Čtvrtletník Příběhy plné života
Jak zatočit s trémou? Začněte pozvolna a nechtějte hned zázraky
Nemusíte zrovna být herečka nebo stát za řečnickým pultem, aby vás trápila tréma. Pocity nervozity se mohou objevit třeba i tehdy, když máte jen promluvit mezi svými kolegy. Co s tím?
Pilulek netřeba. Podpořte imunitu přírodní cestou
S příchodem chladného počasí se pojí i období nachlazení a chřipek. Abyste dokázali atakům virů lépe odolávat, nemusíte běžet hned do lékárny. Jde to i jinak, přírodní cestou.
Vánoce vlastní rukou. Co všechno můžete mít o svátcích hand-made
Říká se, že co je vyrobené ručně, je dělané s láskou. Co si letos připravit celé vlastnoruční Vánoce? O to magičtější budou. Máme pár tipů, jak na to.
Krásné nehty nejsou žádná věda. Známe manuál na perfektní manikúru
Upravené ruce jsou naší vizitkou. A neoddělitelnou součástí pěstěných rukou jsou zdravé, pečlivě upravené nehty. Pokud neznáte základní pravidla, čtěte dál, přinášíme snadný manuál, který vás...
Oblíbená barva: hnědá. Víme, jak ji v šatníku nakombinovat
Spousta z vás by asi se slovy v titulku ani trochu nesouhlasila. Hnědá nemá mnoho fanynek. Je to ale škoda. Proč tuto barvu zařadit do své garderóby? A s čím vytvoří dokonalý celek?
Rychlý, jedlý a zdravý. Sirup z černého bezu, který máte hotový raz dva
Posiluje imunitu, chrání před nachlazením, můžete ho užívat po lžičkách, přidat ho do jogurtu nebo čaje. Chutná skvěle a hotový je raz dva.
Sedm výletů do historie. Objevte unikátní hrady a zámky poblíž Česka
Skoro všechny české památky už máte v malíku? Objevte pohádkové klenoty nedaleko od našich hranic. Bude vám na to stačit jednodenní výlet. Inspirujte se našimi tipy.
Poprvé spolu nebo zase bez dětí? Zvládněte všechny nástrahy dovolené
Kdo by se na dovolenou netěšil! Někdy je však třeba do kufru přibalit víc než jen opalovací krém a průvodce. A to pevné nervy a trpělivost. Máme pár tipů, jak zvládnout nástrahy vysněné dovolené.
Dokonalé obočí máte na dosah ruky. Jak používat tužku a jak gel
Správně tvarované a krásně upravené obočí je jedním z nejvýraznějších prvků na našem obličeji. Už víte, jak na něj? Nebo se v postupech a výrobcích stále ztrácíte?
Manuál letní krásy. Vlasy do drdolu, péče o pleť a lesk místo rtěnky
Venku je krásně, ukazatel teploměru pomalu stoupá. A na řadu přichází otázka, jak to udělat, abyste i na sluníčku byla stále šik.
Od arzenu až k pudru. Historie líčení nesla i svá zdravotní rizika
Ženy se chtěly líbit mužům, ale i samy sobě už od nepaměti. K tomu používaly různá zkrášlovadla. Každá epocha měla své. Někdy se však stávalo, že v touze být hezčí, riskovaly ženy a dívky především...
Alergie si roční období nevybírají. Které nás trápí nejčastěji?
Není to jen o rýmě, kýchání a svědění očí v době, kdy vzduchem zrovna poletují pyly. Alergie se může objevit kdykoli a mít mnoho příznaků.
O čem ženy nemluví: trápení s inkontinencí, hemoroidy i nechuť k sexu
Bolesti hlavy či nízký tlak klidně probereme s kamarádkou i sousedem. Zdravotní problémy intimního charakteru jsou však považovány za tabu. Tajit je však i před svým lékařem by byla velká chyba. Jen...
Na kole po jižní Moravě. Ochutnáte nejlepší vína v dechberoucí krajině
Všude dobře, doma nejlíp. Konečně máme čas na neuspěchané cyklovýlety v místech, která já i moji přátelé máme rádi, na pomezí Moravy a Rakouska.
Snacha versus tchyně. Vztah, na který se hodí zaručený návod na přežití
I když žena svého partnera miluje sebevíc, objeví se někdy mráček: jeho matka. Většinou žádný vztah v rodině není tak problematický a diskutovaný, jako je tomu u tchyně a snachy. Podle jedné americké...
Hravé maskování: potěšte pleť tou správnou maskou
Pleť potřebuje občas osvěžit. Skvělým pomocníkem v boji s únavou či vráskami jsou pleťové masky. Jak vybrat tu správnou?
Nechte se hýčkat přírodou. Krásná budete díky avokádu i olivám
Zkrášlující a omlazující účinky rostlin a plodů znali již naši předci. Moc dobře věděli, které dokážou vrátit čas a nebo ho aspoň na chvíli zastavit. Máte chuť otestovat i vy nějaký elixír mládí z...
Suchá kůže, bolest hlavy nebo afty. Víte, co vám říká vaše tělo?
Náš organismus nám umí dát najevo, že něco není v pořádku. Mohou se objevit afty na rtech, popraskané koutky a další potíže. Poznáte, kdy se vám tělo snaží naznačit, že pro něj máte něco udělat?