Úterý 2. března 2021, svátek má Anežka
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Úterý 2. března 2021 Anežka

Celulitidy vás zbaví dieta aneb největší mýty o pomerančové kůži

  0:04
Celulitidou trpí jen ženy, které mají nadváhu. Zbavíte se jí pomocí krémů, liposukce či diety. Představujeme vám největší mýty o celulitidě.
Celulitidou trpí převážně ženy, mohou ji však mít i muži (ilustrační fotografie)

Celulitidou trpí převážně ženy, mohou ji však mít i muži (ilustrační fotografie) | foto: Profimedia.cz

Strukturou připomíná pomerančovou kůží, nejčastěji se objevuje na stehnech a hýždích, ale postihnout může prakticky jakoukoli část těla. Celulitidou v současné době trpí přibližně 90 procent žen, a i když reklamy slibují v boji s ní zázraky, zatím známé metody ji zcela odstranit nedokáží.

Seznamte se s největšími mýty o celulitidě.

Mýtus: Celulitidou trpí jen ženy

Dolíčky a pomerančová kůže jsou tradičně spojovány s ženami. Pětadevadesát procent postižených celulitidou tvoří skutečně ženy, ale to neznamená, že se mužům vyhýbá.

Podle výsledků studie citované letos v magazínu Daily Mail jí v současné době trpí jeden z pěti mužů. Vědci předpokládají, že celulitida se objevuje především u mužů, kteří mají sníženou hladinu hormonu androgenu. Jenže na rozdíl od žen si mnohem víc mužů tento kosmetický problém nepřipouští.

Odborníci v rámci zmiňované studie zjistili, že pouze jeden ze tří mužů, kteří trpí celulitidou, si toho všiml a vadí mu to. Oproti tomu více než polovina žen považuje celulitidu za podstatnou vadu na kráse, vnímají ji negativně a trápí se kvůli ní.

A mimochodem, jen jeden ze čtyř mužů si všiml pomerančové kůže na své partnerce.

Mýtus: Celulitidy se zbavíte pomocí krémů

I když se vám reklamy a inzeráty snaží namluvit opak, celulitidy se rozhodně nezbavíte tím, že si budete po několik týdnů nanášet na stehna vrstvičku zázračného krému.

Vědci z univerzity v Severní Karolíně uskutečnili experiment: skupina žen si po dobu šesti týdnů nanášela na jedno stehno krémy, které měly údajně redukovat celulitidu, a na druhé potom obyčejný krém.

Výsledky pokusu byly poněkud tristní. Ani samy účastnice výzkumu, ani jeho autoři neshledali po uplynutí doby jakýkoli rozdíl v pokožce, která byla promazávána "zázračnými" krémy.

Podle dermatologů je tudíž zbytečné utrácet astronomické částky za anticelulitidové krémy, které mají podobný účinek jako prakticky kterýkoli krém z drogérie.

Mýtus: Celulitida se zlepší dietou

Jestliže jste začali držet hladovku proto, abyste se zbavili dolíčků na stehnech a hýždích, podlehli jste jen dalšímu populárnímu mýtu.

Podle studie provedené v roce 2010 a publikované v magazínu Journal of Plastic and Reconstructive Surgery vám intenzivní hubnutí s celulitidou nepomůže, naopak, ta se po drastické dietě ještě zhorší. Autoři výzkumu sledovali skupinu obézních žen, které se snažily výrazně zhubnout.

Průměrný váhový úbytek u respondentek činil patnáct kilogramů, ale kupodivu tento zásadní úbytek kilogramů zdaleka neznamenal jistotu, že se stav jejich celulitidy zlepší. U třetiny sledovaných žen se naopak  pomerančová kůže oproti původnímu stavu výrazně zhoršila.

Vědci předpokládají, že vysvětlení tkví v elasticitě pokožky, která se intenzivní dietou zmenšuje.

Mýtus: Na celulitidu je nejlepší liposukce

Nenalhávejte si, že s celulitidou zatočí liposukce. Ta vám může vylepšit siluetu těla, ale celulitidu neodstraní, jen ji může do určité míry zredukovat.

V některých případech se dokonce může vzhled pokožky po liposukci zhoršit. Tento typ zákroku je vhodný pro odstranění ložisek tuku, ale neměli byste se k němu upínat jako k primární léčbě celulitidy. Navíc pokud budete po podstoupené liposukci pokračovat v nezdravém životním stylu, vaše celulitida se vrátí zpět do původního stavu (i když možná na jiných částech těla).

Podle výzkumu z roku 2002 odborníci doporučují kombinovat ultrazvukovou liposukci s masážemi, které  redukci celulitidy skutečně pomáhají.

