O józe je známo, že má pozitivní vliv na fyzičku i psychiku. Při cvičení jógy uklidníte svou mysli, protáhnete klouby a posílíte svaly. Při relaxaci navíc dochází k vypínání a zapínání genů, které reagují při stresových situacích a ovlivňují zdraví. To vše vede i k lepšímu prožitku ze sexu.
Při józe se navíc otevírají energetická centra, díky čemuž se naučíte lépe vnímat své tělo, lépe ovládat svaly pánevního dna a tím i své pohlavní orgány. Dochází i ke zkvalitnění sexuálního života.
Dalším bonusem při praktikování jógy je získání lepší pružnosti těla, rovnováhy a koordinace, což vám umožní poznat rozkoš z nových sexuálních pozic, které jsou pro běžného člověka mnohdy krkolomné a nemožné.
Tak teď už jen zbývá začít pravidelně cvičit a uvidíte, jak se zlepší váš sexuální život!
