Neděle 24. ledna 2021, svátek má Milena
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Neděle 24. ledna 2021 Milena

Stáhněte EPP a pomozte Pavlovi usednout na kolo i po druhém úrazu

  9:00
Je vášnivým cyklistou, který se nebojí ani náročných horských závodů. Osud tomu ale chtěl, aby je po úrazu mohl absolvovat už pouze na handbiku, speciálním kole pro vozíčkáře, které má ovšem pořizovací cenu jako závodní speciál. Splnit Pavlův sen o vlastním kole můžete pomoci i vy, díky aplikaci EPP od Nadace ČEZ.

Pavel Šprynar na vypůjčeném handbiku by rád zůstal aktivní jako dřív a touží po vlastním | foto: archiv autora

V současné chvíli je cíl projektu dosažen. Přispět body můžete však dalším projektům v aplikaci EPP.

Jak říká, ještě před rokem žil spokojeným, normálním a aktivním životem. Pracoval jako u firmy zajišťující technologické instalace jednomu z našich největších operátorů a většinu volného času věnoval cestování a sportu. Běhání, lyžování, skialpinismus, plavání... ale především horské kolo, které bylo vždy jeho velkou vášní.

O aplikaci EPP, sportstrackeru, který pomáhá, si můžete přečíst více v tomto článku.

Absolvoval na něm dlouhé vyjížďky, ale i závody a cyklomaratony. Úspěšně zdolal třeba maraton pro horské cyklisty nazvaný Loudání, který ale navzdory svému názvu není žádnou procházkou růžovým sadem, je to extrémní nonstop závod, při němž ujel 725 kilometrů napříč obtížným, těžko sjízdným terénem. „Také mě bavily survivalové závody na osm až čtyřiadvacet hodin,“ říká a dodává: „Mám rád cestování, na kole jsem projel třeba Sicílii, Albánii, Korsiku a Francii.“

Osudná projížďka na kole

Na horském kole se rád toulal i sám v rámci tréninku. A jedna taková projížďka se mu loni na podzim stala osudnou. Třetího října vyrazil na osmdesát kilometrů dlouhou trasu do lesů na Berounsku. Ten večer zapracovala souhra několika nešťastných náhod: během sjezdu Pavlovi vyskočilo z vidlice přední kolo a následoval osudný pád z kola, při kterém došlo k vážnému poranění páteře.

„Navíc mi při pádu bohužel vypadl mobil z kapsy,“ dodává Pavel. Telefon měl skoro na dosah, dva metry od sebe, ale nemohl se pro něj natáhnout. „Ležel jsem ochrnutý od prsou dolů a jediné, co jsem mohl dělat, bylo volat o pomoc,“ vypráví. Bylo už po deváté večer, tedy doba, kdy na lesních cestách nepotkáte živáčka. Volání zaslechli strážníci a zavolali na pomoc policisty, kteří Pavla našli až okolo třetí ráno.

Záchranáři ho převezli do motolské nemocnice, kde se dozvěděl přesnou diagnózu: polámaná žebra, rozdrcený čtvrtý hrudní obratel a poraněná mícha. Ještě ten den podstoupil operativní zpevnění páteře a o dva měsíce později další zákrok, kdy mu voperovali fixátor poškozeného obratle. Následovala náročná rehabilitace na spinálním oddělení v Motole. „Měl jsem velké štěstí v neštěstí – dostal jsem se do péče nejlepších odborníků u nás. Dobrá atmosféra a profesionalita lidí na spinální jednotce mi hodně pomohla přestát první okamžiky, kdy je člověk odkázán na pomoc druhých,“ říká Pavel. Jedním z lékařů, kteří se o Pavla starali, byl i primář spinální jednotky Jiří Kříž, který je po úrazu na lyžích sám upoután na invalidní vozík.

Malý zázrak a nové výzvy

Po propuštění z nemocnice následovala několikaměsíční rehabilitace v Kladrubech, kde začal Pavlův boj o návrat do plnohodnotného života. „Byl to zvláštní, uzavřený svět lidí, mezi kterými člověk pomalu zjišťuje, co život s poraněním míchy obnáší,“ popisuje Pavel místo, odkud se vrátil domů až letos v dubnu jako paraparéz, tedy člověk s omezenou hybností dolních končetin. Jakkoli se nám to může zdát beznadějné, pro Pavla to bylo další štěstí v neštěstí.