Mýtus: Celulitida se týká jen lidí s nadváhou

Jedním z nejčastějších mýtů je přesvědčení, že celulitidou trpí jen obézní lidé. Jenže celulitidu může mít kdokoli, kdo má tukové buňky, takže i štíhlí lidé.

Obezita k vzniku celulitidy přispívá a zhoršuje její vzhled, ale protože je tento kosmetický problém jen obtížně ovlivnitelný cvičením, mohou jí trpět i lidé, kteří pravidelně sportují.

Autor: pro iDNES.cz
  • Nejčtenější

Gabriela Koukalová: Exmanžel mě podváděl a myslím, že utrácel mé peníze

Bývalá světová šampionka v biatlonu, dnes moderátorka televizního pořadu Showtime, Gabriela Koukalová přiznává v...

Trojnásobná máma vydělává odhalenými snímky, ostatní matky ji šikanují

Měsíčně si čtyřiačtyřicetiletá maminka vydělá v přepočtu přes tři miliony korun. A to díky fotkám ve spodním prádle,...

Z modelky se stala superhrdinkou. Ženě stačily pouze barvy na tělo

Modelka Amanda Nicole ráda na sociálních sítích provokuje fotografiemi, které odhalují její zaoblené křivky. Někdy se...

Randění pod rouškou. Reportérka absolvovala sedm pokusů o seznámení

Premium „Jestli si někoho nenajdeš, než ti bude třicet, nainstaluju ti seznamku,“ oznámila mi moje nejlepší kamarádka. Patřím...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Se mnou se ta moje pořádně nevožrala ještě ani jednou, stěžoval si manžel

Vesnický život pětičlenné rodiny ze Lkáně nastavil buldozerista Luděk, který si k domku přál i malé hospodářství. Jeho...

Randění pod rouškou. Reportérka absolvovala sedm pokusů o seznámení

Premium „Jestli si někoho nenajdeš, než ti bude třicet, nainstaluju ti seznamku,“ oznámila mi moje nejlepší kamarádka. Patřím...

Zavřené nezavřené restaurace. Jak vypadá zapovězený společenský život?

Premium Zaplněné stoly, skupinky lidí se sklenicemi vína a smích nesoucí se až na ulici. Nejde o výjev starý víc než rok, ale o...

Mord v hospodě U Dvou koček. Zloději odnesli cigarety, víno a ruce oběti

Premium Okolo pouličních lamp tančily roje vloček. Sníh propůjčil pražským ulicím něžný a romantický vzhled. Jen jediné...

  • Další z rubriky

Teď se každé ráno pochválím, říká Kateřina, která shodila 11 kilogramů

„Dlouho jsem si hmotnost držela, ale po padesátce jsem začala znovu nabírat,“ popsala čtenářka stav, kdy se rozhodla...

Zpráva o škodlivosti vakcíny na koronavir pro alergiky byl omyl, říká imunoložka

Premium Ještě v první polovině 20. století byly infekční nemoci zabijákem číslo jedna. S antibiotiky a očkováním přišla zásadní...

Ucpané cévy mohou odstartovat riskantní hru o život. Pomůže úprava stravy

Ateroskleróza způsobuje většinu srdečně-cévních chorob, které bývají nejčastější příčinou úmrtí. Navíc může celé...

Pokud jsou silné, mohou nám škodit i pozitivní emoce, prozradila psycholožka

Premium Existují nemoci, na které je tradiční západní medicína, bazírující na číslech, nálezech, důkazech a snažící se vše...

Gabriela Koukalová: Exmanžel mě podváděl a myslím, že utrácel mé peníze

Bývalá světová šampionka v biatlonu, dnes moderátorka televizního pořadu Showtime, Gabriela Koukalová přiznává v...

Gabriela Koukalová se pochlubila, že čeká miminko. Změnila si i příjmení

Bývalá biatlonistka Gabriela Koukalová (31) bude maminkou. V ranním vysílání na Primě se pochlubila šťastnou novinou a...

Zemřel český DJ Thomas Coastline. Bylo mu 35 let

Zemřel známý český DJ Thomas Coastline, vlastním jménem Tomáš Malina. V minulosti prodělal rakovinu tlustého střeva. O...

Chci kratší pracovní týden a pět týdnů dovolené, říká Maláčová

Válka o kurzarbeit dospěla do fáze podepisování podmínek mírové dohody. Alespoň to tak působí z úst ministryně práce a...

ANALÝZA: Lidé nejsou méně ukáznění. Proč rostou počty případů a co dál

Ze současné situace neexistuje žádné jednoduché a levné východisko. Ale jedna cesta nabízí naději na relativně rychlé...