Bez pravidelného sportu to už nejde, říká Lawsonová o své postavě

  10:03aktualizováno  10:03
Královna britské kuchyně Nigella Lawsonová (57) se nikdy netajila tím, že miluje jídlo a vaření. Nejradši má pečené kuře a hovězí guláš. Televizní kuchařka nyní poprvé prozradila svůj recept na krásu a jak si udržuje postavu. Není zastánkyní diet, ale pravidelného cvičení.

Nigellu Lawsonovou mají rády kamery i fotoaparáty, což je součást jejího úspěchu. | foto: www.i-prima.cz

„Chodím třikrát týdně na jógu. Cvičení mě musí bavit, jinak bych se do toho nepouštěla. Čím jsem starší, tím si více uvědomuji, že bez pravidelného sportu to nejde,“ řekla Lawsonová pro magazín Good Housekeeping UK.

Britská svůdnice v kuchyňské zástěře si svou figuru i kvůli lásce k jídlu už musí hlídat. V roce 2011 se jí podařilo během osmi měsíců zhubnout o tři konfekční velikosti. Jedla hlavně ryby, vynechala pečivo a cukr.

Fotogalerie

Televizní hvězda a úspěšná moderátorka vydala nedávno jedenáctou kuchařku At My Table: A Celebration of Home Cooking.

„Je to oslava domácího vaření. Moje knihy vycházejí z mého života. Mám ráda tradiční jídla, nikdy neodmítnu koláč. Mé nejoblíbenější jídlo je pečené kuře. Myslím si, že v naší zemi jsme velmi otevření různým stylům vaření, kuchyním a rádi se podíváme na nové způsoby připravy jídla,“ dodává.

Autor:

Nejčtenější

Potravinová pyramida je omyl moderní výživy, říká Margit Slimáková

Margit Slimáková, výživová specialistka

Studium farmacie úspěšně dokončila, ale už na škole byla rozhodnutá, že pro farmaceutický průmysl pracovat nebude. Víc...

Pořádek přerostl v teror. Sbal holku a uteč, radila vyměněná manželka

Patrik svou ženu Veroniku miluje, ale pořádek v bytě ještě víc.

Šestadvacetiletý sanitář Patrik je tak posedlý pořádkem, že diváci reality show Výměna manželek mohli u televize snad i...

Příběh Patrika: Žena opustila mne i dceru, ale stejně se stále vrací

Ilustrační snímek

Dva roky moje manželka udržovala milenecký vztah s jiným mužem. Když to na ni prasklo, rozhodla se pro něj. Bez...

Manuál, jak se co nejrychleji zbavit nachlazení

Ilustrační fotografie

Když zakročíte včas, můžete nejenom zmírnit průběh nachlazení, ale i podstatně zkrátit dobu, kdy vám je špatně. Co...

Otřesný zážitek i vážná nemoc. Problémy jsou normální, říká medička

Anežka si z dětství nese traumatický zážitek, s nímž se postupně úspěšně...

V dětství se stala obětí znásilnění a nedávno kvůli Crohnově nemoci přišla o metr střeva. Přesto je dvacetiletá Anežka...

Další z rubriky

Potravinová pyramida je omyl moderní výživy, říká Margit Slimáková

Margit Slimáková, výživová specialistka

Studium farmacie úspěšně dokončila, ale už na škole byla rozhodnutá, že pro farmaceutický průmysl pracovat nebude. Víc...

Představitelka Angeliky oslavila 80. narozeniny, je ve formě

Michèle Mercierová

Francouzská herečka Michèle Mercierová oslavila osmdesáté narozeniny. Ačkoli měla v minulosti zdravotní problémy,...

Někdy si zpívám na chodbě ubytovny, říká zpěvačka Věra Bílá

Zpěvačka Věra Bílá v listopadu 2018

Byla slavná, než zpívání vyměnila za hrací automaty a záhy v nich utopila veškerý majetek. Před dvěma lety se o...

Najdete na iDNES.cz