„Jak řekla jedna z lékařek z Motolu, zázraky se dějí. Díky částečné hybnosti nohou jsem do určité míry samostatný. Jako většině lidí s poraněnou míchou se však ani mně nevyhýbají urologické a neurologické problémy, musím brát velké dávky léků, které mi umožňují vést v rámci možností normální život,“ vysvětluje Pavel. Po úrazu nemůže řídit auto, nevydrží dlouho stát a chodit zvládá pouze s oporou a na krátké vzdálenosti. Nic z toho se navíc neobejde bez bolestí. Omezená citlivost v celé oblasti pod místem zranění způsobuje, že v trupu ani spodních končetinách necítí teplo, chlad ani bolest.

Podle vyjádření lékařů pomohlo Pavlovi při rehabilitaci také to, že byl aktivním sportovcem. Milované kolo se rozhodl nepověsit na hřebík a skoro hned po propuštění z rehabilitačního ústavu usednul na handbike. Týden po skončení rehabilitace dojel díky spolupráci s neziskovkou Černí koně do cíle závodu Újezdský duatlon. A následovaly další. Handbike je nyní pro Pavla jedinou možností, jak si vyrazit s přáteli cyklisty na vyjížďku nebo potrénovat pro lepší kondici.

Neštěstí nechodí po horách, ale jezdí po silnicích

S pomocí neziskovky se Pavel společně s týmem Spinálka Motol účastnil letošního Metrostav Handy Cyklo Maratonu, tedy štafety, jejíž týmy ujely 2 222 kilometrů. Časový limit na závod byl 111 hodin. Cyklisté jedou i přes noc, aby limit zvládli, do cíle přijíždějí celé týmy vysílené, ale šťastné. Pro Pavla tento závod bohužel vítězstvím neskončil. Jen pár set metrů před cílem měl na Evropské ulici v Praze nehodu s automobilem a probudil se až v nemocnici.

„Diagnóza zněla: otevřená zlomenina levého bérce a kotníku, hluboká řezná rána pravého stehna, drobné řezné ranky spodních končetin. Sádrou řešená zlomenina zápěstí, zaprstní kůstky a článku na čtvrtém prstu,“ vypočítává Pavel. Sádru z ruky mu sundají už za pár týdnů, s fixátorem kotníku si ale poleží čtyři až pět měsíců a pravděpodobně už nikdy nebude moci plnohodnotně používat chodidlo.

„Jako bonus při vyšetření mozku mi našli meningiom, snad nezhoubný nádor mozku,“ dodává Pavel. Na jeho odstranění musí počkat, protože s fixátorem kotníku nemůže na magnetickou rezonanci.

Své sny odkládá, ale rozhodně nemění

„Před nehodou už začínalo všechno vypadat slibně,“ vypráví Pavel, „chtěl jsem na podzim nastoupit zpět do školy, kterou jsem musel přerušit, nastoupit do práce pro město Kladno, které mi pomáhá s návratem do běžného života. Budu mít handbike, který mi umožní cestovat a sportovat a být mezi přáteli. I tělo začalo sílit a ze všeho jsem měl dobrý pocit. Teď musím svoje sny odložit na neurčito.“

Dodává ale, že rozhodně nehází flintu do žita. Stejně jako při první nehodě, kdy dlouhé hodiny ležel sám v lese a přemýšlel, co bude, se rozhodl, že to nevzdá. „Takhle tedy ne. Postavím se na nohy, zabojuju, přijmu výzvu, nebudu sobě ani nikomu jinému nic vyčítat a půjdu nejdál, kam to půjde,“ shrnuje Pavel svoje odhodlání. Stejně jako při první nehodě, i teď je pro něj kromě lékařů a terapeutů velkou oporou rodina a samozřejmě přátelé, včetně těch „z kola“.

Na kolo Pavel nezanevřel, naopak. Už plánuje příští ročník Handy Cyklo Maratonu. Tentokrát už na vlastním handbiku, ke kterému mu můžete pomoci i vy, a sice pomocí „eppky“, aplikace, se kterou můžete pomáhat pouze svým pohybem. Stačí si ji stáhnout do mobilu a začít s ní běhat nebo třeba právě jezdit na kole. Ve chvíli, kdy spolu s ostatními sportovci nasbíráte stanovený počet bodů, Nadace ČEZ uvolní potřebnou částku na Pavlovo nové kolo. Začít můžete třeba už dnes.

