Najdi si město a přidej se do skupiny podobných běžeckých nadšenců

  9:00aktualizováno  9:00
Společné RUNGO.cz výběhy fungují více než rok a nyní přichází změna k lepšímu. Organizování běhů se přesouvá do Skupin na Facebooku. Můžete tam komunikovat s lidmi, které možná denně potkáváte a následně si s nimi i vyběhnout.

Na RUNGO.cz výbězích panuje pohoda, přátelství a soudržnost | foto: Magdaléna Ondrášová, Rungo.cz

Dříve jsme společené RUNGO.cz výběhy pořádali pomocí domovské Fanpage na Facebooku. Od nynějška se vše pro vás zjednoduší a veškerá organizace se přesouvá do Skupin rozdělených dle měst.

Stačí, abyste si vybrali ve Skupinách město, ve kterém běháte, nebo které je vám nejblíž a přidali se. V dané skupině pak můžete komunikovat s běžci, kteří mají stejné nadšení pro běh jako vy a vyběhnout s nimi. Kdy a kde se běží se dozvíte formou Události, na kterou vám přijde jako Členovi pozvánka.

Tato změna nastává ihned a přináší zpřehlednění RUNGO.cz Fanpage na Facebooku. Tedy i to, že například pozvánka na výběh z Ostravy nebude putovat všem v celé republice, ale jen těm, kteří se zajímají o běhání v Ostravě.

RUNGO.cz tréninky a výšlapy

Tréninky v Praze, Plzni a Ostravě se pořádají též pomocí Facebookové Skupiny daného města.

V Brně máme také chodeckou skupinu do které se můžete zapojit.

Kruhový trénink, rozcvička, protažení.

Přidejte se tedy do vašeho města hned:

Rádi vás uvidíme - organizátoři výběhů a ti, kteří se jich účastní, tedy i redaktoři RUNGO.cz!

Autoři: ,

Vánoce

Advent se pomalu blíží a spolu s ním nákupy vánočních dárků i pečení vánočního cukroví. Za vánoční atmosférou můžete vyrazit na vánoční trhy ve vašem okolí i do zahraničí.

  • Nejčtenější

Když má máma křeče, není co jíst, říkají děti. Budou mít nový domov

Když se maminka klepe v křeči, bojím se, že umře, přiznal osmiletý Honzík. Jeho sestra Ivanka dodává, že jejím...

Jsme promiskuitní, nebo jen hledáme lásku? Kolik partnerů je už moc

Když je vám přes třicet a jste nezadaná, pravděpodobně už se ve vaší posteli vystřídalo větší než malé množství mužů....

Původně měla ženy osvobodit, teď se mnohé cítí lépe bez podprsenky

Některé ženy se rozhodly, že už nebudou nosit podprsenku. Jejich volba následovat hnutí „no bra“ vychází z potřeby...

Kdepak brýle. Hnědé oči, velká prsa a husté ochlupení značí inteligenci

Kdysi se věřilo, že ten, kdo má vysoké čelo a brýle na nose, je chytrý. Dnes vědci přisuzují tuto roli jiným „důkazům...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Premium

Tajemství zdraví je ukryto v mezilidských vztazích, tvrdí psycholog Ptáček

Jakým způsobem žijeme a přistupujeme ke svému okolí, máme vlastně z velké části předurčené. Ovlivnit nás může nejen...

Premium

Test kebabů: Hovězí maso, které nedávno ještě kdákalo, i nadměrné množství soli

Orientální kebab by mohl být zdravější alternativou smažených hamburgerů a hranolků. Jenže to by musel být připravován...

Premium

Tajemství zdraví je ukryto v mezilidských vztazích, tvrdí psycholog Ptáček

Jakým způsobem žijeme a přistupujeme ke svému okolí, máme vlastně z velké části předurčené. Ovlivnit nás může nejen...

Premium

Nikdo dodnes neví, kolik těch holek zůstalo zakopaných. Starosta Dubí vzpomíná

„Devadesátky“ a přelom tisíciletí byly v Dubí na Teplicku divoká léta. Řádili tu pasáci prostitutek a mafiáni. Město se...

  • Další z rubriky
Premium

Kořeněná jídla ani káva neškodí, vyvrací profesor Tesař letité mýty

Kola je pro ledviny hrob. Nejlepší je nesolit a nejíst ostrá exotická jídla. Alkohol dokáže „propít“ ledviny, které je...

Premium

Datum smrti z nového krevního testu. Vědci tvrdí, že ho dokážou určit

Chtěli byste znát datum vlastní smrti? Donutilo by to člověka změnit životní styl ve snaze tenhle ortel odvrátit? Nová...

Aloe vera je učiněným zázrakem. Zlepší pleť, vlasy i jizvy

Síla přírody je mocná. Vyzkoušejte stále zelený dar jménem aloe vera. Účinky této sukulentní byliny jsou osvědčeny...

Čtyři praktické triky, jak si udržet figuru, když nemáte čas na cvičení

Dopracovat se ke štíhlé postavě a pevnému tělu není snadné, ale ještě složitější se nám často zdá si vysněný ideál...

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz