Mýtus: Bio potraviny pomáhají při hubnutí
Fakta: Bio potraviny jsou automaticky spojovány se zdravým životním stylem a lidé je často pokládají za dietní. Jenže do sortimentu bio potravin nepatří jenom čerstvé ovoce a zelenina. V bio kvalitě dnes seženete také uzeniny, sladkosti, různé konzervy, dokonce i alkohol. Mnohé z těchto potravin mají stejný obsah energie jako běžné potraviny a jejich konzumace ve větší míře štíhlé linii ani vašemu zdraví v žádném případě neprospívá.