Světem cloumá posedlost alergiemi na jídlo. Hit zvaný nutrichondrie

  14:29aktualizováno  14:29
Zdravá a vyvážená strava se pro stále více lidí stává středobodem životního stylu. Minimum tuků, žádné rafinované cukry, dostatek proteinu. Aktuálním dietním hitem je vyřazení lepku a laktózy kvůli údajné intoleranci. A to bez lékařského testu a pouze na základě vlastní diagnózy.

Jde to lépe bez lepku a laktózy, tvrdí lidé, kteří trpí nutrichondirií. | foto: Profimedia.cz

Jídlo a stravovací návyky nám zasahují do života stále více. Už dávno nejde o uspokojení základní životní potřeby. Z jídla a způsobu stravování se stal trend. Ten nejnovější se nazývá nutrichondrie a spočívá ve vyřazení lepku a laktózy a veškerých výrobků, které tyto složky obsahují. Na vině je údajná zvyšující se alergie a nesnášenlivost, která způsobuje zažívací obtíže. 

Fotogalerie

Jenže to mnohdy není lékařsky podloženo a jde pouze o pocit. Podle odborníků je nutrichondrie další z potravinových poruch způsobených zkresleným úsudkem o vlastním zdravotním stavu. 

Dokládá to nedávný průzkumu společnosti DNAFit, kterého se zúčastnily čtyři tisíce mladých Britů ve věku 25 až 35 let. Polovina z nich uvedla, že se vyhýbá mléčným produktům a lepku, protože trpí alergií nebo intolerancí. Pouhých 15 % má však tuto diagnózu lékařsky potvrzenou.

Alergie a intolerance

Jak se pozná alergie:

  • svědivé pálení na rtech, v ústech nebo v krku, někdy až otoky
  • kopřivky, otoky, ekzémy
  • potíže s dýcháním
  • nevolnost, bolesti břicha, zvracení, průjmy
  • anafylaktický šok: mdloby, kolaps, hrozí zástava dechu

Jak se pozná nesnášenlivost:

  • nadměrná plynatost, nevolnost, bolesti břicha, zvracení, průjmy, bublání a kručení v žaludku po jídle
  • úbytek hmotnosti
  • chudokrevnost
  • slabost, únava

Zdroj: www.proalergiky.cz

Podle deníku Metro.uk 22 % dotazovaných lidí trpících nutrichondrií uvedlo, že je k vlastní neodborné diagnóze přivedla identifikace s celebritou, která trpěla podobnými symptomy. Stačí mít například problémy s nadýmáním a přečíst si, že něco podobného měla i oblíbená celebrita, dokud nevyřadila z jídelníčku laktózu. Pak už jste jen krůček od toho, abyste vyzkoušeli to samé. Když to zabere, máte tendenci si to vysvětlit právě intolerancí nebo alergií. 

„Problémem je, že stále více nekvalifikovaných lidí dává na sociálních sítích nepodložené rady, které zaručeně fungují. Vyřazování mléčných výrobků a lepku z jídelníčků je stále populárnější na základě tvrzení o jejich škodlivost. Žádná tato tvrzení však nejsou pravdivá,“ sdělila pro DailyMail  nutriční terapeutka Rhiannon Lambertová.  

A dodala, že v případě zažívacích obtíží a podezření na nějakou poruchu je nejlepší obrátit se na lékaře nebo nutričního specialistu. 

Autor:

Nejčtenější

Potravinová pyramida je omyl moderní výživy, říká Margit Slimáková

Margit Slimáková, výživová specialistka

Studium farmacie úspěšně dokončila, ale už na škole byla rozhodnutá, že pro farmaceutický průmysl pracovat nebude. Víc...

Radši se budu trápit, ale budu s ní, řekl Marian po Výměně manželek

Marie (34) žije s rodinou v Libochovicích.

Marian (31) je sice s Marií (34) zasnoubený, ale o budoucnosti vztahu před televizní Výměnou manželek pochyboval....

Pořádek přerostl v teror. Sbal holku a uteč, radila vyměněná manželka

Patrik svou ženu Veroniku miluje, ale pořádek v bytě ještě víc.

Šestadvacetiletý sanitář Patrik je tak posedlý pořádkem, že diváci reality show Výměna manželek mohli u televize snad i...

Příběh Patrika: Žena opustila mne i dceru, ale stejně se stále vrací

Ilustrační snímek

Dva roky moje manželka udržovala milenecký vztah s jiným mužem. Když to na ni prasklo, rozhodla se pro něj. Bez...

Manuál, jak se co nejrychleji zbavit nachlazení

Ilustrační fotografie

Když zakročíte včas, můžete nejenom zmírnit průběh nachlazení, ale i podstatně zkrátit dobu, kdy vám je špatně. Co...

Další z rubriky

Kdy mluvit s dětmi o sexu? Nikdy není příliš brzy, ani příliš pozdě

Ilustrační fotografie

Žádná nová generace rodičů se tomu nevyhne. Kdy mluvit se svými dětmi o sexu? „Na sexuální výchovu ze strany rodičů...

Stomatolog: O zuby musíte správně pečovat. V 72 letech nemám žádný kaz

Ilustrační fotografie

Při péči o chrup je nejdůležitější prevence. Za zkažené zuby si může každý sám. "Je mi 72 let a nemám žádný kaz ani...

Čtyři méně známé jedy v jídle a pití, které škodí zdraví

Ilustrační snímek

Denně je konzumujete a možná ani netušíte, že škodíte svému zdraví. Ve vašich oblíbených pochoutkách se totiž mohou...

Najdete na iDNES.cz