Kop do rozkroku ženu v nouzi nezachrání. Agresor ho čeká

  0:53
Spousta žen věří, že agresora stačí nakopat do rozkroku. „Jenomže útočník viděl ty samé filmy a tuhle reakci očekává,“ seznamuje ženy s nejrozšířenějším mýtem v ženské sebeobraně Petr Moučka, šéfinstruktor Sorudo systému.

Kop do rozkroku útočník nejspíš čeká a snadno mu unikne tak, že uhne svými boky do strany. | foto: Playtvák

Další problém je podle odborníků stabilita. „Když útočník ženu drží za krk a ona zvedne nohu, ztrácí tím pádem stabilitu a agresor jí snáze smýkne k zemi,“ tvrdí Moučka.

Kop do rozkroku může znemožnit i vzdálenost. Pokud muž svou oběť svírá v těsném sevření, je vůbec problém koleno skrčit, natož se mu strefit mezi nohy.

Kdy a jak kopnout do rozkroku

Pokud chcete při sebeobraně opravdu použít koleno, pak je to o správném načasování a taktice, radí Moučka. Když oběť útočníkovi chytí ruce, převezme kontrolu, agresora v ten moment může nakopnout a pravděpodobně se strefí. Následně jej odstrčí, může ho poškrábat v obličeji a zmizet.

Jak napadení předejít?

"Ten zelený dům, nebo ten žlutý?" Když máte pocit, že vás někdo sleduje, můžete si to ověřit během falešného telefonátu.

Když ženu násilník škrtí, měla by opět převzít kontrolu tím, že ho chytne za ruce. Pak udělá rychlý pohyb vzad, odstrčí mu ruce a opět mizí za něj.

Chce-li se žena pomocí kopu dostat z pevného těsného držení, musí dostat svou ruku na útočníkův rozkrok a zmáčknout mu genitálie. Jakmile uvolní sevření, zvedne loket, dostane se za násilníka a mizí pryč.

Za nepříliš účinnou sebeobranu považuje kopání do rozkroku i Pavel Houdek, lektor moderní sebeobrany. „Moc to nefunguje. Útočník má v tu chvíli zvýšenou hladinu adrenalinu, navíc může být pod vlivem alkoholu či drog. V tu chvíli vůbec nemusí cítit bolet,“ vysvětluje Houdek. Podle něj navíc nevzniká funkční poškození, mnohem lepší je podle něj zaútočit třeba na oči, protože jde o citlivé místo a útočníkovi žena aspoň ztíží vidění.

21. března 2016

Autor:
  • Nejčtenější

Vznikající nádor v těle signalizuje celá plejáda příznaků, říká neurochirurg

31. května 2024

Premium Narodil se v USA, zkušenosti sbíral i ve světě, ale doma je v Praze. Specialista na operace mozku...

Smrti se nebojím. Vím, že nás po ní čeká něco nádherného, říká Jana Holcová

2. června 2024

Premium Miluje slunce a moře. Proto tak ráda jezdí do Itálie. S herečkou Janou Holcovou, jednou ze...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Žena naletěla o padesát let mladšímu sňatkovému podvodníkovi

31. května 2024  8:01

Třiaosmdesátiletá Iris Jonesová si ještě před časem užívala se svým o padesát let mladším manželem,...

Vybírání popelnic a swingers párty. Vyměněná manželka šokovala svými koníčky

29. května 2024  21:45

Nejnovější díl Výměny manželek byl plný konfliktů a pikantních odhalení. Probírala se témata jako...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Každý druhý muž do pětadvaceti let ještě neměl sex, říká psychosexuoložka

5. června 2024

Premium Osm procent dospělých mužů nikdy nemělo sex, ale i u ostatních skupin zájem o něj opadá. Přesto je...

OBRAZEM: Slavné osobnosti, které nenáviděly svůj nos a zvolily plastiku

6. června 2024  8:35

Někteří slavní se plastikám vyhýbají, jiní nesnesou jakékoli známky stárnutí nebo nedokonalosti...

Prádlo, šaty i cukrová vata. Návrhářské duo Poner slavilo narozeniny přehlídkou

6. června 2024

Ohromné cirkusové šapitó, desítky slavných hostů, artisté a krásné šaty. Návrhářské duo sourozenců...

Pomohla až moderní léčba, říká Michaela. Od dětství trpí ulcerózní kolitidou

6. června 2024

Jako malá jsem se pořezala na ruce a musela jsem do nemocnice na operaci. Potom mi lékaři nasadili...

Měla jsem pocit, že tam všechno smrdí, stěžovala si vyměněná manželka

5. června 2024  21:45

V nové Výměně manželek jsme sledovali, jak se Tereza poprala s domácností s několika malými dětmi a...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Vznikající nádor v těle signalizuje celá plejáda příznaků, říká neurochirurg

Premium Narodil se v USA, zkušenosti sbíral i ve světě, ale doma je v Praze. Specialista na operace mozku Jan Šroubek si nyní...

Hledal jsem manželku v Africe, sbalit ženskou tam zabere sekundu, říká dobrodruh

Premium Byl na šesti kontinentech, projel 135 států a během své cesty kolem světa ujel 230 tisíc kilometrů. Parťákem mu po...

Hejt není názor, říká Arichteva. Žena herce Blažka jí doporučila plastiku prsou

Herečka Veronika Arichteva (38) se stala terčem kritiky manželky herce Filipa Blažka (50). Jolana Blažková (44) se...

Hana Vagnerová: Nikdo v USA neříkal, že bych měla být vdaná a mít děti

Herečka Hana Vagnerová (41) žila střídavě v Česku a USA. Aktuálně má za sebou natáčení amerického filmu s hvězdou...

Čekat čtyřicet minut na latte? Fronty ve Starbucks deptají obsluhu i zákazníky

Kavárenský řetězec Starbucks se ve Spojených státech potýká s dosud nepoznaným problémem: příprava kávy trvá příliš...