Téma měsíce: Péče o trávení

Tipy, jak pečovat o trávení.

Jídlo ovlivňuje naše pocity, nálady i vztahy. Co jíst pro štěstí?

Dnešní nabídka surovin je pestrá. Člověk si může dopřát sladké, slané, sladkokyselé, kořeněné, mléčné… Prostě, co hrdlo ráčí. Není divu, že potom ledničky praskají ve švech a většina populace se...

25. prosince 2022

Za znalosti o trávení vyhráli jednu z deseti cen. Zkuste si kvíz také

Soutěž

Špatné zažívání trápí v dnešní uspěchané době mnoho lidí. I proto jsme se během prázdnin snažili v tématu měsíce Péče o trávení, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, co mu pomáhá i škodí....

26. srpna 2022,  aktualizováno  2.9 10:48

Zbavte se bolestí břicha s pomocí přírody. Zkuste zázračné rostlinné duo

Hodně práce, plánovaná víkendová cesta nebo návštěva u příbuzných? Není dílem náhody, že náš žaludek a střeva mnohdy protestují právě v okamžiku, kdy se to nejméně hodí. Psychické napětí se totiž...

20. srpna 2022

Nejen faraonova pomsta. Rady, jak se vyhnout průjmu na dovolené

V létě roste riziko nejen „cestovatelského“ průjmu, příčin střevních potíží je víc. Důležité je dodržovat správnou hygienu a také se držet osvědčeného pravidla šesti O.

30. července 2022

Aby trávení nebylo trápení. Přizvěte na pomoc bylinky

Nevolnost, nadýmání, ztráta chuti k jídlu. Všechny tyto nepříjemné zdravotní potíže jsou daň za život plný stresu. Zkuste zlepšit své trávení pomocí bylinek. Poradíme vám, které jsou nejlepší. Ať už...

19. července 2022

Trápí vás zácpa? Vsaďte na potraviny, které vás střevních obtíží zbaví

Nafouklé břicho, bolesti střev a dlouhotrvající zácpy trápí nemalou část populace a dokážou znepříjemnit život. Přinášíme proto několik osvědčených rad a tipů od odborníků, jak trápení se zácpou...

4. července 2022

Nejčastější dovolenkové onemocnění je průjem. Rady, jak ho správně léčit

V létě jsou lidé průjmovým onemocněním vystaveni nejvíc. Mohou za to vyšší teploty, které nahrávají množení bakterií nejenom ve vodě, ale i v potravinách. Poradíme vám, co dělat, aby se vám letos...

1. července 2022

Chyby, které škodí trávení. Zbavte se jich a uleví se vám

Doba už je taková. Každý někam spěchá a pořád něco nestíhá. Správně se v tomto kolotoči stravovat je skoro nemožné. Jenže pak to mnohdy odnesete nevolností nebo nadýmáním. Poradíme vám, jak tomu...

1. července 2022

Když je pšenice a mléko problém, může trpět celé tělo

Bolest břicha, nadýmání, zvracení, průjem, zácpa, dušnost, zvýšená kazivost zubů, ale i chudokrevnost. To je jen část příznaků, jimiž nám tělo dává najevo, že si nedokáže poradit s přírodní...

10. června 2022

Sedm rad, jak zlepšit trávení. Pomůže římský kmín i zázvor

Průjem, zácpa, nadýmání nebo pověstné „kameny v břiše“. Kdo z nás někdy neměl rozhozené zažívání? Podpořit ho můžete těmi správnými bylinkami.

30. května 2022

Deset potravin, které vás zbaví nepříjemného nadýmání

Nadýmání dokáže jednou za čas potrápit téměř každého. Pokud se s ním potýkáte opakovaně, je na místě zkusit úpravu jídelníčku. Změny přitom nemusejí být nijak razantní. Stačí vědět, jaké potraviny...

19. května 2022

Akutní průjmy u dětí mohou být nebezpečné. Na co si dát pozor

Akutní průjmová onemocnění patří mezi nejběžnější dětské potíže, ať už jde o nákazu viry či bakteriální průjem zapříčiněný nesprávným letním skladováním zmrzliny. Většinou sice nejde o závažné...

17. května 2022

Když játra a žlučník volají o pomoc, zkuste bylinky a zeleninu

Jste věčně bez energie, máte břicho jako balon, po jídle vás často pálí žáha a nezřídka se stává, že přes den několikrát propotíte tričko? Podobnými potížemi se mohou ozývat nemocná játra nebo...

14. května 2022

Jednoduché triky, jak se zbavit nepříjemného pálení žáhy

Pálení žáhy je častý problém a většina dospělých ho zažívá opakovaně. Projevuje se silným pálením až bolestí v oblasti hrtanu a často je doprovázeno i vybíháním kyseliny do ústní dutiny, což se...

3. května 2022

Gastritidu může způsobit nadměrný stres i léky. Pozor na varovné příznaky

Není to žádná legrace. Gastritida se projevuje nepříjemnými bolestmi, které přecházejí až do křečí. Proto je lepší jí předcházet. Jak to ale u zánětu žaludku udělat?

20. února 2022

Věci, které byste neměli dělat po jídle. Trávení naruší káva i cigareta

Co obvykle děláte po vydatném obědě nebo večeři? Natáhnete se na gauč, dáte si cigaretu, šálek kávy, nebo se rozhodnete pro svižnou procházku v zájmu udržení štíhlé postavy? Ani jedna z těchto věcí...

27. prosince 2021