Světem cloumá posedlost alergiemi na jídlo. Hit zvaný nutrichondrie

  14:29
Zdravá a vyvážená strava se pro stále více lidí stává středobodem životního stylu. Minimum tuků, žádné rafinované cukry, dostatek proteinu. Aktuálním dietním hitem je vyřazení lepku a laktózy kvůli údajné intoleranci. A to bez lékařského testu a pouze na základě vlastní diagnózy.
Jde to lépe bez lepku a laktózy, tvrdí lidé, kteří trpí nutrichondirií.

Jde to lépe bez lepku a laktózy, tvrdí lidé, kteří trpí nutrichondirií. | foto: Profimedia.cz

Jídlo a stravovací návyky nám zasahují do života stále více. Už dávno nejde o uspokojení základní životní potřeby. Z jídla a způsobu stravování se stal trend. Ten nejnovější se nazývá nutrichondrie a spočívá ve vyřazení lepku a laktózy a veškerých výrobků, které tyto složky obsahují. Na vině je údajná zvyšující se alergie a nesnášenlivost, která způsobuje zažívací obtíže. 

Jenže to mnohdy není lékařsky podloženo a jde pouze o pocit. Podle odborníků je nutrichondrie další z potravinových poruch způsobených zkresleným úsudkem o vlastním zdravotním stavu. 

Dokládá to nedávný průzkumu společnosti DNAFit, kterého se zúčastnily čtyři tisíce mladých Britů ve věku 25 až 35 let. Polovina z nich uvedla, že se vyhýbá mléčným produktům a lepku, protože trpí alergií nebo intolerancí. Pouhých 15 % má však tuto diagnózu lékařsky potvrzenou.

Alergie a intolerance

Jak se pozná alergie:

  • svědivé pálení na rtech, v ústech nebo v krku, někdy až otoky
  • kopřivky, otoky, ekzémy
  • potíže s dýcháním
  • nevolnost, bolesti břicha, zvracení, průjmy
  • anafylaktický šok: mdloby, kolaps, hrozí zástava dechu

Jak se pozná nesnášenlivost:

  • nadměrná plynatost, nevolnost, bolesti břicha, zvracení, průjmy, bublání a kručení v žaludku po jídle
  • úbytek hmotnosti
  • chudokrevnost
  • slabost, únava

Zdroj: www.proalergiky.cz

Podle deníku Metro.uk 22 % dotazovaných lidí trpících nutrichondrií uvedlo, že je k vlastní neodborné diagnóze přivedla identifikace s celebritou, která trpěla podobnými symptomy. Stačí mít například problémy s nadýmáním a přečíst si, že něco podobného měla i oblíbená celebrita, dokud nevyřadila z jídelníčku laktózu. Pak už jste jen krůček od toho, abyste vyzkoušeli to samé. Když to zabere, máte tendenci si to vysvětlit právě intolerancí nebo alergií. 

„Problémem je, že stále více nekvalifikovaných lidí dává na sociálních sítích nepodložené rady, které zaručeně fungují. Vyřazování mléčných výrobků a lepku z jídelníčků je stále populárnější na základě tvrzení o jejich škodlivost. Žádná tato tvrzení však nejsou pravdivá,“ sdělila pro DailyMail  nutriční terapeutka Rhiannon Lambertová.  

A dodala, že v případě zažívacích obtíží a podezření na nějakou poruchu je nejlepší obrátit se na lékaře nebo nutričního specialistu. 

Autor:
  • Nejčtenější

Říká si nejžhavější babička. Svým vrstevnicím radí, jak být sexy a v kondici

26. února 2024  9:46

Gina Stewartová (53) se pyšní dokonalými křivkami a málokdo by hádal, že už se stala babičkou. Od...

Příběh diamantu Srdce oceánu. Existovaly rovnou dva, jeden plul na Titaniku

25. února 2024

Stařenka leze na zábradlí výzkumného plavidla, při vzpomínkách na prožitý románek na Titaniku pak...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Monika Lewinská září v nové kampani, na minulost však zapomenout nemůže

29. února 2024  13:10

Před šestadvaceti lety obletěly fotografie Moniky Lewinské a tehdejšího prezidenta USA Billa...

Nejlepší orgasmus. Masturbaci mi doporučil neurolog a hlava už nebolí, říká Milena

28. února 2024

Premium Jste sama, ale orgasmus prostě potřebujete. Protože vás nabije pozitivní energií, rozjasní oči a...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Štíři fandí BDSM, Býci romantice. Sexuální preference jednotlivých znamení

24. února 2024

Každé znamení miluje v posteli něco jiného. Pojďme se podívat do ložnic Beranů, Býků, Lvů, Raků a...

VIDEO: Střílej po mně! Kameraman natočil téměř celý útok v centru Prahy

Premium Ve čtvrtek zemřelo rukou střelce Davida K. 14 obětí, 25 lidí je zraněných, z toho deset lidí těžce. Jedním z prvních na...

Máma ji dala do pasťáku, je na pervitinu a šlape. Elišku čekají Vánoce na ulici

Premium Noční Smíchov. Na zádech růžový batoh, v ruce svítící balónek, vánoční LED svíčky na baterky kolem krku. Vypadá na...

Test světlých lahvových ležáků: I dobré pivo zestárne v obchodě mnohem rychleji

Premium Ležáky z hypermarketů zklamaly. Jestli si chcete pochutnat, běžte do hospody. Sudová piva totiž dopadla před časem...

Ženy kolem Bedřicha Smetany. Měl spoustu sester, dvě manželky a šest dcer

2. března 2024

Premium Možná jsou z českých rodáků světově proslulejší Antonín Dvořák, Leoš Janáček, Gustav Mahler nebo...

Proslavila obrovské brýle a korále. Ve 102 letech zemřela módní ikona Apfelová

2. března 2024  13:57

Milovala extravaganci, nejoblíbenějším doplňkem pro ni byly obrovské kulaté brýle a výrazné korále....

O českých hospodách i generačních rozdílech. S gastronautkou nejen o jídle

2. března 2024

Premium Jídlo je jejím osudem. Provázelo ji jak studiem na vysoké škole zemědělské, tak je s ní při tvorbě...

Sedm každodenních věcí, které mohou brzdit vaše hubnutí

2. března 2024

K získání štíhlejší a zdravější postavy, k psychické pohodě a celkové spokojenosti mnohdy stačí,...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Bianca Censori šokovala Paříž odhaleným klínem, pokutě se však vyhnula

Architektka Bianca Censori (29), která je manželkou rapera Kanye Westa (46), opět šokovala veřejnost svými outfity. V...

Zemřela slovenská moderátorka, oblíbený byl její pořad, který pomáhal dětem

Zemřela moderátorka a logopedka slovenské dětské televizní stanice JOJko Lucia Palugyayová. Bylo jí 47 let. Na...

Nikdy jsem nebyla stydlivá, vzpomíná Heidi Janků na focení pro Luckyboy

Zpěvačka Heidi Janků (61) zavzpomínala na pobyt v Monaku, kam se přestěhovala kvůli práci svého manžela Iva Pavlíka. V...

Princ William zrušil na poslední chvíli z osobních důvodů účast na akci

Britský princ William (41) odřekl svou účast na úterní vzpomínkové slavnosti na hradě Windsor. Na bohoslužbu za...

Tělo se na ně neumí adaptovat. Studie odmítla vysoce zpracované potraviny

Není prostor na námitky. Pokud jste čekali na konečné postrčení, proč se opravdu vzdát vysoce zpracovaných potravin...