  • Nejčtenější

Umělec ukázal, jak by asi vypadaly slavné tváře z obrazů doopravdy

Umělec Nathan Shipley byl zvědavý, jak doopravdy vypadaly některé historické postavy, které jsme doposud znali pouze z...

Menstruace či anál. Jedenáct otázek o sexu, které se stydíte položit

Jak je to s často skloňovanou velikostí, je sex během menstruace normální a co páry, které navštěvují swingers párty?...

Slabý kus půjde, normální covid zvládne, našla řešení vyměněná manželka

Ať už má Monika z Výměny manželek zdravé sebevědomí, nebo spíš patent na rozum, rozhodně nechce být ovcí ve stádu....

Jak bude za času Vodnáře? Býci se dočkají lásky, dařit se bude Pannám

Premium Vládu na nebi si jednotlivá znamení zvěrokruhu předávají podle toho, jak do nich vstupuje Slunce, což bývá vždy kolem...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mléko neodvápňuje a po páté jíst smíte. Odbornice vyvracejí mýty o výživě

Mnoho z nás se letos rozhodlo žít zdravěji a shodit nadbytečná kila z Vánoc i lockdownu, stále nás ovšem matou...

Poslali jste životopis a marně čekáte na reakci. Proč jiným odpovědí, ale vám ne

Premium Jak žádají o práci bílé límečky a jak ty modré? Na koho nasazují personalisté robota? A proč se zájemcům o práci z...

Malý stěhovák pro rodinu. Měřili jsme, který kombík je ten nejlepší

Premium Ve velkém testu jsme srovnali tři kompaktní kombíky, které mohou být alternativou populární octavie. Navíc nejsou tak...

Jak bude za času Vodnáře? Býci se dočkají lásky, dařit se bude Pannám

Premium Vládu na nebi si jednotlivá znamení zvěrokruhu předávají podle toho, jak do nich vstupuje Slunce, což bývá vždy kolem...

  • Další z rubriky

Otoky se nedají předpovídat, teď mám naději na lepší život

„První příznaky se u mě objevily na prvním stupni základní školy,“ říká Odette, která se potýká s hereditárním...

Nejtěžší bylo rozhodnout, koho už nemůžu zachránit, říká syrská lékařka

Premium Ve svých 26 letech se stala šéfkou podzemní nemocnice ve válkou zmítané Sýrii. Ošetřovala oběti chemických útoků a...

Zotavte se po antibiotikách. Pomůže kefír, kysané zelí i vitamin B

Prodělali jste v poslední době nepříjemné onemocnění, ke kterému se jako na potvoru přidružily komplikace, takže jste...

Jihoafrická mutace covidu by mohla být rezistentní na očkování, řekl virolog

Pandemie koronaviru zasáhla celý svět, který s ním bojuje už více než rok. Navíc se objevily nové mutace, které jsou...

Analytik: Evropa byla od blackoutu setiny. Bez ČR by to Rakousko nezvládlo

8. leden 2021 se mohl stát skutečným „černým dnem”. Evropě totiž hrozil blackout, tedy masivní výpadek dodávek...

Dalibor Janda leží ve vážném stavu v nemocnici na koronární jednotce

Dalibor Janda (67) byl hospitalizován v pražské Fakultní nemocnici Královské Vinohrady. Zpěvák leží ve vážném stavu na...

Vytetovaná sexuální instrukce zaráží i mého gynekologa, líčila dívka

Nesedí k ní, ale onen vulgární sexuální povel má na podbřišku opravdu vytetovaný. Vznikl jako rozpustilá, hrdá,...

Žiji s manželem v polyamorii. Jen o sex nejde, říká Těžká z dokumentu V síti

Terezu Těžkou (25) znají diváci jako jednu z hlavních představitelek náctiletých dívek v dokumentu o sexuálních...

Mamograf nádor neodhalil. Nechala jsem si vzít obě prsa, říká Kuklová

Michaela Kuklová prožívala před časem těžké chvíle. Po složité diagnostice karcinomu prsu, kdy sama cítila, že je něco...