Světem cloumá posedlost alergiemi na jídlo. Hit zvaný nutrichondrie

  14:29aktualizováno  14:29
Zdravá a vyvážená strava se pro stále více lidí stává středobodem životního stylu. Minimum tuků, žádné rafinované cukry, dostatek proteinu. Aktuálním dietním hitem je vyřazení lepku a laktózy kvůli údajné intoleranci. A to bez lékařského testu a pouze na základě vlastní diagnózy.

Jde to lépe bez lepku a laktózy, tvrdí lidé, kteří trpí nutrichondirií. | foto: Profimedia.cz

Jídlo a stravovací návyky nám zasahují do života stále více. Už dávno nejde o uspokojení základní životní potřeby. Z jídla a způsobu stravování se stal trend. Ten nejnovější se nazývá nutrichondrie a spočívá ve vyřazení lepku a laktózy a veškerých výrobků, které tyto složky obsahují. Na vině je údajná zvyšující se alergie a nesnášenlivost, která způsobuje zažívací obtíže. 

Fotogalerie

Jenže to mnohdy není lékařsky podloženo a jde pouze o pocit. Podle odborníků je nutrichondrie další z potravinových poruch způsobených zkresleným úsudkem o vlastním zdravotním stavu. 

Dokládá to nedávný průzkumu společnosti DNAFit, kterého se zúčastnily čtyři tisíce mladých Britů ve věku 25 až 35 let. Polovina z nich uvedla, že se vyhýbá mléčným produktům a lepku, protože trpí alergií nebo intolerancí. Pouhých 15 % má však tuto diagnózu lékařsky potvrzenou.

Alergie a intolerance

Jak se pozná alergie:

  • svědivé pálení na rtech, v ústech nebo v krku, někdy až otoky
  • kopřivky, otoky, ekzémy
  • potíže s dýcháním
  • nevolnost, bolesti břicha, zvracení, průjmy
  • anafylaktický šok: mdloby, kolaps, hrozí zástava dechu

Jak se pozná nesnášenlivost:

  • nadměrná plynatost, nevolnost, bolesti břicha, zvracení, průjmy, bublání a kručení v žaludku po jídle
  • úbytek hmotnosti
  • chudokrevnost
  • slabost, únava

Zdroj: www.proalergiky.cz

Podle deníku Metro.uk 22 % dotazovaných lidí trpících nutrichondrií uvedlo, že je k vlastní neodborné diagnóze přivedla identifikace s celebritou, která trpěla podobnými symptomy. Stačí mít například problémy s nadýmáním a přečíst si, že něco podobného měla i oblíbená celebrita, dokud nevyřadila z jídelníčku laktózu. Pak už jste jen krůček od toho, abyste vyzkoušeli to samé. Když to zabere, máte tendenci si to vysvětlit právě intolerancí nebo alergií. 

„Problémem je, že stále více nekvalifikovaných lidí dává na sociálních sítích nepodložené rady, které zaručeně fungují. Vyřazování mléčných výrobků a lepku z jídelníčků je stále populárnější na základě tvrzení o jejich škodlivost. Žádná tato tvrzení však nejsou pravdivá,“ sdělila pro DailyMail  nutriční terapeutka Rhiannon Lambertová.  

A dodala, že v případě zažívacích obtíží a podezření na nějakou poruchu je nejlepší obrátit se na lékaře nebo nutričního specialistu. 

Autor:

Nejčtenější

Špatné jídlo nepřetrénujete, jen pohybem nezhubnete, tvrdí odbornice

Ilustrační snímek

Předsevzetí shodit pár kilogramů jste si dali už na začátku roku. Do léta to byl docela pohodový plán, jenže svých...

Žena říká, že je mořská panna a tvrdí to i o svých dětech

Heidrun Barthová

Jednačtyřicetiletá Heidrun Barthová z Německa je přesvědčená o tom, že se narodila ve špatném těle. Tvrdí, že je ve...

Někdo se zbláznil, říkal si u scénáře Kameňáku herec Václav Vydra

Václav Vydra

Tvrdil, že touží být hasičem či ošetřovatelem v zoo. Jen ne hercem. Podvědomě chtěl uniknout srovnávání s členy své...

Týdenní horoskop pro ženy všech znamení od 22. do 28. dubna

horoskop

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoct k tomu, abyste následující dny nejen zvládla, ale také si je užila....

OBRAZEM: Krásky, které nosí na večírek pouze metalické pásky

Metalické pásky frčí ve světě

Ve světě letí nový trend v oblékání. Na večírek už nemusíte řešit outfity. Stačí nastříhat metalickou lepicí pásku tak,...

Další z rubriky

Nebojte se prošlých potravin, o rok déle vydrží mouka, hořčice i káva

Ilustrační snímek

Prošlé potraviny nevyhazujte. Můžete je klidně sníst i dlouho po datu, které ohraničuje jejich minimální trvanlivost....

Rostoucí bříško, méně vlasů i potíže v posteli. Jak na mužský přechod?

Ideální chlapské tělo má propozice medvěda, mohutné břicho nesmí scházet, soudí...

Padesátka na krku, výkyvy nálad, plešatění a rostoucí bříško, zdravotní potíže včetně těch v sexuální oblasti. Máte...

Čtyřicet let pomáhá dětem na svět. Ještě i teď v práci uroním slzu, říká

Porodní asistentka se čtyřicetiletou praxí Alena Nováková

Čtyřicet let pomáhá dětem na svět, celou dobu v téže brněnské porodnici na Obilním trhu. Porodní asistentka Alena...

Najdete na iDNES.cz