Mýtus čtvrtý Čím vypracovanější svaly, tím lepší sex
Tento blud patrně vznikl díky tomu, že posilováním roste objem svalové hmoty, tudíž se lze domnívat, že „osvalený“ jedinec lépe zvládne krkolomnější prostocviky při intimních hrátkách.
Když muž utíká k pornu, vztah nefunguje. U žen naopak, říká sexkoučka |
Není to tak docela pravda, ale jakákoliv pravidelná pohybová aktivita zvyšuje fyzickou kondici. Což je fajn už proto, že budete ohebnější, vytrvalejší a nebudou vás brát křeče v lýtkách v okamžiku, kdy se to nehodí.
Z mnoha aktivit lze doporučit například jógu, při níž můžete kromě jiného posilovat i svaly pánevního dna. Dobrá kondice těchto svalů má pozitivní vliv na prožívání sexu a na schopnosti dosáhnout orgasmu.