si v tomto období procházejí doslova peklem, které je z provozu odstaví i na několik dní. Premenstruační syndrom, čili PMS. Podle odborníků se s ním potýká přibližně každá sedmá žena. Těžkou formou jeho příznaků pak trpí tři až osm procent žen. Pokud se tyto projevy zintenzivní natolik, že ženě znemožní běžné fungování, mluví se o premenstruační dysforické poruše.
Co se stane s vaším tělem, když vysadíte hormonální antikoncepci |
Projevy PMS mohou být různé a mít různou intenzitu: od bolesti hlavy, prsou, zhoršeného akné, nadýmání až po zácpu či průjem. A samozřejmě je to boj s ženskou psychikou. „V období premenstruačního syndromu mohou ženy špatně spát, cítit návaly vzteku až agrese, nebo také smutek. V těžkých případech mohou mít ženy až depresivní projevy,“ říká Pavel Turčan a dodává, že mohou pomoci například vitaminy skupiny B, ale také soja, mateří kašička či brusinky.