Sexem ku zdraví
Máte starosti, málo pohybu, zlobivé, nevyřáděné děti na krku a už toho máte prostě dost? Věřte, že nejste sami, a je jasné, že poslední, na co byste měli náladu myslet, je sex. Ale pozor! Odborníci z webu psychologytoday.com dali dohromady tipy, proč se vyplatí sex neodkládat na neurčito. Když nic jiného, jsou postelové hrátky alternativou nedostatečné tělesné výchovy. Veskrze příjemnou.
Sex posiluje podle vědců imunitní systém, zvyšuje libido. Pravidelný sexuální život upravuje výši krevního tlaku a drží jej v těch správných hodnotách. Upravuje u žen menstruační cyklus, který je následně méně bolestivý. Zlepšuje náladu. Sex také snižuje práh bolestivosti, zbavuje bolestí zad i páteře. I když máte starosti, po sexu pravděpodobně usnete – jako miminko.
Navíc platí, že má skvěle odžitý orgasmus perfektní vliv na psychiku. Cítíte se milováni a žádné starosti vám už nebudou připadat tak obrovské. Kouč Milan Šmíd vysvětluje: „Právě v dobách krize je nezbytné, aby lidé cítili intimitu a byli napojeni na svého partnera. Platí opravdu do posledního písmene, že ve dvou se to lépe táhne. Pominu-li ostatní výhody, člověk, který se pravidelně miluje se svým partnerem, je spíš připravený ustát krizové situace v životě. Na to myslete, až budete chtít odmítnout večerní nabídku.“
