To je mi fakt jedno. Naučte se používat tuto větu a bude se vám lépe žít

Rozhodí vás každá maličkost? Nezoufejte. Ne všichni se narodí s ledově klidnou povahou. Současnost navíc klidu v duši moc nepřeje. Katastrofické zprávy se na nás valí ze všech stran. Zachovat si nadhled znamená naučit se používat větu, která může znít cynicky, ale v devadesáti procentech situací je zcela namístě: je mi to jedno.
Část 1/7
Ilustrační snímek

Lidstvo se dnes potácí mezi dvěma myšlenkovými proudy. Jeden důvěřuje nedokonalým demokratickým institucím, veřejnoprávním médiím, akademické vědě a západní medicíně.

Pokud mohu soudit podle svého okolí, těmto lidem se žije o něco lépe. Neztratili důvěru a pořád vidí dost věcí, které jim dodávají optimismus. Ale to neznamená, že by byli v klidu a vysmátí. Mají obavy z dezinformační války cílené na jejich sousedy a staré rodiče, z globálního oteplování, které je čím dál těžší ignorovat, z ničivých ambicí některých velmocí, z dopadů umělé inteligence, choulostivosti našich dětí a tak dále.

Pak je tu ta druhá skupina. Nedůvěřuje ničemu, co přichází z mainstreamu, ale klid v duši jí to taky nepřináší. Nedávno jsem navštívila přednášku lehce „alternativní“ lékařky v jedné buddhistické meditační zahradě. Přednáška mě bavila. Ale následná diskuse ve mně zanechala pocit, že jsem se ocitla ve svépomocné skupině lidí trpících úzkostnou poruchou.

Voda, kterou pijeme, je mrtvá. Záření z vesmíru smrtící. Mocní nás chtějí vyhubit. Neviditelně probíhá třetí světová válka. Lidé se mění v roboty. A ti „mudlové“ zvenčí to vůbec nevidí!

Popravdě, byla jsem překvapená, že účastníci přednášky poté odvážně vylezli ze zahrady do poklidné uličky středočeského maloměsta. „Tam venku“ na ně přece číhá tolik nebezpečenství.

Jak myslíte, tak žijete. Naučte se být pozitivní a zlepšete si život

Srovnat se se současným světem je náročný úkol. Jeho splnění vyžaduje dvě fáze. První je rozhodnout, co mohu změnit, a tam věnovat svou energii. Druhá následuje poté: k tomu, co změnit nemůžu, zaujmout postoj antických stoiků. Co neovlivním, neřeším. Nenechám se tím rozhodit. Je mi to jedno. Nějak bylo, nějak bude.

Jsou jistě i věci, které nemají být jedno nikomu (pár návrhů najdete v boxu na konci tohoto článku). Ale těch, kterými si jen zbytečně zanášíme hlavu, je mnohem víc. Dejme si pár příkladů:

Autor:
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

OBRAZEM: Osobnosti, které trpí bipolární poruchou

27. dubna 2024

Už dávno není tabu veřejně hovořit o psychických problémech. Své o tom ví i známé osobnosti, které...

Zbavte se starých jizev. Může pomoci masáž i laser

27. dubna 2024

Máte na těle nějaké jizvy, třeba ještě z dětství? Pokud vám vadí, můžete si je nechat odstranit....

Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka

26. dubna 2024

Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...

OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky

26. dubna 2024  13:08

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...

Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit
Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit

Nespavost a problémy se spánkem se v různé míře objevují až u 30 % dětí. Mohou se projevovat častým buzením, problémy s usínáním, brzkým vstáváním...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Za vytlačení z linky do Brna musí Student Agency zaplatit náhradu 21 milionů

Společnost Student Agency provozující autobusy a vlaky pod označením RegioJet musí zaplatit bývalému konkurentovi 21...