Pokud se rozhodneme darovat krev, nejprve je třeba zvolit transfúzní stanici nebo transfúzní oddělení v nemocnici. Jsou prakticky ve všech okresních městech. Potřebujeme mít s sebou občanský průkaz a kartičku zdravotní pojišťovny. Lidé, kteří dávají krev častěji, mají i legitimaci dárce krve.
Kdo krev dát nemůžeDárci krve musí být víc než 18 a méně než 65 let. Jestliže ale darujeme poprvé, nesmí nám být přes šedesát. Pokud právě akutně trpíme nemocí, krev darovat nemůžeme. Měsíc bychom měli počkat poté, co jsme měli přisáté klíště. Pokud jsme měli opar, musíme odložit odběr krve alespoň o týden. Půl roku nelze darovat krev, jestliže jsme si pořídili tetování nebo piercing. Vyčkat je vhodné také po návratu z exotických zemí. Darování krve není vhodné ani v případě některých chronických nemocí, jako je lupénka, cukrovka na inzulinu, těžká alergie nebo celiakie, krev by neměli dávat lidé léčení antidepresivy. Samozřejmě ani lidé závislí na omamných látkách včetně alkoholu. Ženy by neměly dávat krev devět měsíců po porodu nebo půl roku po ukončení kojení. |
Na odběr je třeba se připravit, tedy 24 hodin předem nepít alkohol a nejíst tučnou stravu, 12 hodin před odběrem nekouřit. Naopak bychom měli vypít dva až tři litry tekutin, a to co nejméně sladkých. Den předem bychom se neměli příliš fyzicky namáhat, což platí i pro cvičení. Snídaně před odběrem má být lehká, ale měli bychom k ní vypít asi půl litru tekutin, nejlépe čisté vody. Neměli bychom být nalačno!
Před odběrem vyplňujeme dotazník ohledně prodělaných chorob, užívaných léků apod. Pokud na něco nechceme odpovídat (některé otázky mohou být poměrně intimní), můžeme z transfúzní stanice v klidu odejít. To ostatně můžeme před odběrem udělat kdykoliv. Podepisujeme také informovaný souhlas s odběrem.
Po odběru odpočinek
K výhodám dárcovství patří, že před odběrem jsme lékařsky vyšetřeni. Jednak nám odeberou krev na krevní obraz, jednak nás vyšetří i lékař. Pokud projdeme, můžeme si být prakticky jisti, že jsme zdraví. Při čekání na výsledky si můžeme dopřát čaj a pečivo. Občerstvení je k dispozici i po odběru, kdy bychom měli chvíli odpočívat. Odpočinku bychom se ostatně měli věnovat také po zbytek dne.
Pravidelní dárci mohou být k odběru krve zváni. Je to proto, že potřeba různých typů krve může kolísat, přitom ji lze skladovat jen asi jeden měsíc. Může se stát, že nás pozvou čtyřikrát do roka (odběry by ideálně měly být ve čtvrtletním intervalu), ale třeba i jen jednou za dva roky.
Stejně tak se může stát, že když bez pozvání přijdeme na transfúzní stanici, sdělí nám, že právě naši krev nepotřebují. Kromě krve můžeme darovat i jednotlivé krevní složky, ty lze většinou dávat i častěji.
Výhody darování krve
Zdravotní pojišťovny dávají dárcům krve různé příspěvky, většinou na vitaminy nebo rehabilitaci. Konkrétně si je můžeme zjistit na stránkách své pojišťovny. Měli bychom také využívat možnosti odečíst si za každý odběr od základu daně 3000 korun. Po každém odběru bychom měli dostat potvrzení, můžeme také požádat o souhrnné potvrzení na konci roku, jestliže jsme dali krev vícekrát.
Zaměstnavatel nám musí dát na odběr krve volno s plnou náhradou mzdy podle zákona č. 262/2006 Sb., § 203, odst. 2 písm. d) a e). V zásadě jde o pracovní volno s náhradou mzdy nebo platu ve výši průměrného výdělku za dobu cesty k odběru, samotného odběru, cesty zpět a zotavení po odběru, pokud zasahují do pracovní doby v rámci 48 hodin od nástupu cesty k odběru. Pokud ale pracujeme na směny, v systému dlouhý/krátký týden apod., může po nás zaměstnavatel chtít, abychom krev darovali ve svém volném čase.
Výhry v soutěžním kvízu
V soutěžním kvízu na Zdraví iDNES.cz tentokrát může 5 čtenářů vyhrát balení tobolek železa. Železo napomáhá transportovat kyslík z plic do všech tkání, je důležité pro dýchání a hraje podstatnou roli také při krvetvorbě. Eliminujte buněčné stárnutí.
Železo je nutné doplňovat při únavě, sportovních propadech, stresu, vyčerpání, vyšší krvácivosti během cyklu či z dásní. Tobolky jsou obohaceny o vitamin E, který vede ke snazší vstřebatelnosti železa, taktéž o vitaminy řady B. Právě díky tomuto koktejlu železo ve vašem těle zůstane.
Cenu do soutěže věnoval Curapil. Díky jeho bylinným extraktům Alchymedic, dostane vaše tělo přesně to, co potřebuje. Název značky odkazuje k tradici bylinkářství, využívá ovšem moderních přístupů a technologií, stejně jako znalostí a zkušeností předních odborníků na celostní medicínu i laboratorních techniků.
